აფექტური ნაკლებობა: რა არის ეს, შედეგები და როგორ განკურნება

აფექტური დეპრივაცია ემოციური, ფსიქიკური და ფსიქოსომატური პრობლემების მანიფესტაციების აბსოლუტური უმრავლესობის საფუძველია მთელი ცხოვრების განმავლობაში. ადამიანი არის კომუნიკაბელური არსება, რომელსაც სჭირდება სხვა ხალხთან ძმური ცხოვრება, სიყვარული და სიყვარული. აფექტური დეფიციტის შემთხვევები არის ხალხის აფექტური დეპრივაციის შედეგი მათი პირველი პერიოდის განმავლობაში ცხოვრების წლები, რომლებსაც მათი აღმზრდელები უგონო მდგომარეობაში ახორციელებენ უმეტეს ნაწილში შემთხვევები.

ფსიქოლოგიის ამ სტატიაში დეტალურად განვმარტავთ ამ თემის მნიშვნელობას, სხვადასხვა გამოვლინებებს, რომლებიც მას სხვადასხვა ევოლუციურ მომენტში წარმოაჩენს და შესაძლო მკურნალობა. ახლა ვნახავთ რა არის აფექტური ჩამორთმევა, მისი შედეგები და როგორ განკურნება იგი.

ინდექსი

1. რა არის აფექტური ხარვეზები ფსიქოლოგიის მიხედვით
2. აფექტური დეფიციტის სახეები
3. აფექტური დეფიციტის შედეგები
4. აფექტური დეფიციტის სინდრომის მკურნალობა მოზრდილებში

აფექტური ხარვეზები

ადამიანების ოპტიმალური და ჯანმრთელი განვითარება მოითხოვს დადებით აფექტურ-ემოციურ ზრუნვას და ყურადღებას ადრეული ბავშვობის ასაკში. იმ შემთხვევებში, როდესაც ეს არ ხდება ისე, როგორც ეს უნდა მოხდეს (მშობლების ქმედუუნარობის, სერიოზული ავადმყოფობის, განშორების, და ა.შ.), უსიყვარულობის ან უსიყვარულობის, გამოცდილების განცდა რომ ძალიან ნეგატიურად იქნება განპირობებული თქვენი ცხოვრების თითქმის ყველა სფეროში, თუ სიტუაცია დროულად არ შეცვალა. დედა (ან სუროგატი დედის ფიგურა) და ოჯახი არის ძირითადი პირები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ბავშვთა ადრეულ ბავშვობაში ბავშვთა ეფექტურ მოვლაზე. დიდწილად მათ ხელშია ბავშვებში უსაფრთხო, არასტაბილური ან არასაკმარისი ემოციური საფუძვლების დამყარება.

აფექტური ჩამორთმევა ადრეულ ბავშვობაში გვხვდება, როგორც უკვე აღვნიშნეთ, მაგრამ მისი მანიფესტაციები შეიძლება მოხდეს მთელი ცხოვრების განმავლობაში. რაც უფრო მალე იჩენენ თავს და აღიქვამენ და ზრუნავენ მათზე, მით უკეთესი იქნება მკურნალობის შედეგი.

აფექტური დეფიციტი ბავშვებში

აფექტური დეფიციტი ხშირად ადრეულ ასაკში ვლინდება სამი შესაძლო გზით:

