Veiksmingumas ir pasitenkinimas darbu

  • Jul 26, 2021
click fraud protection
Veiksmingumas ir pasitenkinimas darbu

Mes visi galime tobulinti savo įgūdžius, kad būtų efektyviau dirbant, nors ne visada įmanoma prastus rezultatus susieti su nekompetencija. Nepaisant nuolatinio vystymosi, turime stengtis neutralizuoti galimas endogenines ir egzogenines efektyvumo kliūtis. Iš tiesų, kartais jaučiamės psichiškai užblokuoti ar pavargę, sumišę dėl aplinkos anomijos, susilpnėję dėl neigiamų emocijų, išskaidytos priežiūros aukos ir net paveiktos asmenybės sutrikimų... Visa tai riboja mūsų veiksmingumą ir jų kokybę gyvenimas. Šiame „PsychologyOnline“ straipsnyje mes užsibrėžėme nustatyti ir apibrėžti santykį Veiksmingumas ir pasitenkinimas darbu.

Tau taip pat gali patikti: Bendras pasitenkinimo darbu mastas

Indeksas

  1. Įvadas
  2. Apmąstykime
  3. Veiksmingumas ir pasitenkinimas
  4. Autotelic vadovas
  5. Dėmesys dėmesiui
  6. Endogeninės efektyvumo kliūtys arba kliūtys
  7. Kaip skatinti malonumą
  8. Išvados

Įvadas.

Vystydamiesi ir be jokios abejonės, mes visi galime pažengti tokiais aspektais kaip žinios ar emocinis intelektas, bet ir kituose dalykuose, tokiuose kaip proaktyvumas ar dėmesio kontrolė, ir net moralinių ar dvasinių stiprybių srityje. Žinoma, tai turi būti padaryta, jei be būtino - nepateisinamo - efektyvumo,

siekiame geresnės gyvenimo kokybės darbe. Mes žinome, kad nuovargis mus sustabdo, įtampa blokuoja mus (net atmintį), kad ego kultas mus riboja (nes jis nuolat užimtas) dalis mūsų dėmesio), ta psichinė entropija (vidinis sutrikimas) verčia mus mušti akluosius ir atimti, užuot pridėjus, kad baimė slopina mus, kad neklystamumo prielaida veda mus staiga į klaidą, kad mūsų psichiniai modeliai susiduria su naujais tikrovės...; kad mes arba išplėstume kompetencijos sampratą, arba turime savęs paklausti, ko mums dar reikia užtikrinti individualų ir kolektyvinį efektyvumą - sėkmę - be išankstinio nusistatymo ir netgi naudingo norimo pasitenkinimo profesionalus.

Iš tikrųjų mes patenka - kartais atrodo negrįžtamai - į užburtą neigiamų emocijų ratą, psichinis nuovargis, nervinė įtampa ir elgesio sutrikimaio ne taip toli nuo mūsų yra kitas - šis dorybingas - kuriame individualių ir kolektyvinių pasiekimų išsipildymas ir patenkinimas, ugdyti vidinę motyvaciją ir savo veiklą. Kaip nutraukti piktybišką archetipą ir patekti į dorą, sveiką ir konstruktyvesnį ratą? Arba, kitaip tariant, kaip sumažinti neigiamas ir padidinti teigiamas emocijas? Mes galime vartoti anksiolitikus, paskambinti geram treneriui, pakeisti sceną...; Tačiau prieš tai arba tuo pačiu metu mes turime individualiai stengtis pažinti save ir suprasti save. Jei jau būtume priimtinai veiksmingi, galėtume apmąstyti savo gyvenimo kokybę ir indėlį į aplinkosaugą. Visa tai gali lemti pelningą mūsų naujo projektavimą.

Apmąstykime.

