Quali sono i 7 mantra più potenti del mondo

I mantra o i canti spirituali sono stati usati per secoli per calmare la mente e connettersi con un livello energetico più elevato. Sebbene ogni persona possa avere il proprio mantra personale, esistono sette potenti mantra classificati come canti divini perché sono energia condensata attraverso i suoni. In altre parole, i nostri pensieri sono una fonte incessante di forza, ma queste ripetizioni sono capaci di trasformare la realtà che viviamo. Per questo motivo vengono utilizzati per amplificare le energie positive dei pensieri che portano alla calma e al successo.

In questo articolo di Psicologia-Online spieghiamo quali sono i mantra più potenti del mondo, utilizzato da millenni da diverse culture in tutto il mondo.

Indice

1. Cos'è un mantra
2. OM
3. Savitri Mantra
4. Quindi Hum
5. Om Gam Ganapataye Namaha
6. Aham Prema
7. Namah Shivaya
8. Quindi Prosciutto

I mantra sono suoni, frasi o sillabe che si ripetono costantemente e regolarmente

I mantra hanno le loro origini nelle antiche tradizioni spirituali indiane, come l'induismo e il buddismo, e sono ritenuti tali Hanno il potere di influenzare la mente e lo spirito generare effetti benefici ripetendoli con devozione e attenzione. Ogni mantra ha un significato e una vibrazione specifici, quindi la sua ripetizione costante aiuta per calmare e concentrare la mente, nonché risvegliare gli aspetti spirituali e promuovere la pace dentro.

La sua efficacia si basa sulla neuroplasticità del cervello, poiché è stato dimostrato attraverso diverse ricerche di cui è capace la mente adattarsi ai pensieri, positivi o negativi, per stabilirli come schemi fissi, soprattutto quando le frasi vengono ripetute ripetutamente. regolare. Scegliendo i mantra più efficaci, i pensieri possono essere modificati intenzionalmente per migliorare la tua vita. In questo articolo troverai maggiori informazioni sull' Mantra: cosa sono, a cosa servono ed esempi.

Questo è il mantra più conosciuto in assoluto e si dice che sia il suono che l'universo ha generato durante la sua creazione. “Om” è un suono primordiale e sacro presente in molte antiche tradizioni spirituali, in particolare nell’Induismo e nel Buddismo. Il tuo nome rappresenta il suono primordiale dell'universo, da cui tutte le cose hanno origine e tutte ritornano.

Si ritiene che il mantra Om contenga le vibrazioni degli stati di veglia, profondo e di sogno, nonché dello stato trascendentale di coscienza.

Conosciuto anche come Gayatri mantra, Savitris è un mantra antico e sacro Le preghiere vengono rivolte alla divinità del sole Savitr.. Apparve per la prima volta nel Rig-Veda circa 3.000 anni fa e secondo la leggenda L'Essere Il Supremo diede questo mantra al saggio Vishwamitra, che fu responsabile di trasmetterlo al resto degli persone.

Questo è ciò che ripete questo canto sacro:

Om bhur bhuvah swah

Tat savitur varenyam

Bhargo devasya dhimahi

Dhiyo yo nah prachodayat

Questo mantra viene dal sanscrito e viene utilizzato per allineare il Chakra della radice. La sua traduzione è "Io sono", "Io sono". La sua funzione si basa nel far comprendere che ciò che è importante è il “qui e ora” su cui focalizzare la riflessione sull'importanza siamo dove dovremmo essere e che siamo sufficienti di fronte alle avversità.

Questo è un altro dei mantra più potenti. Si prega la divinità indù Ganesha, conosciuta nella cultura indù come colui che rimuove le difficoltà ed è un mantra molto efficace per strade libere e sbloccare la creatività quando è necessario un cambio di prospettiva di fronte ai dilemmi della vita.

La sua traduzione è la seguente:

• Gam: Saluti a Ganesha.
• Ganapataye: parola usata per chiamare Ganesha.
• Namaha: significa "Ti porgo i miei saluti e mi inchino a te."

"Aham Prema" è un mantra deriva dalla tradizione dello yoga ed è considerato un mantra sanscrito. Il mantra Aham Prema è composto da due parti. Da un lato, "Aham", che significa "io" o "io sono" e, dall'altro, "Prema", che si traduce come "amore" o "amore divino".

Insieme, questi termini formano l'affermazione "Io sono amore".

Questo potente mantra ha le sue origini nell'Induismo, che considera Shiva l'Essere Supremo della trasformazione. Questo mantra si riferisce a Shiva, il dio distruttore e trasformatore del pantheon indù. I significati di ciascuna sillaba si intrecciano per formare a profondo senso di devozione e reverenza verso Shiva.

Recitando o ripetendo il mantra “Namah Shivaya”, si esprime un riconoscimento di questa divinità e si recita un atteggiamento di reverenza verso il suo potere e la sua presenza nell'universo. Questo mantra è considerato molto speciale e potente perché è associato alla distruzione dell’ego e la connessione con la coscienza universale. Ripetendolo, cerchiamo di elevare la mente ed entrare in uno stato di profonda meditazione e contemplazione spirituale.

So-Ham, noto anche come "Hamsa" o "Ham Sa" è un mantra sanscrito utilizzato nelle pratiche di guarigione. meditazione e respirare la tradizione dello yoga e dell'induismo. La sua traduzione è "Io sono quello" ed evoca il concetto spirituale di connessione tra l’individuo e la divinità, riconoscendo che si è intrinsecamente legati al potere e all'energia universale.

Nella pratica meditativa “So Ham” la ripetizione mentale o verbale del mantra è abbinata alla respirazione consapevole. Cioè, il suono “So” è associato all’inspirazione e il suono “Ham” all’espirazione, sincronizzando il mantra con il flusso naturale della respirazione. Ripetendo il mantra ad ogni inspirazione ed espirazione, cerchiamo di creare una maggiore consapevolezza della connessione tra l'individuo e l'universo.

Questo articolo è meramente informativo, su Psychology-Online non abbiamo il potere di fare una diagnosi o raccomandare un trattamento. Ti invitiamo a rivolgerti ad uno psicologo per trattare il tuo caso particolare.

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• Blofeld, J. (2004). mantra sacri, parole di potere (Vol. 544). Edaf.
• Shadid, A. C. e Cabezas, Z. R. (2015). I termini sanscriti dello yoga: un antico viaggio. Rivista Káñina, 39, 95-112.