Ha azt mondom, hogy a pediofóbia a babáktól való félelem, akkor biztosan azonnal az olyan babák jutnak eszedbe, mint Annabelle vagy Chucky. Talán azokra a babákra gondol, amelyeket a nagymamád otthon tart, porcelán, merev arccal és félig lehunyt szemmel, és úgy tűnik, hogy követ téged a szemével vagy antikvárium, ahol babákat árulnak, olyanokat, amelyek méltónak tűnnek egy horrorfilmhez, és ha csak az ablakban látja őket, akkor tudja, hogy nem kockáztatná meg, hogy megvásárolja őket, "ne menjen lenni..."
Tudnod kell, hogy a pediofóbia nem az ilyen típusú babáktól való félelemről szól, hanem mindenféle babától, még azoktól is, amelyekkel gyerekként játszottál, és szeretted őket. Tehát ha többet szeretne megtudni erről a fóbiáról, olvasson tovább! Ebben a Psychology-Online cikkben elmagyarázzuk mi az a pediofóbia, mik az okai és tünetei, és hogyan kell kezelni.
A pediofóbia az eltúlzott és irracionális félelem a babáktól. Ez a szó a görögből származik fizetett (gyermek) és phobos (félelem vagy fóbia). A pediofóbiás emberek rettegnek a babáktól, különösen azoktól, amelyek valódi arcvonásokkal rendelkeznek. És nem csak a babák, hanem a próbababák és minden olyan figura is, amely babára hasonlít, vagy hasonló tulajdonságokkal rendelkezik.
Ha kíváncsi, miért ijesztenek meg a babák, az ok nem csak egy stressz vagy egy élmény, vagy a az egyén biológiai hajlamát, de mindig szem előtt kell tartani a genetika és a kölcsönhatást környezet.
A pediofóbiában szenvedő alanynak biztosan van a széles körben elterjedt biológiai sebezhetőségmert az átélt stresszel együtt hamis riasztás érzetet kelt, ami végül tanult riasztás lesz, ami pszichológiai sebezhetőség.
Ezt a sebezhetőséget befolyásolja a tanulás, akár közvetlenül, akár másodlagosan más valódi riasztásokból. Ez a ciklus a megjelenéséhez vezet szorongásos zavarok és olyan fóbiák, mint a pediofóbia.
A babáktól való félelem leküzdésének kulcsa az ismételt expozíció az adott félt ingernek és egy új tanulás létrehozása, amelyben a félt inger ártalmatlanná válik.
A pediofóbia kezelésének megkezdéséhez fontos a szorongáskontroll és relaxációs készségek elsajátítása, valamint a biztonságos környezet kialakítása megfelelő terápiás szövetség a továbblépés érdekében. Innentől kezdve, mint minden fóbiánál, a legjobb kezelés az expozíciós terápia vagy a szisztematikus deszenzitizálás lenne.
expozíciós terápia
Wolpe szerint szisztematikus deszenzitizáció ellenkondicionálással működik, vagyis azzal, hogy az eredetileg generált reakcióval ellentétes reakciót, például relaxációt társítunk vagy generálunk, mint például a félelem és a szorongás.
A legfrissebb és legelterjedtebb expozíciós terápia Maurer bifaktoriális elméletén, valamint a habituációs és kihalási modelleken alapul. A pediofóbia gyógyításának hatékonysága abban rejlik megakadályozza, hogy az elkerülés biztonsági jelzéssé váljon. Ez a terápia többféleképpen is elvégezhető:
- Élő (fokozatos vagy inverzív): közvetlenül kitenni magát az irracionális félelmet generáló helyzetnek a babákkal.
- szimbolikus: kapcsolódó vizuális vagy auditív ingerek vagy virtuális valóság révén.
- Csoportban: ezzel növelve a társadalmi támogatottságot és a motivációt és a terápiához való ragaszkodást.
- interoceptív: a félelem megjelenésének pillanatára jellemző testi érzések kiváltása, mint például a hiperventiláció.
Egyéb kognitív viselkedési terápiák
Ismeretes, hogy más technikák is működnek bizonyos fóbiákkal, mint pl narratív terápia valamint a szemmozgások feldolgozása és deszenzitizálása (EMDR). Mindezek az említett terápiák beletartoznak a pszichológia kognitív viselkedési áramlatába, amelynek hatékonyságára több tudományos bizonyítékunk is van. Ha többet szeretne tudni a működéséről, ebben a cikkben elmondjuk mi a behaviorizmus a pszichológiában.
Mint mindig, a legmegfelelőbb kezelés kiválasztása számos személyes, társadalmi és környezeti tényezőtől függ, amelyek miatt egyik vagy másik típus jobban működik. A választott kezelés típusától függetlenül a a siker kulcsai a pediofóbia gyógyításában vannak:
- Hogy a terapeuta ismeri az alkalmazott fogalmi modellt.
- Jó terápiás kapcsolat alakult ki.
- A kezelés következetes logikájának átadása.
- A különböző expozíciós módozatok hatékony végrehajtása.
Ha úgy gondolja, hogy pediofóbiában szenved, és észreveszi, hogy ez zavarja mindennapi életét, és kényelmetlenséget okoz, az Fontos, hogy pszichológushoz forduljon. aki el tudja végezni a megfelelő vizsgálatokat és elvégezheti az Ön esetének legmegfelelőbb kezelést.
Ez a cikk csupán tájékoztató jellegű, a Psychology-Online-ban nem áll módunkban diagnózist felállítani vagy kezelést javasolni. Meghívjuk Önt, hogy forduljon pszichológushoz, hogy kezelje konkrét esetét.
Ha további hasonló cikkeket szeretne olvasni Pediofóbia: jelentés, tünetek, okok és kezelés, javasoljuk, hogy lépjen be a kategóriánkba Klinikai pszichológia.
1 tól től 3
Pediofóbia: jelentés, tünetek, okok és kezelés