Apmąstymas neatrodo dažnas pratimas, tačiau mes turime tai praktikuoti, norėdami pažinti save ir suabejoti savo prielaidomis, priartėti prie realybės ir susitaikyti su džiuginančiu tikslu. Neteisinga prielaida daro mus neveiksnius, blokuoja, suriša, net jei mes apie tai nelabai žinome. Natūralu, kad mes ne visada klystame, bet galime sakyti, kad mūsų tikrovės vizija dažniausiai yra neišsami, dalinė ir kad mes kartais painiojame tikslus. Meditacijos ar apmąstymų metu galime tai suvokti, jei pavyks sulėtinti išvadas ir išplėsti akiratį; Atrodytų, kad savikritiškai apmąstydami diskutuojame su savimi, abejojame savo rezultatais ir tikslais, peržiūrime savo samprotavimus, mes atrandame naujus ryšius, suprantame savo gynybinę tvarką, stebime savo požiūrį ir suvokiame tobulintinas sritis tobulindami profilis. Apsvarstykime, ką siūlome, ir nustatykime galimybes.

Mes tikrai postulavome mokymasis visą gyvenimą ir plėtra, ir tai, be jokios abejonės, yra neabejotina mantra profesinėje srityje. Tačiau, kaip siūlėme, ne viskas slypi fakte, kad viskas negerai: įmonė gali bankrutuoti savo labui strategija dėl nelaimingo strateginio sprendimo - ar dėl daugelio kitų priežasčių - net jei mokomasi nuolatinis. Žinoma, mes turime patirti žinias, įgūdžius, požiūrį ar įpročius, kuriuos turime įtraukti į savo profilį, tačiau tuo pačiu metu turime atsikratyti savo trūkumų (ir perteklių), peržiūrėkite savo psichinius modelius, sužinokite apie savo šališkumą, dalyvaukite kolektyvinėje sinergijoje, siekti bendrų tikslų, įsigilinti į savo sprendimų mechanizmus, palikti vietos intuicijai tikras.

Nors tai skamba nenuobodžiai, prisimenu, kai 80-ųjų pabaigoje mane savaitei išsiuntė į seminarą apie vadybą pagal tikslus gyvenamuoju režimu. Tuo įsitikinau, bet kai kitą pirmadienį grįžau į biurą, patyriau atsinaujinęs nesutarimai su mano šiek tiek neurotišku viršininku, ir galiausiai turėjau pamiršti daug ką, ką girdėjau seminaras. Aš pati tapau neurotiškesnė, kritiškesnė ir informatorė. Skaitytojas turės kitokios patirties, tačiau norėčiau pabrėžti, kad nepakanka mokytis nuolat; bent jau neužtenka to padaryti atskirai: tai turi būti daroma bendrai, o vyresniajai vadovybei nelaikant savęs nereikalingu. Iš tikrųjų tai yra kolektyvinių rezultatų generavimas.

Pratęsus nukrypimą dar keliomis eilutėmis, net ir šiandien daugelis viduriniosios grandies vadovų mano tokius savo bendradarbius (asistentai, jų pačių pratęsimas ...) ir ne tiek profesionalai, galintys veikti savarankiškai, kai siekiama tikslų suformuluota. Siekiant individualaus ir kolektyvinio veiksmingumo bei profesinio pasitenkinimo, kiekvienu atveju gali tekti peržiūrėti profesionaliai siekti tikslų ir atsidėti boso reikalams; iš tikrųjų kiekvienas konkretus atvejis turi būti išspręstas.

Veiksmingumas ir pasitenkinimas.

Leisk man tai pakartoti. Mūsų nepateisinamas efektyvumas dažnai būna vartojant svarbias gyvenimo kokybės dozes, forma neigiamos emocijos, fizinis ir psichinis nuovargis, taip pat matoma ar pagrindinė nervinė įtampa, kuri taip pat rodo šeimos gyvenimą; Šie elementai - neigiamos emocijos, nuovargis, įtampa, sutrikimai - yra vieni iš tų, kurie labiau kenkia vadovų efektyvumui ar rezultatams.

Įstrigę šiame užburtame rate turime vis daugiau ir daugiau stengtis, bet sąmonės sutrikimas lemia blogesnius rezultatus: Kaip žinoma, šis archetipas yra dažnas įmonėje ir už jos ribų. Tačiau būtina užkirsti kelią tokio prakeiksmo atsiradimui ir, jei reikia, pertraukai, ir sugeneruoti dar vieną ratą - dorybingas - kai išsipildymas ir pasitenkinimas pasiekimais ugdo vidinę ir savo motyvaciją spektaklis. Didelis našumas ir tam tikras autotelinis (profesinis) mėgavimasis profesionaliais rezultatais gali žengti kartu, nors taip nėra verčia modeliuoti įsitikinimus ir požiūrį, praktikuoti sisteminį apmąstymą, ugdyti naujas vertybes ir stiprinti savikontrolė.

