מהו טיפול במוזיקה ויתרונותיו

מההריון מומלץ להשתמש במוזיקה כגורם מועיל להתפתחות התינוק. משבוע 20 להריון כבר יש להם את היכולת לשמוע ובאמצעות מוזיקה הם יכולים לתפוס את מצבה הנפשי של האם, ולקדם יצירת קשרים עצביים חדשים.

ה טיפול במוזיקה הוא השימוש במוזיקה כטיפול בהיבטים השונים שלה כדי לעורר, להתפתח ו / או לעזור להפחית גורמים שונים המתרחשים, בין אם בגלל פתולוגיה או התפתחות לְהַאֵט. אף על פי שטיפול במוזיקה מתמקד במבוגרים וילדים עם צרכים מיוחדים או מגוון פונקציונלי, הוא משמש גם בבית הספר לקידום התפתחות אופטימלית אצל ילדים בנות תחום נוסף בו נעשה שימוש נרחב בטיפול במוזיקה ויש בו מספר יישומים הוא בגיל מבוגר.

במאמר פסיכולוגיה-מקוון זה אנו מסבירים מהו טיפול במוזיקה ויתרונותיו.

אינדקס

1. מה זה תרפיה במוזיקה
2. טיפול במוזיקה: יתרונות
3. טיפול במוזיקה: מפגשים
4. טיפול במוזיקה: פעילויות
5. לסיכום...

אנו יכולים להגדיר טיפול במוזיקה כ השימוש במוזיקה ויתרונותיה הרביםגם אצל מבוגרים, כמו אצל ילדים, הידוע גם בשם גירוי מוזיקלי מוקדם. השימוש בטיפול במוזיקה מתמקד באזור של אנשים עם מגוון פונקציונאלי, בגיל מבוגר וילדים עם התפתחות איטית או שונה. מוזיקה על היבטיה השונים, בין יתרונות רבים אחרים, עוזרת לעורר ולפתח יכולות שונות. זה מועיל מכיוון שהוא מגרה ריכוז, תפיסה שמיעתית, חזותית ומישושית ומקדם התפתחות מיומנויות פסיכו-מוטוריות, תיאום ותנועה של הגוף. בנוסף, אם קיימת יכולת שפה, בשירים מועדפים התרגול והידע של השפה, כמו גם ניידות הפה ופליטת הצלילים השונים.

בנוסף ליתרונות המרובים שהוזכרו לעיל, הסדנאות יכולות להיות פרטניות או קבוצתיות. סדנת תרפיה במוזיקה עם מבוגרים או ילדים אחרים מעשירה עוד יותר מכיוון שהיא מעוררת מערכות יחסים חברתיות, רגשיות ורגשיות. זה מעדיף את ההתפתחות של מיומנויות חברתיות.

היתרונות החשובים ביותר של הטיפול במוזיקה הם: להקל, לפתח ולתמוך בתחומי התפתחות שונים. בין היתרונות, טיפול במוזיקה משמש ל:

• כוח התפתחות מוחית ויצירת קשרים עצביים חדשים.
• ממריץ את החושים.
• זה קובע מסגרת נפשית חיובית ומשמחת.
• מסייע לתיאום הגוף ולמיקום מרחבי-זמני.
• הוא מעדיף את הביטוי, הרגשי והרגשי.
• מקדם ביטוי ותנועת גוף.
• זה מעודד את התפתחות הכישורים הפסיכו-מוטוריים של הגוף והידיים.
• הוא מעדיף פיתוח תפיסה שמיעתית, חזותית ומישושית.
• עוזר בזיהוי וזיהוי צלילים מכלי נגינה, שירים או צלילי גוף.
• לעזור ל לנהל חרדה ולחץ.

האם אתה יודע איך זה מפגשי טיפול במוזיקה? מעניין לדעת באילו גורמים להתמקד וכיצד יש לארגן סדנה בכדי שהיא תהיה אפקטיבית. הנקודות המוסברות להלן יכולות להיות לעזר רב בבחירה בין ההצעות השונות בשוק.

ישנם שלושה גורמים שיש להקפיד עליהם לפני שמארגנים סדנה טיפול במוזיקה:

1. בשביל מי זה: מספר משתתפים.
2. סוגים או דרגות של מגוון פונקציונלי: בהתאם לסוג או מידת המגוון הפונקציונלי שהציגו אנשי הסדנה, ההצעות יהיו כאלה או אחרות.
3. מֶרחָב שם נלמדת הסדנה: מדידות, חומרים, רהיטים, נגישות והאזור. יש להתאים את החלל לקבוצה ללא חסמים אדריכליים במקרה שיש אדם עם מוגבלות בתנועה.

יש לארגן את העיצוב בהתאם לגורמים שונים. מומלץ להדריך אותנו בכמה היבטים שיכולים להיות לעזר רב:

ציפיות מותאמות

אם יש לנו ציפיות גבוהות ומטרות רבות, ייתכן שהקבוצה לא תגיע אליהן ותיתכן תחושת כישלון. התאמת ציפיות לאפשרויות וצרכי ​​הקבוצה תהיה בעלת חשיבות חיונית להתפתחות מוצלחת של הסדנה.

