ამბობენ, რომ ადამიანი დაავადებულია სტოკჰოლმის სინდრომით, როდესაც ის უგონოდ გაიგივებულია საკუთარ თავთან აგრესორი, თავის ადგილზე თავის დაყენების, გააზრებისა და გამართლების მიზეზების გამო, რამაც მას წარუდგინა იგი გატაცება. ამასთან, ამ ტიპის სიტუაცია არა მხოლოდ ხდება გატაცების მსხვერპლთათვის, არამედ ფიზიკური და / ან ფსიქოლოგიური ძალადობის მსხვერპლთა ნებისმიერ სფეროში, მაგალითად, სამსახურში. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგს შეიძლება უცნაურად მოეჩვენოს, სამუშაო ადგილზე სტოკჰოლმის სინდრომი არსებობს და გვხვდება ბევრად უფრო მეტ შემთხვევებში, ვიდრე ჩვენ წარმოვიდგენდით. ადამიანი მთავრდება ნეგატიური სიტუაციების იდენტიფიკაციით, რომელსაც განიცდის კომპანიაში, მანამ, სანამ კი არ შეწყვეტს მათ შემჩნევას და არ შეამცირებს მათ. საინტერესოა, არა? თუ გსურთ გაიგოთ მეტი ამ სინდრომის შესახებ, მოცემულია სტატიაში Pisology-Online პროფესიული სტოკჰოლმის სინდრომი: განმარტება, სიმპტომები და მკურნალობა, ჩვენ ვაპირებთ დაწვრილებით განვუმარტოთ, რისგან შედგება ეს მდგომარეობა და რა არის შესაბამისი მკურნალობა მის დასაძლევად.
ინდექსი
- პროფესიული სტოკჰოლმის სინდრომი: განმარტება
- პროფესიული სტოკჰოლმის სინდრომის სიმპტომები
- შრომის სტოკჰოლმის სინდრომის შედეგები
- პროფესიული სტოკჰოლმის სინდრომი: მკურნალობა
პროფესიული სტოკჰოლმის სინდრომი: განმარტება.
შრომის სტოკჰოლმის სინდრომი ეხება იდენტიფიკაციას, რომლის მიუხედავად კომპანიის თანამშრომელი თავის მუშაობასთან დაკავშირებით ცუდად აფასებენუკიდურესად სტრესულ გარემოში ყოფნა, სადაც არ გაქვთ კარგი ურთიერთობა უფროსთან და / ან კოლეგებთან, ასევე, სადაც არ გცემენ პატივს და ანაზღაურებას, როგორც იმსახურებ.
თანამშრომელი მოდის გაამართლოს და უფრო მეტად თანხმდება არასათანადო მოპყრობაზე, რომელიც მან მიიღო უფროსებისგან და, ზოგჯერ, კოლეგებისგანაც კი. ეს აიხსნება იმის გამო, რომ ადამიანი მას თავიდანვე ემორჩილებოდა და რაც დრო გადიოდა, იგი იმდენად შეეჩვია არასათანადო მოპყრობას, რომ შეწყვიტა ამის დანახვა როგორც უარყოფითი. ეს ასევე ხდება, რადგან მან მიიღო ამდენი ფსიქოლოგიური ძალადობა, როდესაც მათ მუდმივად შეუძლიათ გაიმეორონ შემდეგი რამ: "თქვენ არ ხართ ამისათვის კარგი", "ძალიან ნელი ხარ" და ა.შ., ადამიანის თვითშეფასება დროთა განმავლობაში გაუარესდა და ამ ტიპის ცუდობასთან შეგუების დონეს მიაღწია. გარიგებებს.
შრომის სტოკჰოლმის სინდრომის სიმპტომები.
მთავართა შორის სიმპტომები ან მახასიათებლები მიერ წარმოდგენილი პროფესიონალური სტოკჰოლმის სინდრომის მქონე ადამიანები კომპანიაში არსებობს შემდეგი:
- ურთიერთობა თქვენ უფროსთან ემყარება შიშს და არა პატივისცემას.
- უფროსთან თანაცხოვრება და ზოგჯერ, კოლეგებთანაც კი, ცუდია და ზოგადად დაძაბული ატმოსფეროა.
- მათ ურჩევნიათ დარჩნენ კომპანიაში, მიუხედავად მიღებული არასათანადო მოპყრობისა, არ გადაიხადონ სამართლიანი ანაზღაურება, სამსახურში კომფორტულად არ გრძნობდნენ თავს, სხვა ნეგატიურ სიტუაციებთან ერთად.