Jei vieną dieną parašytume savo prisiminimus, galbūt pamatytume, kad gyvenimas buvo tai, kas nutiko mums, o mūsų mintys ar jausmai rodė kitur; bet faktas tas kiekvieną akimirką esame tokie laimingi, kiek leidžia mūsų mintys ir jausmai. Tai, ką turime sąmonėje - jo harmonija ar entropija - yra tai, kas žymi mūsų savijautą ar diskomfortą; bet tuo pačiu tai, ką turime sąmonėje, priklauso nuo to, kur nukreipsime savo dėmesį. Taigi atrodo, kad jei mes valdysime dėmesį, turėtume nemažą dalį laimėtos kovos. Iš tiesų dalykas yra šiek tiek sudėtingesnis, tačiau mes turime daugiau apmąstyti dėmesį, kaip apie intenciją ar intuiciją.

Turime reikalauti šių paskutinių idėjų. Prieš plėtodamas mūsų atspindinčią sąmonę, žmogus, kaip ir kitos būtybės, mėgavosi a tam tikra santykinė ramybė, kurią tikrai sutrikdo pavojus, skausmas, alkis ir noras seksualinis. Bet reikia pasakyti taip mūsų smegenų raida užleido vietą psichinės entropijos formoms, kurios šiandien mums kelia tiek daug nerimo: nusivylimas, kaltė, vienatvė, sunkumai, nepasitikėjimas, pavydas, pasipiktinimas, pasipiktinimas, galimybės, gėda, neapykanta... ir net meilę. Ši sąmonės raida taip pat paskatino vaidmenis ir specializacijas, įgūdžių ugdymą ir galiausiai žmogaus sudėtingumą. Galima manyti, kad dėl to - dėl sudėtingumo - sunku pasiekti laimę, tačiau ji taip pat sukūrė išteklių jai skatinti ir bet kokiu atveju nėra galimos regresijos.

Taigi turime rasti būdą, kaip sušvelninti ar neutralizuoti bėdas. Panašu, kad praeina būdas įvesti tvarką - tai yra sukurti sąmonėje harmoniją įtvirtinti tikslą, didelį tikslą, norą, prasmę, kryptį. Psichologai kalba apie „savo interesą“ arba „gyvybiškai svarbią problemą“, norėdami nurodyti tai, ką žmogus nori padaryti visų pirma, ir tam naudojamas priemones. Vadybos literatūroje kalbame apie konkretų dizainą, tikslą. Žmonės, turintys tokio pobūdžio norą, gali įprasminti viską, kas jiems nutinka: tai bus teigiama, jei priartins juos prie savo tikslo, arba neigiama, jei juos atitolins; žmonėms, kuriems trūksta transcendentinio noro, įvykius interpretuoti yra sunkiau. Kitaip tariant: „Kai žmogaus psichinė energija yra naudojama jo gyvybiškai svarbiai temai, sąmonė pasiekia harmoniją“. Taip sako prestižinis Vengrijos amerikiečių profesorius Mihaly Csikszentmihalyi.

Mes tai matėme tikslų buvimas linkęs sumažinti sąmonės sutrikimą nes tai nukreipia pastangas; taip yra iš tikrųjų, nebent pasirinktas (arba tam tikru mastu paskatintas) tikslas nekelia nuolatinio nusivylimo. Geriau būtų kalbėti apie negentropinius tikslus, tai yra apie pasiekiamus ir sveikus tikslus, kurie prisideda prie socialinės gerovės. Atrodo, kad religinis pašaukimas čia vaikšto, tačiau galima kalbėti ir apie profesinį, socialinį ar politinį pašaukimą. Robertas K. Cooperis: „Dizainas yra vidinis mūsų gyvenimo ir mūsų darbo kompasas“. Jei mūsų gyvenimo tikslas atitinka įmonės tikslus ir strategijas, mes esame arčiau siekiamo efektyvumo ir pasitenkinimo. Vadovams tikslas yra pagrindinis ir, jei jie nėra labai apibrėžti, jie turėtų priimti tą, kuris yra susijęs su įmonės, prie kurios jie prisideda, vizija ar misija. Pagalvokite apie gatvių šlavimo mašiną: atsižvelgiant į tai, kaip jūs į ją žiūrite, jo misija yra šluoti arba, dar turtingiau, išlaikyti miestą švarų. Arba pas gydytoją: skiria vaistus arba užtikrina savo pacientų sveikatą ir gerovę.

