Jika Anda memperhatikan bahwa saat ini pasangan Anda jauh, Anda benar-benar merasa bahwa dia bahkan telah mengubah sikapnya terhadap orang lain atau hanya dengan Anda dan Anda merasa sangat bingung mengapa Ketakutan kehilangan dia telah muncul dalam diri Anda dan bahwa dia tidak lagi merasakan hal yang sama tentang Anda, ada berbagai alasan yang harus diperhitungkan yang tidak serta merta menyiratkan bahwa pasangan Anda tidak lagi mencintai.
Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana membuat pasangan Anda bereaksi. Oleh karena itu, dalam artikel Psikologi-Online ini: apa yang harus dilakukan jika pasangan saya jauh, kami akan memberi Anda serangkaian kiat yang pasti akan membantu Anda maju dalam situasi ini.
Memang benar bahwa Anda telah mengubah sikap Anda mungkin merupakan indikator bahwa Ada yang tidak beresNamun, beberapa aspek harus diperhitungkan untuk akhirnya menentukan apa yang terjadi.
Jalani proses berduka
Jika pasangan Anda sedang mengalami proses berduka saat ini, entah karena telah kehilangan orang yang dicintai
Setelah melewati tahap kegilaan
Mempertimbangkan bahwa kegilaan itu sementara dan memiliki tanggal batas waktu, alasan lain yang mungkin adalah pasangan Anda telah melewati tahap ini dan karenanya tidak bertindak sama act jalan dengan Anda, namun meskipun perilakunya tidak berlebihan, sehingga untuk berbicara, seperti ketika dia sedang jatuh cinta dan sekarang Anda merasakan ini mengubah. Setelah kegilaan datang cinta tanpa syarat lebih murni dan tulus, jadi jika pasangan Anda telah memasuki fase ini, meskipun Anda tidak lagi merasa bahwa dia "tergila-gila pada Anda", Anda harus tetap merasa dihargai dan dicintai. Jika pasangan Anda setelah jatuh cinta rasakan cinta itu berakhir disana Anda mungkin tidak ingin mengambil langkah menuju cinta yang lebih tulus dan dewasa.
Stres terus-menerus
Jika pasangan Anda selama beberapa waktu hingga saat ini cukup stres, entah karena ia telah berganti pekerjaan, Mereka telah mempromosikannya dan sekarang dia memiliki lebih banyak tanggung jawab, hal-hal tidak berjalan baik untuknya akhir-akhir ini, dll. Mungkin saat ini Anda sangat stres sehingga Anda tidak memiliki pikiran lain selain menyelesaikan konflik Anda dan berada di sana sepanjang waktu. memikirkan kekhawatiranmu.
Ketidaksetiaan
Jika Anda memperhatikan bahwa untuk beberapa waktu sekarang pasangan Anda jauh dari Anda, dia memiliki perilaku aneh yang tidak dia lakukan sebelumnya Dia telah, dari satu waktu ke waktu lain jadwalnya telah berubah dan dia biasanya tidak melakukan hal yang sama seperti sebelumnya, Anda memperhatikan bahwa dia menyembunyikan sesuatu dari Anda, dll. ada kemungkinan pasangan Anda tidak setia kepada Anda dengan orang lain. Cari tahu di sini bagaimana cara mengetahui apakah pasangan saya selingkuh secara seksual.
Masalah hubungan
Jika masalah dengan pasangan Anda adalah urutan hari, mereka mulai berjuang untuk apa pun, mereka tidak bisa menghindari argumen dan mereka tidak tahu bagaimana menyelesaikannya sehingga mereka umumnya membiarkannya belum selesai, kemungkinan seiring waktu pasangan Anda sudah mulai merasa lelah dengan situasi ini. Dia mungkin berpikir bahwa masalahnya tidak akan pernah terpecahkan atau dia tidak tahu bagaimana dia bisa melakukannya sehingga dia memilih untuk menjauh dan berperilaku jauh dengan Anda.