שימו לב לאינטרסים ולצרכים של הקבוצה

לכל קבוצה יהיו אינטרסים אחרים ולמעורבות החברים חשוב לבסס את ההצעות באמצעות האינטרסים והצרכים שלהן. יהיו קבוצות שיתעניינו יותר בשפת גוף ואחרות בנגינה בכלי הקשה. אם איננו משרתים אינטרסים קבוצתיים, יתכן שהם אינם מגלים עניין וטיפול במוזיקה לא עשוי להביא את יתרונותיו.

גְמִישׁוּת

הפגישות יכולות להיות בעלות מבנה מבוסס, אך מומלץ גם להשאיר גמישות מסוימת. הם עשויים להיות עייפים יותר באותו יום או פשוט להתעניין בהיבט אחר. אינך צריך לכפות דבר. עלינו להתבונן ולהיות מודעים מתי לשנות את ההצעה או להיפך אם היא אינה מתאימה לצרכי הקבוצה.

התנסות, חקר ויצירתיות

מומלץ כי המפגשים והצעותיהם יהיו מאורגנות באופן שיאפשרו אפשרות להתנסות, לחקור ולהחצין יצירתיות. הצעות חווייתיות המאפשרות, למשל, להכיר את המכשירים בהיבטים השונים שלהם: צורה, משקל, המגע שיש להם, אם הם קרים, מתכתיים או עץ, איך אנו נוגעים בו כדי להפיק צליל, וכו ' בסדנאות לטיפול במוזיקה מומלץ להימנע משימוש בכרטיסים, תרגילים דינמיים או מאולצים שחוזרים על עצמם.

תן חשיבות הכרחית למשחק

כאשר מעבירים סדנה לטיפול במוזיקה, במיוחד עם ילדים, חיוני שיינתן החשיבות הדרושה למשחק. משחק ילדים זהו הכרח ובדרך זו דרך המשחק ילדים מתפתחים בצורה אינטגרלית. מומלץ שההצעות יהיו ממוקדות מהמשחק ולמשחק, כי בדרך זו הן ישחקו תוך כדי למידה והן ילמדו תוך כדי משחק. אם ננסה להרוות אותם במידע או שהם נאלצים, נקבל דחייה מהילד בכך שנפסיק להיות מעורב באופן פעיל.

יש הצעות מרובות לבצע במושב טיפול במוזיקה. להלן נראה כמה מההצעות או התרגילים למוסיקה.

הבעת גוף

1. בהצעה זו אנו יכולים סרטים או בדים בהווה לחברי הקבוצה.
2. עם המוזיקה שאנו בוחרים, מרגשת פחות או יותר, הם יעברו במרחב המקדם ביטוי גופני ותיאום גופם.
3. אתה לא צריך לתת יותר מדי הוראות או להטיל חוקים, פשוט אנחנו נותנים לזרום. בדרך כלל אנו יכולים לראות שיש מי ששוכב על הקרקע או שקושר את סרטי הראש. במקרה זה, כן יצירתיות וספונטניות זורמת, כל אחד בדרכו שלו. כל עוד זה נמצא בדו קיום טוב, הכל תקף.

ניסוי מכשיר

1. אנו יכולים להכין סביבה עם שונה כלי הקשה, מקובצים יחד או פשוט ממוקמים בצורה ניטרלית.
2. לילדים או למבוגרים תהיה אפשרות להתנסות ולחקור המכשיר שמעניין אותך ומגלה מאפיינים שונים כגון: ממה הוא עשוי? האם הוא כבד? האם הוא קר מכיוון שהוא עשוי מתכת, או שהוא עשוי עץ? איך זה מריח? איך אני גורם לו להישמע? האם זה פולט כמה טונליות? וכו '.
3. הצעה אחרת יכולה להיות לנגן בגיטרה, תופים, פסנתר וכו '. מכשירים שקצת מורכבים יותר בשל גודלם ומבנהם, אך עם תמיכה (או לא), יכולים להיות הצעה עם רמת עניין גבוהה והשתתפות פעילה.

באופן זה, המטרה היא לא שהוא ילמד לנגן על הכלי אלא שהוא להעשיר של ניסויים וחקר עצמי, אוטונומי.

תשיר ותרקוד

משהו פשוט כמו שירה וריקודים הם שתי הצעות שלמות ופנטסטיות מאוד! במילים פשוטות מוּסִיקָה לטעום ולעזוב חופש התנועה, משופרים היבטים מרובים כמו פיתוח מיומנויות פסיכו-מוטוריות, שליטה בקואורדינציה או ביטוי גוף. אם בנוסף, קיימת יכולת דיבור, ומציגים שירים, נוהגים שפה וניידות בעל פה. אם השירים מעניינים את החברים, עדיין תהיה בה השתתפות גבוהה יותר. כאן החשיבות של הקשבה למשאלות, מניעים ואינטרסים קבוצתיים.

