SAKIT tidak bisa dihindari, PENDERITAAN itu opsional, apa artinya?

Adalah umum untuk mendengar orang berbicara tentang rasa sakit dan juga penderitaan. Namun, diketahui bahwa mereka tidak berarti hal yang sama, tetapi apakah kita tahu persis apa perbedaannya? Kita tahu mengapa rasa sakit tidak bisa dihindari dan penderitaan opsional? Apa artinya ini? Apakah rasa sakit itu perlu? Apakah penderitaan memiliki arti? Selanjutnya, dalam artikel Psikologi-Online ini kita akan melihat jenis-jenis rasa sakit dan perbedaan antara rasa sakit dan penderitaan beserta definisi dan contohnya.

Indeks

1. Definisi rasa sakit dan penderitaan
2. Apa perbedaan antara rasa sakit dan penderitaan?
3. Tentang rasa sakit dari sudut pandang yang lebih psikologis
4. Pentingnya membedakan antara rasa sakit dan penderitaan

Berdasarkan definisi RAE^[1], itu rasa sakit memiliki definisi pertama sebagai "Sensasi mengganggu dan menyedihkan dari bagian tubuh karena penyebab internal atau eksternal"

Seperti yang bisa kita lihat, mereka memiliki definisi yang sangat mirip dan dekat, yang menyebabkan, pada beberapa kesempatan, sulit untuk membedakannya satu sama lain. Jadi apa perbedaan antara rasa sakit dan penderitaan?

Untuk memahaminya, mungkin perlu pergi ke kamus medis. Menurut dia Kamus Kedokteran Bergambar Dorland, nyeri adalah "sensasi ketidaknyamanan, penderitaan atau penderitaan yang kurang lebih terlokalisasi, yang merupakan konsekuensi dari stimulasi ujung saraf khusus". Namun, penderitaan tidak muncul dalam kamus ini karena, paling tidak hanya secara fisik, tidak ada penderitaan, jadi ini akan disediakan untuk yang paling psikologis dan paling subyektif. Penderitaan akan menjadi reaksi yang kita miliki terhadap rasa sakit yang kita rasakan.

Ketika ada penderitaan, mungkin ada atau tidak ada rasa sakit, jadi penderitaan dapat didefinisikan sebagai reaksi psikologis sebelum suatu peristiwa dianggap negatif.

Penderitaan adalah interpretasi yang kita berikan pada rasa sakit dan, oleh karena itu, itu opsional. Untuk lebih memahami perbedaan antara rasa sakit dan penderitaan, kita akan melihat beberapa contoh:

• Saat melakukan maraton, kaki kita bisa sakit, tetapi kita merasa senang, bangga. Sebaliknya, jika tubuh kita sakit karena, misalnya, kanker, kita merasa marah, sedih, sedih.
• Ketika seseorang menerima perawatan paliatif, mereka menerimanya untuk mengurangi rasa sakit dari penyakit yang tidak dapat disembuhkan. Namun, cara untuk mengurangi penderitaan berbeda, dan itu tergantung pada orang itu sendiri.

Di sisi lain, dan seperti yang kita lihat dalam definisi RAE, rasa sakit adalah perasaan yang lebih langsung tentang apa yang telah terjadi pada kita. Namun, penderitaan muncul ketika kita berasumsi bahwa ada sesuatu yang menyakiti kita. Sesuatu dapat menyakiti kita secara emosional, namun, di satu sisi kita memiliki jalan untuk bergerak maju, menerima situasi dan meskipun kita menyakiti, melanjutkan hidup kita, atau apakah kita memiliki jalan di mana kita terjebak dalam peristiwa negatif yang menyakiti kita dan kita membenamkan diri di dalamnya rasa sakit. Pada saat itu, penderitaan akan dimulai.

Ini tergantung pada orang-orang. Beberapa merasa kewalahan oleh situasi yang berbeda dan menderita tingkat penderitaan yang tinggi. Namun, yang lain memiliki kapasitas yang lebih besar untuk menahan peristiwa yang menyakitkan. Perbedaan-perbedaan ini berasal dari kepribadian masing-masing dan, di samping itu, mereka juga memiliki faktor budaya, agama, sosial... Dengan kata lain, penderitaan sangat bergantung pada konteksnya. Misalnya, banyak orang Katolik menganggap perlu menderita seperti Yesus Kristus menderita.

Dalam psikologi, terapi terbaru berurusan dengan penerimaan rasa sakit dann momen-momen awal, dan dengan cara yang sama, mereka mengerjakan berbagai bentuk lepaskan rasa sakit itu agar tidak berubah menjadi penderitaan tidak perlu diperpanjang dalam waktu. Oleh karena itu, terapi-terapi ini didasarkan pada membedakan rasa sakit dan penderitaan dan mengobatinya dengan tepat. benar-benar berbeda dan memfokuskan perawatan pada jalur yang berbeda tergantung pada apakah pasien kesakitan atau penderitaan.

Mempertimbangkan perbedaan antara keduanya adalah yang paling penting di tingkat profesional. Kita harus memahami bahwa, setelah kematian seseorang yang penting, setelah putus cinta, pemecatan, di antara banyak situasi lainnya, itu normal untuk merasakan sakit, sakit emosional. Itu sehat dan masuk akal. Patologi akan dimulai ketika orang tersebut tidak dapat merasakan emosi lain selain kesedihan, kecuali jika itu adalah emosi negatif seperti rasa bersalah atau marah. Dengan kata lain, masalah akan dimulai ketika ada penderitaan, terutama jika penderitaan ini berlanjut setelah saat-saat awal peristiwa negatif yang dialami orang tersebut.

Untuk lebih memahaminya, kita dapat membandingkannya dengan lebih banyak rasa sakit fisik. Siapa yang akan bermasalah: orang yang mengalami cedera kaki dan sakit atau orang yang tidak merasakan cedera? Dan siapa yang akan bermasalah: orang yang setelah beberapa saat rasa sakitnya berkurang atau orang yang rasa sakitnya berlanjut dan berlanjut meskipun lukanya sembuh?

Perasaan itu harus dinormalisasi emosi negatifMereka membantu kami, mereka memberi tahu kami ketika ada sesuatu yang salah. Namun, ketika ini diperpanjang dalam waktu dan menjadi sangat intens, mereka menjadi tidak berguna dan tidak perlu untuk kehidupan kita sehari-hari.

Artikel ini hanya informatif, di Psikologi-Online kami tidak memiliki kekuatan untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan pengobatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus khusus Anda.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel serupa dengan Rasa sakit tidak bisa dihindari, penderitaan adalah pilihan, apa artinya?, kami sarankan Anda memasukkan kategori kami emosi.

1. AKADEMI SPANYOL ROYAL: kamus Spanyol, edisi ke-23., [Versi 23.3 online]. [9 Oktober 2020].

• Cabrera Adán, M., LLuch Bonet, A., dan Casas Olazábal, I. (2008). Refleksi nyeri non-fisik dan penderitaan dari perspektif keperawatan. Jurnal Keperawatan Kuba, 24(3-4), 0-0.
• Callahan, D. (2004). Rasa sakit dan penderitaan di dunia: realitas dan perspektif. Monograf Humanitas, 5-16.
• Sancho, M. G (1998). Sakit dan penderitaan. Masalah makna. Putaran. Soc. khususnya Rasa sakit, 5, 144-158.