16 abitudini di una persona di successo

Vuoi avere uno stile di vita di successo? Per molti, il successo è definito dal numero di cose che possiedono: ricchezza, prestigio sociale e una carriera appagante. Ma per altri, essere una persona di successo significa semplicemente viaggiare, essere felici e vivere pienamente. In altre parole, il successo può essere soggettivo per tutti e non è una questione di fortuna, ma è una scelta personale.

Non esiste una formula magica per raggiungere il successo, ma si tratta di piccoli cambiamenti, atteggiamenti e abitudini quotidiane che, con fatica e perseveranza, alla fine ripagheranno. Inoltre, i grandi leader che ammiriamo non hanno ricevuto il loro successo su un piatto d'argento, poiché hanno dovuto lavorare sodo per arrivare in cima. Successivamente, te lo diremo come essere una persona di successo di circa 16 semplici pratiche che servono a superare e ad affrontare nuove sfide.

Indice

1. Crea obiettivi fattibili
2. prendere un impegno
3. Valuta le tue abitudini quotidiane
4. Smettila di cercare sempre una convalida esterna
5. Vivi l'esperienza
6. Rafforza i tuoi pensieri positivi
7. Sviluppa interazioni sociali
8. Prendi i fallimenti come lezioni
9. Cerca quanta più conoscenza possibile.
10. fai le cose per te stesso
11. Fai esercizio e mangia bene
12. Rafforza la tua intelligenza emotiva
13. Riposa il tuo corpo e la tua mente
14. impara a dire di no
15. Apri la tua mente alla crescita
16. Pratica costantemente la gratitudine

Il primo passo per avere una routine quotidiana di una persona di successo è fissare obiettivi fattibili e che si può raggiungere. Altrimenti, puoi cadere in uno stato di frustrazione e negativismo. Ciò può essere ottenuto fissando obiettivi chiari e misurabili. Se possibile, metti una data su ogni obiettivo per verificare i progressi.

Una delle strategie più efficaci per stabilire questi tipi di obiettivi è quella di applicare il metodo SMART, acronimo delle parole inglesi: Specifico, misurabile, realizzabile, realistico e tempestivo. In altre parole, con questa metodologia Puoi verificare se il tuo obiettivo soddisfa o meno le seguenti condizioni:

• Specifico: è specifico?
• misurabile: si può misurare?
• realizzabile: puoi raggiungerlo?
• Realistico: è realistico?
• Tempestivo: quanto ti ci vorrà?

È bene che tu usi un taccuino o un'applicazione di note per scrivere i tuoi approcci e rivedere i tuoi progressi. Se ti prendi del tempo e applichi questa metodologia, avrai una solida base per stabilire obiettivi realistici che puoi raggiungere poco a poco con piccoli ma fermi passi.

Per essere una persona di successo è fondamentale stabilire degli impegni con gli obiettivi proposti. È inutile che tu elabori un piano di vita strategico, se non c'è un impegno per adempierlo.

Ad esempio, se uno dei tuoi obiettivi per avere successo è completare un'istruzione accademica, è necessario avere tempo, risorse e responsabilità per raggiungere quell'obiettivo. Tutto dipende dall'impegno e dalla motivazione che hai per raggiungere i tuoi obiettivi.

Le abitudini sono alla base del successo. Per questo motivo, le persone di successo nel mondo tendono ad avere buone abitudini di vita, come la lettura costante, la ricerca, la formazione, tra le altre abitudini che arricchiscono la loro formazione individuale.

Allo stesso modo, devi evitare abitudini malsaneCome guardare molta TV, essere costantemente distratto dai social media o procrastinare tutto il tempo. Una volta che inizi a cambiare determinati atteggiamenti nella tua vita, si crea l'abitudine, che si stabilisce come una nuova mentalità che ti condurrà lungo la strada del successo.

Se vuoi avere uno stile di vita di successo, devi smettere cercare l'approvazione degli altri per inseguire i tuoi sogni. Ovviamente, è importante avere il supporto delle persone, ma non aspettarti che tutti intorno a te abbiano la tua stessa visione.

In realtà devi fidarti di te stesso e porsi alcune domande, come ad esempio:

• È questa la vita che voglio?
• Mi piace quello che faccio ogni giorno?

