논쟁이 나에게 많은 영향을 미치는 이유와 이를 관리하는 방법
토론은 일반적으로 서로의 얼굴을 보는 내부적 불편으로 인해 대부분의 사람들이 싫어하는 사회적 상황입니다. 토론이 어떤 식으로 발전할지 여부는 이 상황에 관련된 사람들의 성격에...
감정 버튼, 유형 및 효과는 무엇입니까
특정 사람이나 행동이 주로 불쾌한 다양한 감정을 어떻게 불러 일으키는 지 알아 차린 적이있을 것입니다. 당신이 말할 때 당신의 파트너가 당신을 방해하는 것을 참을 수 없을 수...
항우울제는 감정을 차단합니까?
항우울제를 복용하는 많은 사람들은 "감정 차단"으로 알려진 감정을 느끼는 능력이 감소합니다. 그러나 항우울제를 복용하는 모든 사람이 이를 경험하는 것은 아닙니다. 전 세계 수...
감정을 조절하는 방법
당신이 매우 강렬한 감정 상태에 있다면, 이것이 당신의 몸, 마음, 행동에 특정한 영향을 미칠 가능성이 있습니다. 우리가 매일 직면하는 상황은 무엇보다도 우리가 느끼는 것을 ...
친구의 배신을 극복하는 9가지 비결
친구의 배신을 극복하는 것은 갈등의 현실을 받아들이는 데서 오는 감정적 실망 때문에 매우 고통스러울 수 있다. 누군가와 아주 좋은 우정을 나누는 것에서 그들이 헤어졌다는 것을...
매우 민감한 사람들의 8가지 유형
다양한 조사에 따르면 각 개인에게 우세한 감각 경험에 따라 분류되는 매우 민감한 사람에는 최소 8가지 유형이 있습니다. PAS라고도 알려진 매우 민감한 사람들은 일상적인 상황...
모든 것에 기분이 상한 사람을 다루는 방법
사실상 우리 모두는 어느 시점에서 가십이나 농담의 대상이 되었으며 일부는 다른 사람보다 덜 우스꽝스럽습니다. 이러한 유형의 상황이 발생하면 많은 사람들이 완전한 마음의 평화를...
웃음의 15가지 유형과 그 의미
'건강은 행복에 기초한다'. 이 가정으로 유명한 미국 의사이자 광대 요법의 아버지인 패치 아담스는 자신의 방법을 창시했습니다. 육체적, 정신적 치유의 필수 요소로서 유머와 재...
이유 없이 웃음이 나는 이유와 대처 방법은?
사랑하는 사람들과 함께 즐거운 시간을 보내는 것은 대개 우리에게 큰 기쁨을 주고 몇 번이나 웃게 만듭니다. 이것은 이러한 감각이 발생할 때 고려되지 않은 일련의 신체 변화를 ...
감정적 과부하를 다루는 8가지 요령
정서적 과부하를 다루는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 과부하가 시스템의 많은 부분에 영향을 미치기 때문입니다. 인간의 기능(운동, 호흡, 소화, 신경 등)을 포화시키고 그들을 약...