Fino a qualche decennio fa si capiva che il QI era il migliore e unico predittore del successo personale, sociale, accademico e professionale delle persone. Attualmente è noto che esiste un fattore molto più determinante in cui la persona realizza un progetto di vita che fornisce benessere: le competenze socio-emotive. Sono proprio questi modi di fare che garantiranno strade lunghe, fruttuose e redditizie.
Nel seguente articolo di Psicologia-Online ne parleremo abilità socio-emotive, cosa sono, le loro caratteristiche e importanza, le loro tipologie, esempi e come svilupparle.
Indice
- Cosa sono le abilità socio-emotive: definizione
- Caratteristiche e importanza delle abilità socio-emotive
- Tipi di abilità socio-emotive
- Esempi di abilità socio-emotive
- Come si sviluppano le abilità socio-emotive
Cosa sono le abilità socio-emotive: definizione.
Secondo Duckworth e Yeager, le abilità socio-emotive sono quelle abilità non cognitive che influenzano gli sforzi verso il raggiungimento degli obiettivi, relazioni sociali sane e il processo decisionale
Caratteristiche e importanza delle abilità socio-emotive.
All'inizio erano considerati tratti fissi della personalità. Tuttavia, negli ultimi anni, la ricerca ha cambiato il modo di comprenderli, considerandoli come competenze che possono essere reincorporate e migliorate con un deliberato intervento familiare, educativo e Sociale.
Per molti anni il successo personale e sociale era previsto dal from Q.I. Questo indice è stato utilizzato come predittore dei risultati personali di studenti e adulti nelle loro carriere. Tuttavia, da qualche decennio, diversi autori hanno mostrato come altri fattori facilitino meglio lo sviluppo vitale delle persone: Gardner ha parlato di "Intelligenza interpersonale e Intelligenza intrapersonale"e Goleman, sulla base delle opere di Gardner, coniò il termine"intelligenza emotiva"; eccetera.
Questi nuovi concetti, insieme ad altri definiti in seguito, cominciarono a costituire le cosiddette abilità socio-emotive, che potrebbe predire il successo nella vita molto meglio dei test di intelligenza cognitiva.
Tipi di abilità socio-emotive.
L'UNESCO ha organizzato le "competenze del 21° secolo" in tre categorie:
- Abilità personali: quelle caratteristiche personali che consentono all'individuo di agire efficacemente nella sua vita.
- Abilità sociali: facilitare relazioni personali soddisfacenti e positive.
- Capacità di apprendimento: consentono alla persona di acquisire un apprendimento significativo e utile per la propria vita e per la società.
Ogni categoria include una serie di abilità più specifiche che descriveremo di seguito nella prossima sezione
Esempi di abilità socio-emotive.
Ecco un elenco di esempi di abilità cognitive in base alla classificazione fatta dall'UNESCO:
Abilità personali
- Iniziativa: importante capacità di intraprendere qualcosa di nuovo.
- Resilienza: ti permette di superare con successo gli ostacoli e andare avanti con nuovi obiettivi.
- Responsabilità: spinge a fare lo sforzo necessario per realizzare un progetto.
- Assunzione del rischio: non aver paura dei pericoli, cercando soluzioni efficaci.
- creatività: creare nuove cose o modi utili al nostro scopo. In questo articolo spieghiamo Come sviluppare la creatività.
- Autoregolamentazione: una dote importante che ci permette di investire la nostra forza quando è al suo massimo potenziale, riposarci quando ne abbiamo bisogno, prenderci del tempo per riflettere, ecc. Permette alla cura personale essenziale di svolgere la nostra vita in modo ottimale.
- Adattabilità: flessibilità necessaria per adeguarci al gruppo sociale e all'ambiente in cui ci relazioniamo, senza cadere nella sottomissione.
- Gestione del tempo: ci consente di stabilire le priorità ed essere efficienti. Qui troverai Strumenti e tecniche di gestione del tempo.
- Autosviluppo: necessario per evolvere insieme alla vita e non ristagnare.
Abilità sociali
- Lavoro di squadra: fondamentale per integrare tutte le competenze personali in un progetto comune. Il risultato in questo modo è molto più fruttuoso.
- Rete: per renderlo più efficace.
- Empatia: indispensabile per favorire un clima piacevole di relazioni personali. Nel seguente articolo troverai Come praticare l'empatia.
- Compassione: nutre e unisce le persone.
- Sensibilità culturale: ci permette di aprire le nostre coscienze ad altri saperi e mondi e di nutrirci di essi
- Abilità comunicative: aspetto necessario per trasmettere gli obiettivi e specificarli. Qui troverai Tecniche per una comunicazione efficace.
- Abilità sociali: indispensabile per realizzare un progetto comune attraverso le relazioni personali
- Comando: favorisce notevolmente la gestione e l'efficacia del lavoro di gruppo. In questo articolo puoi leggere di più su leadership e i suoi tipi.
Capacità di apprendimento
- Organizzazione: ogni progetto richiede pianificazione e organizzazione.
- Risoluzione del problema- Consente di superare gli ostacoli e creare da nuove prospettive.
- Pensiero critico: base sulla quale diventa possibile un lavoro cognitivo creativo, efficiente e utile.
Pianificare lo sviluppo positivo di queste abilità fin dalla tenera età consentirà agli studenti di esprimere il proprio potenziale interiore e svilupparsi secondo i propri bisogni in modo sano e in armonia con gli altri, garanzia di soddisfazione personale e, con essa, di bene progetto di vita.
Come si sviluppano le abilità socio-emotive.
Tenendo conto dell'importanza per lo sviluppo personale e professionale delle abilità socio-emotive, viene sottolineata l'importanza del loro sviluppo fin dalla tenera età. I passi da seguire per sviluppare queste competenze fin dai primi anni di formazione saranno:
- Sviluppare un quadro teorico che supporti il progetto
- Identificare le competenze socio-emotive
- Formare insegnanti
- Creare contenuti curriculari adattati a diversi livelli di istruzione
- Creare strumenti di valutazione e diagnostica
- Attuare il cambiamento
- Valutare il progetto in modo permanente incorporando le modifiche necessarie
Nei seguenti articoli troverai linee guida e strategie specifiche per lo sviluppo di alcune abilità socio-emotive:
- Attività per lavorare sull'empatia negli adolescenti
- Strategie per migliorare le abilità sociali nei bambini
- Strategie per sviluppare il pensiero critico nei ragazzi e nelle ragazze
- Tecnica di risoluzione dei problemi
Questo articolo è puramente informativo, in Psicologia-Online non abbiamo il potere di fare una diagnosi o consigliare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per curare il tuo caso particolare.
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Bibliografia
- Bisquerra Alzina, R. (2003). "Educazione emotiva e competenze di base per la vita". Giornale di ricerca educativa. Vol. 21, n. 1, pp. 7-43.
- Garcia Cabrero, B. (novembre-dicembre 2018). "Competenze socio-emotive, non cognitive o trasversali: approcci alla loro valutazione". Rivista Digitale di Ateneo. vol. 19, num. 6.
