יחסי האם והילד מאוד מיוחדים, אך גם מורכבים מאוד. לפעמים יש פירוט ציפיות ביחס למה שתכננה האם לעתיד ילדה ולהחלטות החופשיות שהוא מקבל כמבוגר בגורלו. כאשר אמא גורמת לילדה להרגיש אשמה, נוצרת סוג של מניפולציה שבמקרים רבים היא לא נולדת מרע הכוונה, אבל לא להניח באמת שהילד כבר מבוגר וככזה יש יכולות מלאות לעשות את שלו החלטות. גם אם הוא טועה.
האם היא אחת הדמויות החשובות בחייו של כל ילד, ולכן תחושת האשמה הזו מייצר סבל רב משום שבמקום למצוא תמיכה באותה דמות התייחסות, עולות רגשות מצאתי. אם בכל פעם חשבת והרגשת כשלך את האמירה של "אמי גורמת לי להרגיש אשמה"בפסיכולוגיה און ליין אנו מתייחסים לנושא זה במאמר זה.
אינדקס
- תנסי להבין את אמא שלך
- אמי תמיד גורמת לי להרגיש רע: עצה
- האם עלי להתרחק מאמי?
תנסי להבין את אמא שלך.
במצב מסוג זה אתה יכול לשפוט את אמא שלך, אתה יכול לחשוב שאמא שלך הוא הופך לקורבן לפי האופן שבו זה מתנהג או להפך, אתה יכול נסו להבין את עמדותיהם. הבנה אינה פירושה הצדקה אלא ניסיון לראות את המציאות מנקודת מבטך. למה אתה חושב שאמא שלך מתנהגת ככה כלפיך? לדוגמא, היא עלולה לפחד מבדידות, והחלטות שגורמות לה לחשוש ממך להתרחק עלולות להפוך עבורה למקור של סכסוך רגשי.
בנוסף, למרות שילדים גדלים בגיל, אמהות רבות נופלות להגנת יתר, פשוט כי הן לא מסיימות להניח את הגיל האמיתי של הילד או בגלל שהם חיים את הקשר הזה מהתפקיד שהיה להם כל כך הרבה שנים.
אמהות מעבירות ילדים שיעורים רבים לאורך חייהם. אבל, גם, ילדים יכולים להביא שיעורים חדשים להוריהם. במקרה זה, אם אמא שלך גורמת לך להרגיש אשמה, היא אפילו לא יכולה להבין את זה משום שהיא כל כך נעולה בעמדתה שהיא לא מסוגלת לראות מעבר לנקודת מבט זו. במקרה כזה, מתוך החיבה, הסבירו איך אתה מרגיש. אמור לו שחשוב מאוד שתזכה בתמיכתו גם אם הוא לא מסכים להחלטתך.
אמי תמיד גורמת לי להרגיש רע: עצה.
שוחח עם אביך שיעזור לך
במצב כזה, אם נסיבה זו חוסמת את יחסי האם-ילד עצמם, מומלץ לחפש דמותו של מגשר. למשל האב, דוד או אח. מישהו מהגרעין המשפחתי הקרוב ביותר שממעמדו יכול להשפיע באופן קונסטרוקטיבי לחשוב על טובת הכלל של כולם.
אותו אדם יכול לתת לאמא שלך עצות. יתכן שתצטרך לדון כיצד אתה מרגיש עם מישהו שמחוץ לסכסוך. אולי לאמך יש פחדים, ספקות וחוסר ביטחון שעליהם לבטא בביטחון. לדבר על זה יעשה לך טוב.
גם אמא שלך עשתה את חייה
את הסיפור שאתה חי עכשיו חווה אמא שלך כבר מזמן כאשר בבגרות היא קיבלה את ההחלטות שלה. במקרה כזה, תוכל לתת לה דוגמאות קונקרטיות כיצד היא ביצעה בעבר חלומות, מטרות רגשיות ומטרתה באופן אוטונומי וחופשי. כלומר, הוא עשה את חייו. וזכותך לעשות את שלך. בין היתר, משום שאם תתן את החלטותיך לרצות את אמך, בשלב כלשהו תתחרט שעשית זאת, והוויתור הזה יהפוך לסוג של טינה.
האם עלי להתרחק מאמי?
כאשר מערכת היחסים שלך עם אמא שלך ומורת רוחה משפיעים על עצמך יציבות רגשיתאז זה עשוי להיות מומלץ לסמן מרחק קטן במגע, לעומת זאת, אל תפרש הודעה זו כמרחק מוגדר. יחסי האם והילד כה חשובים שתקשורת חייבת להישאר תמיד פתוחה.
מסיבה זו, מצא את האיזון שאתה זקוק לו באמצעות חוויתך כדי למצוא את דרך האמצע בין קיום מרחב משלך לבין טיפול במערכת היחסים שלך עם אמך. מרחק זה נחוץ במיוחד כאשר למרות שניסיתם הכל בכדי לגרום לו להבין כיצד אתם מרגישים, אינכם מבחינים בשינוי בהתנהגותו.
אתה יכול להציע הסכם שלא לדבר על הנושא המפריד בינך לזמן מה. בדרך זו תוכלו לפתוח דלת לנושאי שיחה אחרים, תוכניות ורגעים שלא נקטעים כל הזמן ונחסמים בגלל אי הנוחות הזו. לא לדבר על זה לא אומר להסתיר את המציאות אלא להשהות את זה הפסקה נחמדה.
מאמר זה אינפורמטיבי בלבד, בפסיכולוגיה און ליין אין בכוחנו לבצע אבחנה או להמליץ על טיפול. אנו מזמינים אותך ללכת לפסיכולוג כדי לטפל במקרה הספציפי שלך.
אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים הדומים ל- אמי גורמת לי להרגיש אשמה: מה אני עושה?אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו בעיות משפחתיות.