• პასუხით უწყვეტი აფექტური მოთხოვნა: ისინი არიან დამოკიდებული ბავშვები, რომლებიც მუდმივად ცდილობენ მათ თანმხლებობას და რომელთა თვითშეფასება დამოკიდებულია სხვების ღირებულებაზე; მათ ბევრჯერ სჭირდებათ ყურადღების ცენტრში ყოფნა, თავს დაფასებულად გრძნობენ; ისინი იმედგაცრუებულები და გაბრაზებულები არიან, როდესაც არ იზრუნებენ ისე, როგორც თვლიან, რომ იმსახურებენ და სჭირდებათ; და ა.შ.
• პასუხით აგრესია, წინააღმდეგობა და უარყოფა: მათი შინაგანი ტკივილი გამოხატულია სხვებზე (დედაზე ან სხვა ადამიანებზე) და გარემოზე დესტრუქციული ქცევით: ანტისოციალური, გამომწვევი, დაუმორჩილებელი, აგრესიული, ავტორიტარული ქცევა და ა.შ. ამ სტატიაში ვისაუბრებთ პოზიტიური დისციპლინა აგრესიული ქცევის მქონე ბავშვებისთვის.
• პასუხით გულგრილობა და ინტერესის ნაკლებობა: ამ შემთხვევებში ბავშვი იზოლირებულია და იმალება საკუთარ თავში. რატომღაც, ის წყვეტს გარემოს ტანჯვისგან. ამ შემთხვევებში ბავშვები, როგორც წესი, პასიურები ან არააქტიურები არიან; ფანტაზიის დიდი განვითარებით, ძალიან დაკვირვებული და ანალიტიკური; არ არის ძალიან კომუნიკაბელური და ექსპრესიული; სოციალური ურთიერთობების დიდი სირთულეებით; და ა.შ.

აფექტური დეფიციტი მოზარდებში

თუ აფექტური დეფიციტის მქონე ადამიანმა ბავშვობა მეტნაკლებად "ნორმალური" გზით გაიარა, შესაძლებელია მოზარდობის პერიოდში მთელი ეს შინაგანი სნეულება აფეთქდეს. ყველაზე ხშირად ქცევა მოზარდებში, რომლებმაც გაიარეს ეს გამოცდილებები:

• ნაადრევი, უგონო და სარისკო სექსუალური ქცევა, ორსულობებთან და გოგონებში შესაძლო აბორტებთან ერთად, ამ გაუაზრებელი სექსუალური ქცევის შედეგად.
• ანტისოციალური ქცევა, აგრესიული, დომინანტი და, ისევ რისკიანი, დანაშაულის ჩადენის დიდი ალბათობით, როგორც ემოციური განმუხტვის საშუალება.
• შიშით ქცევა და დამორჩილება, შესაბამისად სოციალური იზოლაციით.
• ნარკოტიკული ქცევა (ალკოჰოლი, წამლები, რისკის სპორტი და ა.შ.), როგორც ფიზიოლოგიური და ემოციური გამონადენის საშუალება.
• შეურაცხმყოფელი ქცევა მშობლების მიმართ, პარტნიორის მიმართ, უცხო ადამიანების მიმართ და ა.შ.

აფექტური დეფიციტი მოზრდილებში

ბავშვობაში აფექტური დეფიციტი, თუ ის დროულად არ არის გამოვლენილი და მკურნალობა, თავს იჩენს მოზრდილობაში, რაც ზღუდავს ადამიანს ცხოვრების მრავალი ასპექტით. ამ გზით და როგორც აქამდე გავაკეთეთ კომენტარი, აფექტური უკმარისობის მქონე ზრდასრული ადამიანი მოიქცევა ამ სამიდან უპირატეს ქცევის სტილთან (ან რამდენიმე კომბინაციით):

1. აგრესიული სტილიარც თუ ისე ემპათიური, ავტორიტარული და ანტისოციალური.
2. დამოკიდებული სტილი, მაკონტროლებელი, ეჭვიანი, შემზარავი და ა.შ.
3. ხმაურიანი სტილი, მორჩილი, მცირე სოციალური კონტაქტით, ძალიან წარმოსახვითი, თავისებური მახასიათებლებით და ინტერესებით და ა.შ.

