ისინი ამბობენ, რომ ინტენსიური ან ნეგატიური ემოციები უნდა გაუშვათ, რომ თავი იფიქროთ და სწორი გადაწყვეტილებების მიღება შეძლოთ. ეს არის ის, რომ როდესაც ”ცხელა” თავიდან უნდა აიცილოთ გადაწყვეტილების მიღება ნებისმიერ ფასად სინანულის ან დანაშაულის გრძნობა შეიძლება წარმოიშვას, რადგან ასეთ დროს ძნელია მკაფიოდ დანახვა.
არიან ისეთებიც, რომლებიც ამბობენ, რომ მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილების მისაღებად და შესაბამისად მოქმედებენ, ეს უნდა გაკეთდეს მაგარი თავია, მაგრამ სხვები ირწმუნებიან, რომ მათ უნდა მოუსმინონ გულს, რომ არასდროს ინანონ ეს გადაწყვეტილება აღებული. ეს არის ცივი თავის ექვივალენტი, მაგრამ თბილი გული? იგივე ხდება, რომ მნიშვნელოვან გადაწყვეტილებებში, როგორიც არ უნდა იყოს საბოლოო გადაწყვეტილება, ჩვენ ყოველთვის ვიფიქრებთ შემდეგზე: "რა მოხდებოდა სხვაგვარად რომ გადაწყვეტილიყო?" შემდეგ ჩვენ გეუბნებით როგორ უნდა გადაწყვიტოს და იმოქმედოს ცივი გონებით.
იცოდე თუ არა გადაწყვეტილებები სწორი 100% ეს შეუძლებელი ამოცანა იქნება, ვინაიდან გონება და გული ვერასდროს შეთანხმდებიან, ან თუნდაც ეს საკმაოდ რთული ამოცანა იქნება. შენს თავს შეუძლია ლოგიკურად იფიქროს, მაგრამ გული გიბიძგებს იქ, სადაც მართლა გრძნობ თავს... რთულ სიტუაციაში!
რა თქმა უნდა, იქნებიან ადამიანები, რომლებიც თვლიან, რომ ეს მხოლოდ თავის თავში უნდა იფიქრონ და სხვები ფიქრობენ მხოლოდ გულით და ორივეს ერთდროულად საკუთარი ემოციების გათვალისწინებით? განვიხილოთ გონება და ემოციები გადაწყვეტილების მისაღებად ეს შეიძლება იყოს რთული, მაგრამ უფრო ნაყოფიერი ამოცანა.
ამიტომ, სწორი გადაწყვეტილების სწორი გადაწყვეტილების მიღება უნდა შედგებოდეს იმაში, რომ თუ რაიმე დროს ნეგატიური აზრები შემოგჭრის, თავიდან უნდა აიცილოთ გადაწყვეტილების მიღება. მოგვიანებით დატოვება მოგიწევთ მხოლოდ მაშინ, როდესაც იგრძნობთ, რომ თქვენი გონება უფრო მოდუნებულია, თქვენ არა ხართ თავს დაძაბულად გრძნობთ და რომ თქვენ ბევრად უფრო შორეული და პოზიტიური აზროვნება დაიწყოთ იმ საკითხზე, რაც თქვენ გაქვთ მოუსვენარი.
თუ თქვენ გაქვთ პრობლემა თქვენი ნეგატიური (და თუნდაც დესტრუქციული) აზრების გაკონტროლებაში ან თქვენი დაბალი განწყობა, ნამდვილად გაგიჭირდებათ დიდი პრობლემების გარკვევა. ეს ნამდვილად ცუდად გრძნობს თავს, ასე რომ თავი და გული იბრძვიან საერთო მიზეზების გარეშე, ასე რომ გამოსავალი შეიძლება გამოწვევა.
ეს გამოიწვევს თქვენ დამახინჯებული შეხედულებისამებრ იქონიოთ რეალობის შესახებ და საბოლოოდ იღებთ არასწორი გადაწყვეტილებები უარყოფით აზრებზე დაყრდნობით რაც მოგვიანებით ინანებთ.
გახსოვდეთ, რომ იმისათვის, რომ გადაწყვიტოთ, იმოქმედოთ და კარგად იგრძნოთ თავი, უნდა იგრძნოთ თანმიმდევრულობა თქვენს აზრებს, თქვენს სურვილებს და თქვენს ქმედებებს შორის.
ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის ძალა. გეპატიჟებით ფსიქოლოგთან, თქვენი კონკრეტული საქმის სამკურნალოდ.
