- Nem tudom, mit kezdjek a szakmai életemmel. Ez a kérdés ismerősnek tűnik számodra? Az az igazság, hogy sok ember van ugyanabban a helyzetben, ezért fontos tudni, hogy mi az út ahhoz, hogy irányítsd karrieredet és élvezze a teljes és kielégítő munkaéletet. Tudjuk, hogy a világ, amelyben élünk, okozhatja, hogy nincsenek nagy lehetőségeink karrierünk fejlesztésére, de lehetetlen? Teljesen. Emiatt ebben a Pszichológia-Online cikkben mindent felfedezünk, amit meg kell tennie a szakmai élet irányítása érdekében, hogy visszanyerje élete élét. Ne feledje: ha akarja, teheti!
Ha éppen olyan időszakban van, amikor úgy érzi, hogy nem tud mit kezdeni szakmai életével, itt az ideje megállítani az autót és átgondolni a jelenlegi helyzetét. Ha elengedi magát az áramlással, és folytatja mindennapjainkat, anélkül, hogy gondolkodna a holnapon hosszú időn belül rendeződünk és érzelmi helyzetbe kerülünk, amely az apátia és a unalom. Ezért itt hagyunk neked néhányat tippek a munka életének irányításához és hogy elemzi a helyzetét.
Elemezze, mit NEM akar
Sokszor könnyebb megismerni, amit nem akarnak az életben, mintéppen az ellenkezőjét kellene tennie. Ezért azt javasoljuk, hogy álljon meg egy pillanatra, hogy átgondolja, mi az, amit nem szeretne a szakmai életében, és így mindent megtud, amit el kell dobnia. Itt nagyon konkrét lehet, és beszélhet olyan munkahelyekről vagy osztályokról, amelyek nem érdeklik Önt, vagy lehet elvontabb és beszélhet olyan élettípusokról, amelyeket nem akar semmire a világon.
Gondoljon a jövőjére és az ideális életmódjára
A következő tanács, amelyet Önnek adunk, szorosan kapcsolódik az előzőhöz. Arról van szó elmélkedések a kívánt életről érted és a jövődért. Lehet, hogy most napi sok órát dolgozol, de tudod, hogy ez valami ideiglenes dolog, ezért jó, ha azt írod le, hogy a jövőd érdekében nem akarsz annyit dolgozni, vagy legalábbis ezzel az ütemtervvel. Rendben van, ha ezt a visszatükröző gyakorlatot végezzük annak eldöntésére, hogyan szeretnétek életeteket, hogy tudjatok hová menjetek.
Merj kijönni a komfortzónádból
Ha tudni akarod, mit kezdjél a munkáddal, fontos, hogy bátor legyél. Nyilvánvaló, hogy ha idáig eljutottál, akkor ez azért van, mert nem nagyon szereted az életvitel típusát. Ezért az első dolog, amit meg kell tennie bátran változtasson rajta, merje megtenni ezt a lépést és átmerülni az élet egyéb összefüggéseiben, amelyek talán még nincsenek olyan közel a kezéhez. A kényelmi zóna az a zóna, amelyben stabilak és biztonságban vagyunk, de talán nem ez tehet minket a legboldogabbaknak. Menj ki belőle, és merd megtudni, mi van a varázsövezetben. Ebben a másik Pszichológia-Online cikkben megtudjuk, hogyan kilép a munkahelyi komfortzónából.
Tanuljon meg új ismereteket
Valószínűleg az a változás, amelyet a munka során el akar végezni, új fogalmak vagy készségek ismeretét foglalja magában. Ezért fontos, hogy hajlamos legyen rá folytassa a képzését, tanulni és növekedni az ön területén. Semmi nem hullik le az égből csak azért, mert az életed minden változása és fejlesztése kizárólag és kizárólag rajtad múlik. Erőfeszítése és elhivatottsága megtérül, de először meg kell dolgoznia.
Ha nem tudja, mit kezdjen szakmai életével, vagy hová irányítsa karrierjét, akkor fontos, hogy ezen kívül: az előző szakaszban adott tanácsokat, vegye figyelembe az alábbiakat is adunk. Kezdheti őket a gyakorlatban, hogy megtudja, mit szeretne elérni jövőbeli munkájával.
Fokozza tehetségét
Ha kielégítőbb és kielégítőbb karriert szeretnél élvezni számodra, akkor semmi sem jobb, mint arra összpontosítani, ami tetszik neked, és amivel szintén kitűnsz. Fontos, hogy soha ne veszítsük el a hangsúlyt és ismerjük meg, mi az, ami különlegessé tesz minket. Nyilvánvaló, hogy karrierjét kissé hozzá kell igazítania a képességeihez, de az sem, hogy azok teljesen ellentmondásosak. Próbáld egyesíteni szenvedélyedet hivatásoddal, és akkor teljes kiteljesedést érezhetsz.
Hozzon létre közép- és hosszú távú célokat
Annak érdekében, hogy sokkal jobban érezhesse magát a szakmai életében, fontos, hogy azonnal elkezdjen dolgozni rajta. Ezért azt javasoljuk kezdje meg a célok létrehozását amelyek közép- és hosszú távon teljesíthetők, így nap mint nap dolgozhatsz, és el tudod érni a kitűzött célokat. Vigyázzon ezzel: jobb, ha a célkitűzés felé halad, vagyis egyesével valóban megvalósítja azokat. Sokkal jobb, ha lassan haladunk, de haladunk előre, mint azt, hogy egyszerre akarjuk csinálni, és elakadnánk.
Legyőzni a félelmet vagy a bizonytalanságot
Ha van egy olyan érzés, amely biztosan felmerül benned ez idő alatt, az bizonytalanság vagy félelem. De fontos, hogy erősebb vagy náluk. Ez nem azt jelenti, hogy nem hallgatod meg, mit akarnak neked mondani, rendben van, ha körültekintő vagy és óvatosan cselekszel, de nem azt, hogy ők lennének a vezetőid, vagy azok, akik meghatározzák a jövődet.
Tükrözze: mi lenne az ideális munkája?
A munka életének javítása érdekében nincs jobb, mint megpróbálni teljesíteni álmait. Igen, közhelynek tűnhet, de végül is Ha nem próbálja üldözni az álmait, ki fogja? Gondold át, mit szeretnél kezdeni az életeddel, mit csinálsz, és kezdj el dolgozni annak érdekében. Tanulmányozhatja, előkészítheti, vagy ha nem, akkor saját maga is felszerelheti. Egyre több a munkalehetőség, és az a javaslatunk, hogy merje megtenni és legyen kreatív. A boldogságod a tetteidtől függ, mire vársz tehát?
Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, a Pszichológia-Online-ban nincs lehetőségünk diagnózis felállítására vagy kezelés ajánlására. Meghívjuk Önt, hogy forduljon pszichológushoz az Ön esetének kezelésére.