მამის ან დედის აფექტური დეფიციტი

აფექტური ყველა დეფიციტი მოდის ადრეულ ბავშვობაში არასაკმარის ან არაეფექტურ ემოციურ ზრუნვაზე. შედეგების სიმძიმე და ამ დეფიციტის დაძლევის სირთულე რამდენიმე ფაქტორზე იქნება დამოკიდებული:

• გამოცდილების დაწყების მომენტი
• ხანგრძლივობის დრო
• დაუდევრობის სიმძაფრე

რაც უფრო მალე დაიწყება ყურადღების / განცალკევების გამოცდილება, რაც უფრო დიდხანს გაგრძელდება და მით უფრო ინტენსიურია, მით უფრო უარყოფითი შედეგები მოჰყვება მას და უფრო რთულდება მისი განკურნება. ამასთან, ეს არასოდეს უნდა იყოს მიზეზი ჩარევის შეწყვეტისა.

აფექტური დეფიციტი წყვილში

აფექტური დეფიციტის გამოვლინება წყვილში შეიძლება შედეგი იყოს აფექტური დეფიციტისა წყვილის ორი კომპონენტიდან ერთში, თუნდაც ორივეში.

• ხშირ შემთხვევაში, ემოციური უკმარისობის მქონე ადამიანები ამყარებენ ურთიერთობებს ვერ გამოხატავს სიყვარულს პირადი შეზღუდვების გამო, რაც ბავშვობის საკუთარმა გამოცდილებამ გამოიწვია.
• სხვა შემთხვევებში, სიყვარულის ნაკლებობა ან მგრძნობელობის ნაკლებობა გამოიხატება ა აკვიატებული ურთიერთობადამოკიდებულების, კონტროლისა და ეჭვიანობის მიმართ წყვილთან მიმართებაში, სწორედ მათივე ბავშვობიდანვე აფექტური სიდუხჭირის გამო.
• მესამე შემთხვევაში, ემოციური დეფიციტის მქონე ადამიანი თავის პარტნიორს ა აგრესიული, უპატივცემულო და უპატივცემულო.

უცნაურია იმის დანახვა, თუ როგორ ქმნიან წყვილებს ამ პროფილების ერთობლიობა:

• აგრესიული პროფილი დამოკიდებულთან: ამ შემთხვევებში მაღალია ძალადობის შემთხვევები.
• პასიური პროფილი დამოკიდებულთან: ამ შემთხვევებში, დამოკიდებული ადამიანი იმედგაცრუებულია პარტნიორის არარსებობით.

აქვს თუ არა შედეგები ოჯახური სიყვარულის ნაკლებობას? დიახ, აფექტური დეპრივაციის მსხვერპლ ადამიანებს უვითარდებათ გაუაზრებელი პროფილი, რაც იწვევს ქცევის დარღვევას და სწავლის სირთულეებს. ზოგადად, შემდეგი შეიძლება დავასახელოთ, როგორც სიყვარულის ან უსიყვარურობის შედეგები:

• ემოციური დარღვევებიგაღიზიანება ან აგრესიულობა, ემოციური არასტაბილურობა, დაბალი თვითშეფასება, შფოთვა, დეპრესია, სუიციდური სურვილები, რეალობის შემეცნებითი დამახინჯებადა ა.შ.
• ქცევის დარღვევები: ანტისოციალური ქცევა, გაყვანა, თავდაჯერებულობის ნაკლებობა, უკმაყოფილება, დაუმორჩილებლობა, თანამშრომლობის არარსებობა, დაუმორჩილებლობა ან წარდგენა, დამოკიდებულება, არასტაბილური ქცევა და ა.შ.
• ფსიქოსომატური დარღვევები: გაუარესება ან გაუაზრებელი განვითარება და ზრდა, რეგრესიები; მიდრეკილება დაცემისა და ავარიებისადმი; სხეულის სქემის შეცვლა; და ა.შ.
• კოგნიტური დარღვევები: ყურადღების დეფიციტი, ჰიპერაქტიურობა, კონცენტრაციის ნაკლებობა, ცუდი აკადემიური მოსწრება, ინფორმაციის დამუშავების სირთულე და ა.შ.