Nurodytų autoteliško verslininko ar vadovo idėja socialinio indėlio tikslaitokios kaip padangos be skylių, sandarūs namai, skanesnis maistas, mažai sunaudojami prietaisai, priemonės nuo ligų, unikalūs vynai, audiniai be raukšlių ir kt.; tačiau yra ir daugiau egzotiškų verslininkų ir vadybininkų, kurie, kad ir kokia būtų įmonės veikla, daugiausia dėmesio skiriama pardavimams ir pelnui, eksportui, aljansams, žiniasklaidos rezonansui ar jų mažinimui šablonai. Iš esmės mes sietume didesnį pasitenkinimą profesionalia autotelija - su malonumu, susijusiu su įmonės veikla, tačiau skaitytojas gali tai pamatyti kitaip. Pavyzdžiui, yra vyndarių, besididžiuojančių savo vynais, kurių tikrai yra dauguma, tačiau yra vyno verslininkai, kurie visada kalba apie savo eksporto veiklą, „ebitda“, investicijas, rinkodarą, ir kt.

Veiksmingumas ir pasitenkinimas darbu - efektyvumas ir pasitenkinimas

Autotelic vadovas.

Būdvardis pripažino, eikime į bruožai, apibrėžiantys autoteliško asmens profilį; Tikrai bus lengva susitarti dėl šių intelektinių, emocinių ir dvasinių bruožų būtinumo ir galimybių. Autotelic vadovas:

  1. Gyvenk čia ir dabar, neprarasdamas perspektyvos.
  2. Derinti efektyvumą ir gyvenimo kokybę.
  3. Tikėkite tuo, ką darote, ir tikslais, kurių siekiate.
  4. Tai socialiai atsakinga.
  5. Mokykis ir tobulėk nuolat.
  6. Mėgaukitės pasiekimais netapdami savimi.
  7. Tinkamai valdykite savo dėmesį ir ketinimus.
  8. Ugdykite teigiamas emocijas.
  9. Parodykite gerą humorą ir pasitikėjimą savimi.
  10. Jis pagrįstas abipusės naudos principu.
  11. Jis imasi iššūkių, o jo motyvacija yra savaiminė.
  12. Jis yra empatiškas ir sinergiškas savo įtakos srityje.
  13. Pasinaudokite intuicija ir susitaikykite su protu.
  14. Puoselėkite tvarką ir ramybę savo sąžine.
  15. Tai mąslus, kritiškas ir kūrybingas mąstytojas.

Galima pagalvoti, kad norėdami paženklinti savo dienos vadovą, mes jau vartojome žodį „lyderis“. Nors šią koncepciją skaitome skirtingai, vadovavimas iš esmės yra mankštos stilius žmonių valdymą, ir kiekviena organizacija baigia ją apibrėžti pagal savo kultūrą ir savo tikrovės; juo visų pirma siekiama tarpasmeninių santykių su bendradarbiais ar pasekėjais. Kita vertus, autotelinio vadovo ar specialisto idėja ypač nukreipta į vidinį asmenį, į santykius su savimi, į intymų mūsų elgesio ir dalykų suvokimo būdą. Vadovas gali neatitikti autotelinio profilio, o autoteliškas asmuo gali būti netinkamas lyderio profiliui.

Dėmesys dėmesiui.

