დღეს ბევრია ნათქვამი მანდალაზე, რადგან ის გახდა ერთგვარი ფენომენი, რომელმაც მოახერხა ყველა ასაკის ადამიანის ყურადღების მიქცევა. შეიძლება ისიც კი იყოს, რომ ხანდახან მოგვიწია ერთ -ერთი მათგანის ნახვა, დახატვა და / ან მისი ფერი მისი ექსტრავაგანტული დიზაინით. სინამდვილეში, რამდენად ვიცით მანდალაების შესახებ? აქვთ რაიმე განსაკუთრებული ფუნქცია? საიდან მოდის ისინი? და რა არის მათი უცნაური და ექსტრავაგანტული დიზაინის მიზეზი? მანდალას წარმოშობა უფრო ძველია, ვიდრე ჩანს, რაც ხდება ის არის, რომ დროთა განმავლობაში, გლობალიზაცია და უფრო დიდი ინტერნეტისა და სოციალური ქსელების გამოყენება სულ უფრო მეტად გახდა ცნობილი ექსპონენციალური ამ სტატიაში Psychology-Online: რა არის მანდალა და მათი წარმოშობა, ჩვენ ვაპირებთ მარტივად და დეტალურად ავუხსნათ ყველაფერი, რაც თქვენ უნდა იცოდეთ მანდალაების შესახებ.
სიტყვა "მანდალა" მოდის საკრიტიდან (ინდოევროპული ენა), რომელიც ითარგმნება ესპანურად და ნიშნავს "წმინდა წრე" ან "ენერგიის წრე". ეს სიტყვა შედგება ორი ნაწილისგან, თითოეულს თავისი მნიშვნელობით, პირველი ნაწილი, რომელიც არის მანდა ნიშნავს "არსს" და ლა ნიშნავს "დაკონკრეტებას", ასე რომ, ამ ორის შეერთება შეიძლება ითარგმნოს როგორც "არსის შეჯამება" და ნათქვამია, რომ ეს ხდება მაშინ, როდესაც ჩვენ ვქმნით მანდალა
მანდალას წარმოშობა
Ეს სიტყვა წარმოშობა აქვს ინდოეთში და ძირითადად ეხება მათ წრიული გამოსახულებები რომელიც იწყება ცენტრალური ღერძიდან, რასაც მოყვება სიმეტრიული ფიგურების მრავალფეროვანი რაოდენობა, რომლებიც მიმართულია ოთხი კარდინალური წერტილისკენ. ამ ტიპის ნახატის გაკეთების შაბლონი ნამდვილად არ არსებობს, რადგან მისი დიზაინი უფასოა, რადგან ის აკმაყოფილებს ძირითად მახასიათებლებს რომელიც განიხილება როგორც ასეთი (წრიული ფიგურა, ცენტრალური ღერძის ნაწილი, ფიგურები ერთმანეთის სიმეტრიული, ფიგურები ოთხი წერტილისკენ მიმართული კარდინალური).
მანდალას დამახასიათებელი წრიული ფორმა მოდის ისტორიის დასაწყისში კაცობრიობა და ფაქტობრივად ამ ტიპის რელიეფური ფორმები აღმოჩენილია კლდეებზე დახატული ძალიან Მსგავსი მსოფლიოს სხვა ნაწილებში როგორც ევროპაში, ჩრდილოეთ ამერიკაში, აფრიკაში, ჩინეთში, ინდოეთსა და ავსტრალიაში, ასე რომ, ისინი ნამდვილად არ შექმნილა მხოლოდ ინდუსებმა.
მართლაც მანდალა შეიძლება ჰქონდეს სხვადასხვა გამოყენებამაგალითად, ბუდისტები მას ძირითადად იყენებენ მედიტაციის პრაქტიკის ინსტრუმენტად. ამასთან, მას ასევე აქვს სულიერი და სამკურნალო მიზნები, რადგან ნათქვამია, რომ მანდალას დიზაინი (რადგან ის ძალიან ადრეულ წლებში განვითარდა კაცობრიობის ისტორია და მისი დიზაინი, რომელიც ჰგავს კოსმოსის სტრუქტურას და ყველაფერს, რაც ჩვენს გარშემოა) ღრმად არის ამოტვიფრული ჩვენს შიგნით უგონო მდგომარეობაში ის ასევე აღიქმება სულიერი თვალსაზრისით, როგორც ენერგიის ცენტრი, რომელიც ეხმარება ადამიანებს, რომლებიც ისინი ამას აკეთებენ იმისთვის, რომ ჰქონდეთ მეტი წონასწორობა და გაიწმინდონ თავიანთი გონება და, შესაბამისად, გარემო, სადაც ისინი მოქმედებენ.