- უფროსის ცუდი საქციელი მის ან თანამშრომლების მიმართ გამართლებულია.
- ეს სინდრომი შეიძლება არსებობდეს ყველა ასაკში და განათლების დონეზე.
- წარდგენის პოზა მუდმივად შენარჩუნებულია.
- თქვენ გაქვთ განცდა, რომ ვერ დატოვებთ კომპანიას.
- შეწყვიტეთ კომპანიის ნეგატივის ყველა ან ნაწილის დანახვა და ფოკუსირება მოახდინეთ მხოლოდ პოზიტიურზე, მიუხედავად ძალიან ცუდი დროის გატარებისა.
შრომის სტოკჰოლმის სინდრომის შედეგები.
შრომის სტოკჰოლმის სინდრომს თან ახლავს მთელი რიგი შედეგები, თუ ის დროულად არ განიხილება და აღმოიფხვრება. ადამიანი საბოლოოდ წავა ნდობის და თვითრწმენის დაკარგვა. თქვენ იგრძნობთ უფრო და უფრო შეზღუდულად და ნაკლები შესაძლებლობებით, ვიდრე ნამდვილად გაქვთ, ასე რომ თქვენ ვერ შეძლებთ საკუთარი თავის დაცვას და ბევრად უფრო ნაკლებად გაბედავს სამსახურის შეცვლას, რაც დიდ შედეგებს მოუტანს მის ემოციურ, ფიზიკურ, ეკონომიკურ კეთილდღეობას, და ა.შ.
ადამიანი, რომელიც თავს კომფორტულად ვერ გრძნობს თავის საქმიანობაში, თავს ძალიან იმედგაცრუებულად გრძნობთ არა მხოლოდ მასში ყოფნა, არამედ თქვენი ცხოვრების სხვა სფეროებში, რაც არ მოგცემთ საშუალებას გრძნობდეთ თავს სისრულესა და სრულყოფილებად. რამდენიმე ხნის შემდეგ, ადამიანს შეუძლია დაიწყოს ერთი ან რამდენიმე ფსიქოლოგიური აშლილობა, ყველაზე გავრცელებული დეპრესია ი შფოთვა. ასევე ძალზე ხშირია ადამიანისთვის რაიმე სახის ფიზიკური დაავადების არსებობა, მაგალითად დაავადებები, რომლებიც სტრესთან არის დაკავშირებული.
გასათვალისწინებელი კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ასპექტი ისაა, რომ ადამიანი, რომელიც დაავადებულია შრომითი სტოკჰოლმის სინდრომით, დროთა განმავლობაში ვითარდება ა შეიტყო უმწეობის სინდრომი, რომელშიც ადამიანი იმდენად ეჩვევა მანიპულირებას და არასათანადო მოპყრობას, რომ მათ ნამდვილად სჯერათ ამის აქვს სხვა გამოსავალი, რომ მას არაფრის გაკეთება შეუძლია საკუთარი თავის დასაცავად და რატომღაც ადაპტირდება გასაგრძელებლად ასე ცხოვრება.
პროფესიული სტოკჰოლმის სინდრომი: მკურნალობა.
ისე, რომ ადამიანმა შეძლოს შრომითი სტოკჰოლმის სინდრომისა და არასათანადო მოპყრობის სხვადასხვა სიტუაციებისგან განკურნება რაც კომპანიაშია დაუცველი, აუცილებელია გაითვალისწინოთ შემდეგი რჩევები, რომლებიც დაგეხმარებათ მის მიღწევაში და რომ გადალახეთ სამუშაო ადგილების მობილიზაცია:
- იცოდეთ, რომ თქვენზე ძალადობენ. თქვენ უნდა ამოიცნოთ და დაადასტუროთ, რომ თქვენში ძალადობენ თქვენ კომპანიაში, სადაც მუშაობთ. შეურაცხყოფა შეიძლება იყოს შეურაცხყოფა, ყვირილი, მუდმივი ცელქი, ზიზღი, შესაბამისი ხელფასის მიღება, არა აქვს კანონით დადგენილი ყველა სარგებელი და მუშაობს ბევრად უფრო მეტ საათზე, ვიდრე შეთანხმებულია, ფიზიკური შეურაცხყოფა სხვები თქვენ უნდა დაადგინოთ ის სიტუაციები, რომლებსაც განიცდით, უნდა იყოთ ობიექტური და იცოდეთ ის უფლებები, როგორც მუშაკი და, უპირველეს ყოვლისა, როგორც პიროვნება.