Se la risposta a quelle domande personali è no, dovresti iniziare fai piccoli cambiamenti nella tua vita che ti danno soddisfazione, anche se ciò significa ignorare l'opinione di chi ti circonda. Tieni presente che alla fine sarai tu a sopportare la gioia di fare ciò che ti piace o la frustrazione di dedicarti a qualcosa solo per compiacere gli altri.

Per diventare una persona di successo devi vivere l'esperienza passo dopo passo. In altre parole, non concentrarti solo sulla destinazione. Al contrario, approfitta di ogni momento per acquisire nuovo apprendimento che servono a rafforzare le tue capacità e abilità fino a raggiungere il punto desiderato. Inoltre, l'apprendimento è qualcosa che non smetti mai di acquisire nella vita.

Clicca sul titolo seguente se ti chiedi Come vivere il presente.

Una delle migliori strategie per raggiungere il successo è migliorare pensieri positivi. In effetti, la mente ha il potere di creare o distruggere. Di conseguenza, usa i tuoi pensieri per visualizzare i tuoi obiettivi.

Ricorda che la plasticità cerebrale ti consente di adattare gli schemi mentali in modo positivo per poter rappresentare e visualizzare fortemente ciò che vuoi. Naturalmente, devi anche imparare a diventare consapevole dei pensieri negativi in ​​modo che, quando si presentano, puoi neutralizzarli rapidamente.

Oggi è dimostrato che avere una vita di successo dipende anche dalle nostre relazioni sociali e dalla rete di contatti che abbiamo. Non si tratta di avere innumerevoli amici ovunque. È piuttosto, saper scegliere le persone che può ispirarci e avere un buon contatto per espandere il nostro lavoro e le relazioni sociali.

Indubbiamente, per essere una persona di successo, dobbiamo considerare il fallimento come una sfida che amplierà il nostro apprendimento. Le persone di successo hanno attraversato situazioni frustranti più e più volte. Tuttavia, ciò che li ha portati al successo è che hanno la perseveranza e la determinazione per farlo riprova.

Pertanto, è necessario mantenere un atteggiamento positivo di fronte al fallimento e non lasciarsi scoraggiare. Invece, impara quanto più puoi da quella lezione per riprovare in modo più sicuro la prossima volta. Impara dagli errori del passato Fa parte della nostra crescita personale.

Le chiavi del successo in ogni campo sono la conoscenza e la saggezza. Come essere una persona di successo? Prima di tutto, attraverso una curiosità costante, dalla conversazione con altre persone o dal semplice ascolto attivo, otterrai le conoscenze di cui hai bisogno in ciò che ti appassiona veramente.

Da parte sua, come abbiamo già accennato, approfitta di ogni esperienza per aumentare la tua saggezza, in modo tale che modo, che puoi affrontare qualsiasi sfida senza perdere la prospettiva di ciò che realmente tu vuoi.

Sebbene sia vero che le interazioni sociali sono essenziali per essere una persona di successo, non puoi nemmeno aspettarti che gli altri facciano tutto per te. Devi tracciare i tuoi obiettivi e impara a fare ogni passo senza aiuto. Solo allora sarai in grado di rafforzare le tue vere capacità e promuovere la fiducia in te stesso.

Qui vi lasciamo il nostro post su Come avere fiducia in se stessi per aiutarti a diventare più indipendente.

Nella vita devi avere un equilibrio tra ciò che vuoi e ciò di cui hai bisogno. In questo senso, l'esercizio fisico e una dieta sana ed equilibrata ti aiuteranno raggiungere un buon equilibrio interioresia emotivamente che fisicamente.

Si consiglia di prenderne almeno alcuni 30 minuti al giorno fare esercizio con un'attività che ti piace. Può essere ballare, camminare, fare jogging, tra gli altri. In questo modo rilasci energie e tossine che possono causare stress e ansia. Insieme a ciò, è bene consumare meno zucchero e grassi e aumentare i assunzione di frutta e verdura.

Ovviamente non fa male curarsi di tanto in tanto per aumentare i propri livelli di motivazione e dedicare un po' di tempo allo svago e allo svago.

Sebbene il QI sia importante, per essere una persona di successo, l'intelligenza emotiva diventa la chiave per avere successo.