Būtina kalbėti daugiau dėmesio; ar daugiau dėmesio skiriame teigiamam, ar neigiamam, šiam ar anam, sau ar kitiems... Mes galime būti tikri, kad jei pasirinkti tikslai palengvins norimą sąmonės harmoniją, viskas bus geriau. Yra žmonių, kurie sutelkia dėmesį, ir yra kitų, kurie jį išsklaido; galbūt pastarosioms trūksta tikslo, dizaino... Taip pat galima sakyti, kad vieni žmonės yra linkę atkreipti dėmesį į teigiamus dalykus, kiti - į neigiamus dalykus; kad kai kurie žmonės atkreipia dėmesį į detales ar niuansus, kurie yra neįkainojami kitiems; kad kai kurie žmonės geriau nei kiti išskiria, kai reikia rūpintis tuo, kas svarbu, ir nustatyti, kas yra nereikalinga. Prisiminkime, beje, kad dėmesys, tam tikra psichinė energija yra ribotas išteklius ir tas asmenybė keičiasi ir mes galime tam tikru mastu pagreitinti protinę brandą ir meistriškumą patys.

Kadangi dėmesys lemia tai, kas atsiranda mūsų sąmonėje - ir todėl optimistai yra laimingesni nei pesimistai, tai reikėtų prisiminti tas pasitenkinimas darbu priklauso ir nuo paties žmogaus, o ypač nuo to, kaip jis valdo savo dėmesį ir įsakinėja sąžinė. Ir mes jau tai pasiūlėme: labai rekomenduojama susikaupti užduočiai ir, jei reikia, psichiškai izoliuoti save nuo nemalonios aplinkos; visa tai gerai suprantama ir neprarandant sinergijos, slypinčios už pagrindinius organizacijų tikslus.

Gyvenimo kokybė darbe - atmetus galbūt dažniau naudojamus parametrus, tokius kaip tvarkaraštis, tarpasmeniniai santykiai ar fizinė aplinka, išlieka didesnė. dėmesį kasdienei užduočiai ir mėgaukitės ja, tarsi būtume pasirinkę ne iš pašaukimo (tikiuosi, kad taip buvo), o ne tiek dėl karjeros, tiek tiesiog dėl laimėjimo pinigų. Vadybininkų požiūris į užduotį ir bendradarbius skambės nerimą keliančiais klausimais, nes tai, ką įmonės skelbia, yra orientacija į rezultatus ir jų pasiekimas tikslai; bet neprarandant perspektyvos, turime gyventi dabartimi: jei ne, ateitis vargu ar ateis. Minėtas vengrų kilmės amerikiečių psichologas, kalbėdamas apie gyvenimo kokybę, mums sako: „Problema įvyksta tada, kai žmonės taip apsėsti to, ką nori pasiekti, kad nebetenkina to Pateikti. Kai taip nutinka, jie praranda galimybę būti laimingi “.

Bet jei savo profesinėje praktikoje stengiamės pakankamai gyventi čia ir dabar, tas pats autorius mus priverčia supraskime, kad galime mėgautis veikla ir netgi patekti į didelio susikaupimo ir pasitenkinimo būsenas ir vienodai aukštas spektaklis. Taip yra ir atrodo, kad tai yra dažniau, kai užduotis, išbandanti mūsų galimybes, mus pakankamai stimuliuoja; tada susikaupę mes prarandame aplinkos ir laiko bėgimo sampratą ir norime, kad mūsų nenutrauktų: tai yra tėkmės arba tėkmės būsena.

Kompleksinis organizacijų funkcionavimas dažnai reikalauja rutininių ar biurokratinių užduočių, kurios mums nepatinka, o verslo gyvenimas taip pat apima nedėkingas akimirkas ir sprendimus; Taip pat skatinkime susikaupimo, negentropijos momentus, nes jie sujungia aukštą pasirodymą su malonumu. Trumpai tariant, mums gali būti labai patogu rašyti ataskaitą, aplankyti klientą, išspręsti problemą, paskirti užduotis, parengti katalogą ar pasiūlymas, paskaitos vedimas, elektroninės įrangos įdiegimas, informacijos paieška internete, programos kūrimas ar naujos įsigijimas žinių. Bet mes turėtume būti sutelkti į užduotį. Šioms sklandumo būsenoms, kurias tyrė Csikszentmihalyi, būdinga:

  1. Jie atsiranda, kai susiduriame su iššūkiais, kuriuos galime priimti.
  2. Mes visiškai orientuojamės į veiklą.
  3. Yra aiškūs tikslai, kuriuos reikia pasiekti, ir mes juos pasiekiame.
  4. Užsiėmimas suteikia mums greitą grįžtamąjį ryšį.
  5. Atrodo, kad iššūkį mes stebime lengvai.
  6. Mes nesijaudiname dėl veiklos keliamos rizikos ar pavojų.
  7. Mes prarandame savęs pėdsakus.
  8. Laiko trukmės pojūtis yra pakeistas.
  9. Veikla tampa savitikslis: ji tampa autotelinė.
  10. Jaučiame tam tikrą intymią triumfo euforiją.