משחקים מוגדרים מראש

משחקים כמו פסלים:

1. כשהמוזיקה מתנגנת אנו ממשיכים לנוע בריקודים.
2. כשהמוסיקה תפסיק להתנגן (אנו מפסיקים אותה), נישאר כאילו היינו פסלים עומדים.
3. אין צורך לחסל אם מישהו זז, זה בדרך כלל נעשה אבל ננסה להימנע מגורמים שליליים ורגשות של כישלון.

ה משחק רמזור. אנו זקוקים לשני קלפים, אחד אדום ואחד ירוק:

1. כשאנחנו מראים את הכרטיס הירוק, אנחנו רוקדים לפי קצב המוסיקה.
2. כשאנחנו מראים את הכרטיס האדום, הרמזור הופך לאדום ובעוד המוסיקה מתנגנת, אנחנו עוצרים.

סוגי תרגילים אלה תקפים מאוד מכיוון שהם עוזרים לדעת כיצד לנהל דחפים וללמוד שליטה עצמית. בחיים האמיתיים חשוב לדעת מתי עלינו לשלוט בהם.

משחקי גוונים ועוצמה

1. נכניס שיר שבו שינויים בטון או בעוצמה מאוד בולטים, אנו יכולים גם לנגן מנגינה כאשר הפסנתר או הגיטרה מסמנים רושמים גבוהים / נמוכים יותר או חזקים / חלשים יותר.
2. כשהשיר נשמע עצלן, אנחנו משתופפים על ידי כריעה.
3. כשהשיר עולה במגרש, אנו נעמדים ומושכים את זרועותינו ונוגעים בשמיים.

אפשרות נוספת היא להפריד את הכיתה לשניים ובהתאם לטון, עלינו לעבור מצד אחד למשנהו. כשזה נשמע חד נתמקם ימינה וכשזה נשמע רציני נתמקם שמאלה.

הצעות אלה משפרות את התפתחות התפיסה השמיעתית, את הבחנה בין גוונים ועוצמות. בנוסף עובדים על רוחביות ותיאום הגוף ביחס למרחב. הם בדרך כלל עובדים טוב מאוד לאורך זמן לא יותר מ 5 או 10 דקות, תלוי בקבוצה.

יצירת כלים

הבריאה של מכשירים ממחזור זו הצעה תקפה מאוד. בבחירת החומרים עלינו להתבונן במאפייני הקבוצה כדי למנוע תאונות. אם הם ילדים או מבוגרים שמכניסים דברים לפה, לא נבחר בפריטים קטנים מכיוון שהם עלולים לגרום לחנק.

לדוגמא, מארקות המיוצרות ממיכלי יוגורט הן הצעה נפוצה מאוד. אנחנו זקוקים לשתי קופסאות יוגורט ומכניסים אורז, חומוס או עדשים פנימה. לאחר ההצגה, אנו מחברים את החלקים הפנימיים ומדביקים אותם עם סרט דבק. אנחנו יכולים לקשט את המראקסות לפי הטעם.

הרפיה ונשימה

ילדים או מבוגרים מסוימים עשויים להיות עצבניים או מאוד נרגשים. תרגילי הרפיה ונשימה יכולים לעזור לך להירגע בתחילת או בסיום הפגישה. הצעה יכולה להיות לשים מחצלות על הרצפה, נשכב, נעצום עיניים ועם מוסיקה מרגיעה ברקע ננשום. אנו יכולים להציע להרים את הרגליים, הידיים, לעמוד בצד, או לדמיין מצב ספציפי. במאמר זה תוכלו למצוא 15 תרגילי הרפיה לילדים.

כפי שראינו, טיפול במוזיקה הוא מאוד רחב ותקף מאוד כתמיכה בהיקפים שונים. למוזיקה בהיבטים השונים שלה יש יתרונות מרובים גם אצל ילדים וגם אצל מבוגרים עם מגוון פונקציונלי, כמו בגיל מבוגר ובסופו של דבר לכל האנשים. אם התרגול נעשה כראוי ומכבדים את הצרכים והאינטרסים של הקבוצה, זה יכול להיות תהליך מעשיר ומהנה.

מאמר זה אינפורמטיבי בלבד, בפסיכולוגיה און ליין אין בכוחנו לבצע אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג כדי לטפל במקרה הספציפי שלך.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- מהו טיפול במוזיקה ויתרונותיואנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו רגשות.

• AA, V. (2001). יסודות הטיפול במוזיקה.
• Gold, C., Wigram, T., & Elefant, C. (2007). טיפול במוזיקה להפרעה בספקטרום האוטיסטי. ספריית Cochrane Plus, (4), 9.
• אורטגה, א ', אסטבן, ל', אסטבז, א. פ., ואלונסו, ד. (2015). יישומים של טיפול במוזיקה בחינוך מיוחד ובבתי חולים. כתב העת האירופי לחינוך ופסיכולוגיה, 2 (2).