როდესაც ემოციური შეზღუდვის მქონე ადამიანი მიაღწევს ზრდასრულ ცხოვრებას რაიმე სახის დახმარების გარეშე, მისმა შედეგებმა შეიძლება დიდი ზიანი მიაყენოს. ამასთან, ყოველთვის შესაძლებელია სიტუაციის შეცვლა და ამისათვის საჭირო იქნება მკურნალობა, სხვა საკითხებთან ერთად:

• იპოვნეთ თქვენი ემოციური დეფიციტის წარმოშობა (ჩვეულებრივ, ოჯახურ გარემოში მდებარეობს) და გაითვალისწინებენ ამ ტკივილის შესახებ. ამისათვის საჭიროა თერაპევტის აფექტური და პატივმოყვარე თანხლება, რაც საშუალებას მოგცემთ ექსტერიერიზაცია ტკივილი ცხოვრობდა და შეიზღუდა, როგორც ეს იმ დროს არ იყო
• ამ პირველი ნაბიჯის შემდეგ აუცილებელია წასვლა გაანადგურა მთელი მისი პიროვნება იმის დანახვა, თუ როგორ აყალიბებს ამ აფექტურმა ნაკლებობამ და მისმა ტკივილმა რწმენა საკუთარი თავის შესახებ, სხვებისა და სამყაროს შესახებ, მისი ემოციები და, შესაბამისად, მისი ქცევები.
• არის ინფორმირებულობა ამასთან ერთად თერაპევტის მტკიცება, რომ მის რეალურ ადამიანს აქვს დიდი პოტენციალი, რომელიც შეზღუდულია პერსონაჟი, რომელიც საკუთარ თავში მიიღო და გაითავისა, მას შეუქმნის აუცილებელ მოტივაციას ცვლილებების მისაღებად საჭირო
• დაწყება ა კოგნიტური რესტრუქტურიზაციის სამუშაო, უარი თქვით ყველა ნეგატიურ და აბსურდულ აზრზე და გაიღვიძეთ თქვენი ნამდვილი პოტენციალი საკუთარი თავის, საკუთარი ინტუიციის მოსმენის განვითარებით.
• კიდევ ერთხელ დაადასტურა არსებაში, რომელიც ნამდვილად იბადება და ნამდვილად ის არის.
• მთელი პროცესის განმავლობაში ასევე შეგვიძლია გამოვიყენოთ სხეულის მუშაობა, სუნთქვა და დასვენებადა ა.შ. ვინაიდან ფსიქოლოგიური და ემოციური ნაწილის დიდი ნაწილი სხეულშია მიჯაჭვული. მასზე მუშაობა ძირითადი საშუალებაა ემოციური ბლოკების ნაწილის გასახსნელად და არ დაუშვას მათ საკუთარი თავის აღდგენა.

მთელი ამ საქმის შესასრულებლად, პაციენტის მხრიდან საჭიროა მოთმინება, გამძლეობა და გამბედაობა. ეს არ არის მარტივი ან სწრაფი პროცესი, მაგრამ საბოლოო გადაწყვეტილებები მოითხოვს სრულ და დახვეწილ სამუშაოს.

ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის ძალა. გეპატიჟებით ფსიქოლოგთან, თქვენი კონკრეტული საქმის სამკურნალოდ.

თუ გსურთ წაიკითხოთ სხვა მსგავსი სტატიები აფექტური დეფიციტი: რა არის ეს, შედეგები და როგორ განკურნებაგირჩევთ შეიყვანოთ ჩვენი კატეგორია ემოციები.

• ბიელსა, ა. აფექტური დეფიციტი. ლონდონის ცენტრი 94. ატაცენის აღჭურვა ოჯახის განვითარებასა და ათასწლეულში.
• გონსალეს, ე. განათლება ეფექტურობაში. განათლების ფაკულტეტი. მადრიდის კომპლუთენსეს უნივერსიტეტი.