Setelah jelas tentang apa yang terjadi dengan pasangan Anda, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk memperbaiki situasi ini yang memengaruhi Anda secara emosional.
- Identifikasi apa yang mungkin terjadi. Perhatikan sikap pasangan Anda, tetapi terutama pada fakta dan apa yang terjadi di sekitarnya. Tentukan juga kapan dia mulai bersikap seperti ini, apakah perilaku Anda dengannya juga berubah, antara lain yang bisa memberi Anda petunjuk untuk mengetahui apa yang sedang terjadi.
- Bicaralah dengan pasangan Anda. Biarkan pasangan Anda tahu bagaimana perasaan Anda saat ini dan bagaimana situasi yang Anda rasakan sejak Anda mulai memperhatikan perubahan perilakunya. Untuk melakukan ini Anda harus berusaha seobjektif mungkin, menyebutkan peristiwa yang benar-benar terjadi dalam hal sikap dan tidak hanya mengandalkan asumsi, katakan padanya dengan jelas dan aman tanpa marah atau mengeluh, minta penjelasan tentang perubahan sikapnya dan buat kesepakatan untuk meningkatkan situasi. Tingkatkan komunikasi pada pasangan itu adalah langkah mendasar dalam situasi ini.
- Bersabarlah dan tempatkan diri Anda pada posisi mereka. Jika Anda telah berbicara dengan pasangan Anda tentang apa yang terjadi dan / atau Anda tahu bahwa alasan mengapa dia bertindak seperti ini, misalnya, karena dia telah kehilangan seseorang. orang yang dicintai atau sedang mengalami situasi yang sulit dalam hidupnya, cobalah untuk memahami dia dan menempatkan diri Anda di tempatnya, mendukungnya tetapi juga memberinya waktu dan ruang angkasa. Berhentilah berpikir bahwa itu adalah sesuatu yang ada hubungannya dengan Anda dan terobsesi membayangkan bahwa situasi ini tidak akan berubah. Sabar dalam hubungan dan bantu dia untuk mengatasi situasi sulit yang dia alami.
Terakhir, jika Anda ingin tahu bagaimana membuat pasangan Anda bereaksi, kami sarankan untuk memperhatikan tips berikut:
- Apakah Anda yakin dia yang berubah dan bukan Anda? Mungkin saja tanpa kita sadari kitalah yang mengubah sikap kita dengan pasangan dan kita berpikir bahwa dialah yang melakukannya. Jadi jika ini adalah kasus Anda, pasangan Anda mungkin juga akan melihat Anda berbeda dengannya dan itu menyebabkan dia berperilaku jauh atau setidaknya Anda merasakannya.
- Sudah berapa lama seperti ini? Perlu diingat bahwa orang tidak mengubah sikap mereka seperti itu karena ya, ini benar-benar harus diambil proses di mana secara bertahap orang tersebut telah berubah dengan Anda, dalam hal ini menjadi lebih jauh. Jadi jika, misalnya, seminggu yang lalu semuanya baik-baik saja dan sekarang Anda memperhatikan bahwa sikapnya telah berubah, Anda mungkin akan Itu karena beberapa situasi baru-baru ini seperti marah pada Anda tentang sesuatu atau hanya tidak memiliki kebaikan pekan.
- Jangan mengadopsi sikap yang sama. Ada orang yang ketika menyadari bahwa pasangannya berperilaku dengan cara yang mempengaruhi mereka dan menyakiti mereka, karena mereka tidak tahu bagaimana menangani situasi atau karena kesombongan, mereka mulai Bersikaplah berpikiran sama bahwa dengan cara ini pasangan Anda akan bereaksi dan berubah, namun ini adalah sesuatu yang negatif dan merugikan bagi hubungan. Apa yang harus kita lakukan adalah berbicara jujur dengan dia (dia) dan memberitahu dia bagaimana perubahan sikapnya membuat kita merasa untuk mencapai solusi yang baik, tidak pernah memilih untuk "membayarnya dengan koin yang sama."
Artikel ini hanya informatif, di Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.
