A barátom miért néz más nőkre? mit tegyek?

Alicia a repülőtéren egy széken ül a barátjával, és várja a kapuinformációk közlését. Mindketten izgatottan beszélgetnek, abban a reményben, hogy csodálatos vakációjuk lesz együtt, amikor egy nő sétál mellettük. Hirtelen figyeli, ahogy a barátja gyorsan elfordítja a fejét, fel és le néz rá, és túl sokáig tölt testének minden részét. Ebben a pillanatban érzelmek áradata szállja meg Aliciát: féltékenység, harag, fájdalom, bizonytalanság. - Szerinted szebb, mint én? - Már nem vonzódsz hozzám? - Lehetséges, hogy már nem szeret engem?

Neked ismerősen hangzik? Gyakori probléma a kapcsolatokban. De normális? Jogod van haragudni miatta? Csak el kellene engednie? Ebben a Pszichológia-Online cikkben: A barátom más nőket néz, megpróbálunk néhány választ adni.

Index

1. Mit jelent, ha egy férfi egy másik nőre néz, akinek barátnője van
2. Miért néznek a férfiak más nőkre, amikor szerelmesek?
3. Nem bírom, hogy a barátom más nőket nézzen
4. A barátom más nőket néz, mit tegyek?

Ogas és Gaddam azt jelzi, hogy a férfiak nagyobb szexuális impulzusa annak tudható be, hogy szexuális motivációs útjaik vannak több kapcsolat van a szubkortikális jutalmazási rendszerrel (a túlélésért és az alapvető folyamatokért felelős), mint a nők. Ez azt jelenti a férfiak szexuális izgalma alapvető rendszerekhez kapcsolódna kevésbé bonyolult, amelyben szexuális érdekeik részletei és személyes jellemzői elveszítik jelentőségüket, utat engednek a vizuális képeknek, amelyek központi szerepet játszanak. Így amikor egy férfi látóterében megjelenik egy inger, amely vonzó számára (heteroszexuális férfiak esetében nők, akiknek az egészségük, termékenységük és fiatalságuk jelei vannak), agyuknak a erekció.

Ily módon rájönni, hogy egy másik ember vonzó, különösen a férfiak esetében, akik igen különösen érzékeny a vizuális képekre, elvileg a normalitáson belül lenne. Az a tény, hogy észreveszed valaki szépségét, nem jelenti egyértelműen azt, hogy a partnered nem tudja boldognak találom magam veled, és hogy ha tehetném, elszaladnék az első idegennel, aki keresztezi az utadat út. Néha a vonzó személy jelenlétének észrevétele éppen ez: ismerje fel és értékelje bizonyos szépségjegyeket amikor meglátjuk őket. Ha azonban a barátod túl hosszú ideig bámul egy másik embert a jelenlétedben, akkor meg fogja tenni téved vagy nem megfelelő megjegyzéseket teszek, vörös zászlót emelnék, amit nem szabad elhárítani. A következő szakaszokban erről többet elmondunk.

Az előző részben megtudtuk, hogy a férfiak különösen érzékenyek a vizuális ingerekre. Ily módon szigorúan fizikai szinten vonzódhatnak a nőkhöz (heteroszexuális férfiak esetében, akiknek ez a cikk szól). Ezért a szexuális vonzalom és az érzelmi kapcsolat nem feltétlenül jár együtt. Ha neked és partnerednek stabil a köteléke, amelyben érzelmeit és véleményét tiszteletben tartják és értékelik, akkor elvileg nincs miért aggódni. Normális, hogy a férfiak (és a nők) észrevesznek más embereket, nézd és csodáld (röviden és tisztelettel), sőt fantáziálj másokról.

Ez azonban nem jelent zöld utat bármely viselkedés esetén: vannak korlátok hogy egyetlen férfi (vagy nő) sem léphet át. Egy dolog tisztában lenni a vonzó személy jelenlétével. Egészen más, ha érdeklődést mutat iránta és / vagy aktív erőfeszítéseket teszünk arra, hogy elérjük. Szégyentelen bámulás, próbálkozások flörtölni és flörtölni, nem megfelelő megjegyzések, simogatás - ezek mind riasztási jelek ez sértő lehet számodra és potenciálisan az a személy számára is, akire irányítják. Az emberről és a kapcsolatokról szóló régi patriarchális elképzelések, amelyek azt mondják nekünk, hogy a a férfiak „nem tudják uralkodni magukon”, és akik a fenti magatartást igazolnák, azok nem bizonyos. Egy érett férfi képes irányítani viselkedését és ne lépj át bizonyos vonalakat, amelyek bántják a párodat. Dönthet úgy is, hogy kapcsolatban áll-e vagy sem. Ha partnere így viselkedik, akkor nagy az esélye annak, hogy nem elég érett rá önuralma alatt áll, vagy esetleg nem tisztel eléggé (sem te, sem a nők Tábornok).