საინტერესოა აღინიშნოს, რომ მანდალას ხატვისა და მოხატვის ფაქტი დღეს უფრო და უფრო მეტად გამოიყენება თერაპიული მიზნებისათვის. სინამდვილეში, პირველი ფსიქოლოგი, ვინც გამოიყენა ისინი თერაპიაში, იყო კარლ გ. იუნგი და მიუხედავად იმისა, რომ ძალიან მცირე სამეცნიერო მტკიცებულებაა იმისა, თუ რა დადებითი გავლენა აქვს მათ ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე, არის კვლევები, რომლებიც მათ ადასტურებს.
მაგალითად, ერთ -ერთი ემპირიული და კონტროლირებადი კვლევა, რომელიც ჩატარდა დასადასტურებლად მანდალას სარგებელი ფსიქოლოგიურ თერაპიაში იგი განხორციელდა სიმპტომების შესამცირებლად Პოსტტრავმატული სტრესული აშლილობა. მისი განხორციელების გზა იყო ის, რომ ისინი დაიყვეს ორ ჯგუფად, რომლებიც განიცდიან ამ აშლილობას ( საკონტროლო ჯგუფი და ექსპერიმენტული ჯგუფი) საკონტროლო ჯგუფმა არ ჩაატარა მანდალა თერაპიის დროს და ექსპერიმენტულმა ჯგუფმა გააკეთა დამზადებულია. ამ კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანებმა, რომლებიც ექსპერიმენტულ ჯგუფში იყვნენ, აჩვენეს სიმპტომების დაქვეითება, რაც მათ წარმოადგინეს შემდგომი ცხრილის დროს.
მანდალას კიდევ ერთი საინტერესო ასპექტი ის არის, რომ ისინი არა მხოლოდ ფიგურებს, წრეებსა და ფერებს ეხება, არამედ თითოეულ მათგანს თავისი მნიშვნელობა აქვს. შემდეგ მე მოკლედ აღვნიშნავ მანდალაში თითოეული ფერის და გეომეტრიული ფიგურის მნიშვნელობას.
გეომეტრიული ფიგურები
- წრე: აბსოლუტური, ჭეშმარიტი მე, ყოფიერების არსი, უსაფრთხოება საკუთარ თავში. ეს ასევე შეიძლება ნიშნავს დისტანციურობას და გაფართოებას.
- სამკუთხედი. ეს ეხება სიცოცხლისუნარიანობას, ენერგიას და გარდაქმნას. წყალთან არის დაკავშირებული.
- მოედანი. ბალანსი, სტაბილურობა.
- ჯვარი. ეს დაკავშირებულია ჩვენს საკუთარ გადაწყვეტილებებთან და იმ მიმართულებებთან, რომლითაც თითოეულ მათგანს შეუძლია მიგვიყვანოს. ის მოიცავს ცვლილებებს.
- ვარსკვლავი. იყავით პოზიტიური, იყავით ოპტიმისტი და გქონდეთ წარმატების სურვილი და წინსვლა.
- სპირალი. სიცოცხლისუნარიანობა, ენერგიის ნაკადი ან, პირიქით, კარიკატურისტის გონებრივი დაბნეულობა.
- გული. კავშირი, მეგობრობა, ბედნიერება.
- ლაბირინთი. დაბნეულობა, საკუთარი თავის მომზადებისა და შინაგანი ძიების საჭიროება.
- პეპელა. გარდაქმნა და სიკვდილი.
- პენტაგონი. ადამიანის სილუეტი და დედამიწის ელემენტები.
- ექვსკუთხედი. Ბალანსი
Ფერები
ფერის ფსიქოლოგია ასევე ძალიან მნიშვნელოვან როლს ასრულებს მანდალაში და მათ მნიშვნელობაში:
- ბლანკო სიწმინდე, განმანათლებლობა.
- შავი. სიკვდილი, მწუხარება, ტკივილი, საიდუმლო.
- ნაცრისფერი. სიბრძნე, დამშვიდდი.
- მწვანე. ბუნება, იმედი, თავისუფლება.
- ლურჯი. სიმშვიდე, კმაყოფილება.
- წითელი ვნება, ენერგია.
- ყვითელი. თანაგრძნობა, მზის ფერი.
- ნარინჯისფერი. გამბედაობა, ენერგია.
- ვარდი. სიტკბო, ქალურობა, დელიკატურობა, ალტრუიზმი.
- მეწამული. სიბრძნე, სიყვარული სხვების მიმართ.
- მეწამული. შთაგონება, მუსიკა.
- ოქრო. სიკაშკაშე, სიცოცხლისუნარიანობა.
- ვერცხლისფერი. კეთილდღეობა, ექსტრასენსორული უნარი.
ეს სტატია არის მხოლოდ ინფორმაციული, ფსიქოლოგია-ონლაინში ჩვენ არ გვაქვს უფლება გავაკეთოთ დიაგნოზი ან გირჩიოთ მკურნალობა. ჩვენ გეპატიჟებით, რომ მიხვიდეთ ფსიქოლოგთან თქვენი კონკრეტული შემთხვევის სამკურნალოდ.