- აღიარეთ ამ სინდრომის დაავადებით გამოწვეული შედეგები. ისწავლეთ თითოეული ფსიქოლოგიური და / ან ფიზიკური შედეგების იდენტიფიცირება, რომლებსაც კომპანიაში მუდმივად ვუწევთ არასათანადო მოპყრობას. მათი მოსაძებნად, ჩვენ შეგვიძლია უფრო მარტივად დავაყრდნოთ წინა განყოფილება და ვაღიაროთ, ხდება თუ არა ეს ყველაფერი საკუთარ თავში.
- შეამსუბუქეთ შრომითი ძალადობის შედეგები. მას შემდეგ, რაც დადგინდა, თუ რა შედეგები მოჰყვა მასში არასათანადო მოპყრობას კომპანიაში, საჭიროა დაიწყოს მუშაობა მათი აღმოფხვრისა და მათგან გამოსწორების მიზნით. მაგალითად, თუ ერთ – ერთი შედეგია ის, რომ დაზარალებულ ადამიანს მუდმივად აწუხებს უძილობა და / ან აქვს კუჭის პრობლემები სტრესი, რომელსაც ექვემდებარება, სასურველია დაესწროთ ექიმს და ფსიქოლოგს, რომლებიც გაგიწევენ შესაბამის მკურნალობას თქვენი ინდივიდუალური საქმის შესაბამისად. გამოჯანმრთელება
- დააწესეთ ლიმიტები ან შეცვალეთ სამუშაო ადგილები. უკიდურესად აუცილებელია, რომ ადამიანი, რომელზეც ძალადობენ, დაიწყოს პირადი ლიმიტების დადგენა. ამისათვის პირველ რიგში უნდა განსაზღვროთ, რა უფლებები აქვს ყველას არსებობის ფაქტის მიხედვით ხალხო, ამის შემდეგ, თქვენ უნდა გააცნობიეროთ თქვენი საკუთარი საზღვრები და იქიდან დაიწყოთ მათი განხორციელება და პატივი სცეს მათ. იმ შემთხვევაში, თუ კომპანიაში გადაწყვეტილება გაგრძელდება, პირმა უნდა დაიწყოს საკუთარი თავის დაკისრება რომ ისინი ცუდად ექცევიან მას, ვინაიდან ეს არის პატივისცემისა და თანდათანობით შენელებისა ბოროტად გამოყენება. ამასთან, სიტუაცია ყოველთვის არ შეიძლება შეიცვალოს და თუ ეს მოხდება, საჭიროა დაიწყოს სხვა სამუშაოს ძებნა, სადაც ადამიანი მიიღებს მისთვის ღირსეულ პატივისცემასა და დამტკიცებას.
- გაიარეთ კონსულტაცია სხვა პროფესიონალებთან. ყოველთვის, როდესაც ეჭვი გეპარებათ ან პრობლემის გადაჭრის კონკრეტული გზების ძიებას ცდილობთ, შეგიძლიათ მიმართოთ სპეციალისტს, რომელსაც შეუძლია რჩევა გაუწიოს ადამიანს თავისი საქმის მიხედვით. ზოგიერთი პროფესიონალი, ვისაც ამ როლის შესრულება შეუძლია, მაგალითად, ადამიანური რესურსების სპეციალისტები, ფსიქოლოგები, პროფკავშირების წარმომადგენლები და იურისტებიც კი.
რჩევები, რომლებსაც ვაჩვენებთ სტატიაში, ასევე დაგვეხმარება როგორ გაუმკლავდეთ ტოქსიკურ ადამიანებს სამსახურში.
ეს სტატია მხოლოდ ინფორმაციულია, ფსიქოლოგია-ინტერნეტში ჩვენ არ გვაქვს დიაგნოზის დასმის ან მკურნალობის რეკომენდაციის ძალა. გეპატიჟებით ფსიქოლოგთან, თქვენი კონკრეტული საქმის სამკურნალოდ.
თუ გსურთ წაიკითხოთ სხვა მსგავსი სტატიები პროფესიული სტოკჰოლმის სინდრომი: განმარტება, სიმპტომები და მკურნალობაგირჩევთ შეიყვანოთ ჩვენი კატეგორია მწვრთნელები.