Pár hete bejött egy pár konzultációra, hogy találkozzon velem. A nő az ülés során csendes volt, lehajtott fejjel, egy férfi árnyékában, aki elmagyarázta nekem, hogy szüksége van segítségre, hogy elmondása szerint javítsa „beteg féltékenységét”. Miután meghallgattam a verzióját, megkértem, hagyjon békén minket, hogy ő is kifejezhesse magát.

- Tudom, hogy a férjem úgy szeret, mint én. De amikor látom, hogy néz más nőkre előttem, forr a vérem. Ha mondok valamit, panaszkodik és hibáztatja bizonytalanságom. Végül nincs más választásom, mint befogni. Mindenki azt mondja nekem, hogy hagyjam, hogy ezek férfiak dolgai. De ezt nem tudom elfogadni, vagy nem?

Abban az időben elmagyaráztam betegemnek, hogy nem szabad figyelmen kívül hagyni az ilyen típusú helyzeteket. Az igazi probléma nem az a tény, hogy partnere más nőket néz, sokkal inkább az, hogy ezt tette anélkül, hogy figyelembe vette volna a számára okozott érzelmi terheket.

1. Kérdezd meg magadtól. Ha veled valami hasonló történik, mint amit megmagyaráztak, akkor az első dolog, amit érdemes megfontolnod, az a partnered gondolata az érzéseiddel. Ha van tisztelet a kapcsolatodban hogy azokat figyelembe vegyék. Egy pár megköveteli, hogy mindkét partner érzékeny legyen egymás érzelmi igényeire és állapítson meg néhány alapvető szabályt, amelyek mindegyikének viselkedése nem sért és nem haragszik a másik. Ha a párod, ahogy köznyelven mondják, „a szemével eszik” más nőket előtted, akkor lehet egyfajta implicit megvetés az ön és a kapcsolat iránt. A következő cikkben megtudhatja, mit kell tennie amikor tiszteletlenség van a párban.
2. Kommunikálni. Ha hasonló helyzetbe kerülsz, fontos, hogy ezt tudasd velük viselkedése bánt téged és kérje meg, hogy következetesebben és tiszteletteljesebben viselkedjen veled. Itt az ideje, hogy egy csendes beszélgetést folytasson, amelyben elmagyarázza, hogyan érzi magát és mit vár tőle, hogy mindketten boldogabbak legyetek a kapcsolatban. A következő cikkben megtalálja hogyan lehetne javítani a pár kommunikációját.
3. Figyelje meg a válaszukat. Az ilyen típusú helyzetekkel szemben a klasszikus válasz általában az, hogy a bizonytalanság problémáinak tulajdonítják a kellemetlenségeket. Ilyen módon, messze attól, hogy együtt érezzen veled és elismerje jogellenes cselekedeteit, súlyosbítja a kárt, ha sérülékenységi helyzetedet arra használják, hogy megpróbáljanak győztesként előkerülni.
4. Reflect. Egy férfinak vagy nőnek arra kell törekednie, hogy partnere úgy érezze, értékelik a kapcsolatot. Az elkötelezett kapcsolatban álló férfi számára nem aggasztó, ha észrevesz egy másik nőt; igen, amikor ezt szemléletes módon teszi, és nem veszi figyelembe a partner érzéseit. Ha folyamatosan minimalizálja az előadásait, és nem adja meg a megérdemelt helyet, akkor talán meg is kellene. gondolja át párkapcsolatának alapszabályait, és még azon is elmélkedjen, hogy ez egy olyan kapcsolat, amelyben mindkettő érzéseit figyelembe veszik. Megteheti ezt a tesztet, amely segít elmélkedni abban, hogy Boldog vagy a kapcsolatodban.
5. Végül, soha ne a nőre helyezze a hangsúlyt. Joga van létezni, vonzónak lenni, öltözni és cselekedni, ahogy akar. Ne feledje, hogy a kapcsolata kettő, és a magyarázatoknak és a tiszteletnek először a partnerének kell lennie, nem pedig annak, aki nem ismeri.

Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, a Pszichológia-Online-ban nincs lehetőségünk diagnózis felállítására vagy kezelés ajánlására. Meghívjuk Önt, hogy forduljon pszichológushoz az Ön esetének kezelésére.

Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni A barátom más nőket néz, javasoljuk, hogy adja meg a Párterápia.

• Ogas, O., & Gaddam, S. (2011). Milliárd gonosz gondolat: Amit a világ legnagyobb kísérlete elárul az emberi vágyról. New York, NY, USA: Dutton.