Cioè, i tratti della tua personalità, l'automotivazione che hai e autocontrollo emotivo che pratichi davanti alle diverse situazioni che stai per affrontare, saranno decisive quando si tratta di andare avanti o declinare davanti alle esigenze che ti verranno presentate nella vita.

Il riposo ti aiuterà ad avere successo? Vari studi scientifici affermano che la mancanza di riposo o la privazione del sonno ci rendono meno produttivi. Inoltre, sarà inutile lavorare stanchi se non sei efficace.

Pertanto, è conveniente che impari a identificare le ore della giornata in cui hai una maggiore produttività in modo da poterle sfruttare al meglio. Inoltre, puoi lavorare in piccoli blocchi di tempo, ad esempio 1 ora di produttività e circa 15 minuti di riposo. In questo modo, sarai più produttivo e non richiederai troppo al tuo corpo o alla tua mente.

Un'altra chiave per avere successo è imparare a dire NO alle cose esterne che non sono necessarie e che ci impediscono di avere successo. Ad esempio, fermati acquistare compulsivamente e avere così tante spese per le formiche che ti sottraggono tempo e denaro.

Insieme a questo, devi anche ricorrere al NO interiore smettere di procrastinare o per non passare troppo tempo in situazioni che non ti lasceranno alcun tipo di apprendimento. Insomma, impara a dire di no senza farti sentire una persona cattiva.

Molte volte, senza rendercene conto, siamo dominati da pensieri limitanti che sono responsabili del sabotare il nostro successo. Possono essere pensieri limitanti in relazione al denaro, al lavoro, all'amore, tra molti altri ambiti della vita.

La verità è che questi pensieri invadenti tendono a mettere in ombra la nostra motivazione e ad allontanarci dai nostri obiettivi, poiché pensiamo di non meritare di avere successo.

Il compito quindi per raggiungere il successo è identificare i pensieri negativi e aprire la mente alla crescita, con affermazioni quotidiane come:

• Me lo merito.
• Sono capace.
• Ho la capacità di...
• Voglio, posso e lo farò.

Allo stesso modo, cerca di accettare le sfide con ottimismo e fiducia nelle tue capacità per andare avanti. Ti aiutiamo a farlo con il nostro articolo Come imparare a superare se stessi.

Quando ringrazi ogni giorno, ti circondi di energie positive che attraggono il successo e prosperità alla tua vita. Pertanto, è bene che tu sia grato per tutto ciò che ti accade nella vita, buono o meno che sia.

Ricorda che le esperienze sono una fonte inesauribile di apprendimento e quando impari ad apprezzare la tua esistenza e a dare grazie per quello che hai e per quello che sei, la tua vita si trasformerà e sarai una persona che segnerà un grande differenza.

Infine, non si ottiene nulla se non si inizia a recitare una volta per tutte, ma non dimenticare che tutto richiede tempo e fatica.

Questo articolo è solo informativo, in Psychology-Online non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo ad andare da uno psicologo per trattare il tuo caso particolare.

Se vuoi leggere più articoli simili a Come essere una persona di successo, ti consigliamo di entrare nella nostra categoria di Personalità.

• Croce, c. (2011). I geni non nascono, sono fatti. Come programmare la tua mente per avere successo. Laboratorio editoriale di successo. Disponibile in: https://books.google.co.ve/books? hl=es&lr=&id=LynEDwAAQBAJ&oi=fnd&pg=PT3&dq=come+ottenere+successo+&ots=-gk9nC4ly0&sig=Zk_cSj0_Ycank2WhmXWvSM22vPE#v=onepage&q&f=false
• Pacheco. N. (2014). Intelligenza emotiva. Giornale iberoamericano di educazione: vol. 34 n. 1: Numero speciale.
• Vazquez, N. (2015). Come raggiungere il vero successo. Librosred.com Disponibile su: https://books.google.co.ve/books? hl=es&lr=&id=EcbYH3r0fgoC&oi=fnd&pg=PA6&dq=come+raggiungere+il+successo+&ots=y7PXixkSH1&sig=ymhN203dtUArS-JujGKLCKpi3w8#v=onepage&q=come%20reach%20the%20success&f=false