Ar jūs sutapatinate save su šiomis susikaupimo ir malonumo profesijomis būsenomis, ar atvirkščiai, ar jos yra dažnos pertraukimų, nerimo, sumišimo, obstrukcionizmo, politikavimo, rutinos, baimė…?

Endogeninės efektyvumo kliūtys arba kliūtys.

Turime ne tik aprūpinti save sėkmės katalizatoriais, bet ir neutralizuoti savo endogeninių barjerų (išskyrus galimus egzogeninius), siekiant gerų, sėkmingų, rezultatus. Vadovų ir vadovų atveju, kaip ir mes nustatėme kompetencijas, būtų galima efektyviai nustatyti kliūtis. Iš pirmo žvilgsnio kliūtys yra tiek mirtinos, kiek jos, deja, yra dažnos, nors dabar antikonkurenciniu keliu akcentuojame tik keletą. Yra daugiau, bet pažiūrėkime:

  1. Pernelyg didelis ego kultas.
  2. Neklystamumo prezumpcija.
  3. Pinigų ar valdžios godumas.
  4. Valdžios taisyklė racionalumui.
  5. Laikytis strateginių ar taktinių klaidų.
  6. Tikslų klastojimas.
  7. Atsijungimas nuo vidinės ir išorinės tikrovės.

Galbūt improvizacija paskatino tą patį pasiūlyti skirtingais žodžiais, tačiau tikrai yra daugiau dalykų, kurie drumsto vadovo ar vadovo požiūrį; Aš pats sakau, pavyzdžiui, kad blogiausia, kas gali nutikti jaunam vadovui, yra labai greitai pasisekti. Nors, nepaisant šių ir kitų kapitalinių nuodėmių (daug daugiau nei septynių), reikia pripažinti, kad įprasta nervinės įtampos, nuovargio apkrova psichinė, aplinkos entropija, nusivylimas ir neigiamos emocijos, sumažina mūsų pajėgumus, išsklaido dėmesį ir daro gyvenimą karčiu... daugeliu atžvilgių Verslas. Įdomi José Antonio Marina knyga „La intelente nesėkminga“, kuri pabrėžia daugybę intelekto ir siekiamos sėkmės spragų.

Kitaip tariant, net jei mes, matyt, esame kompetentingi, galime pamatyti savo nusivylimą ar sėkmės lūkesčius, nes mus apakino godumas. ar tuštybė, intuicija nepavyko, nuovargis ar tingumas užkariautas, pasitenkinimas sustabdytas, neteisinga išvada nukreipta, Pasitikėjimas, išsiblaškęs, prastai sutelktas dėmesys, atmesti sunkumai ar sumišimas, tikslų ir priemonių apibrėžimo trūkumas, be kitų veiksnių trikdantis.

Kaip skatinti malonumą.

Mes jau pasiūlėme, kad išsprendus neabejotinus poreikius, intymiausias profesinis pasitenkinimas praeina pasirinkus atitikimas pašaukimui, darbo, kuris mums patinka, kūrimui, kiekvieno pasiekimo momento gailėjimasis nepatiriant pasitenkinimas. Taip pat nutinka kelti sau artimus ir pasiekiamus tikslus, toli gražu ne ateities kliedesius. Būna pažinti save ir pažinti kitus. Tai eina per harmoniją tarp mūsų galimybių ir tikslų. Patirkite tikrovišką optimizmą, vidinę ramybę ir srauto patirtį. Martinas Seligmanas, pozityviosios psichologijos judėjimo tėvas, pateikia savo receptą, kaip padidinti pasitenkinimą darbu:

  1. Nustatykite savo charakterio stipriąsias puses (noras mokytis, atviras protas, originalumas, perspektyva, vientisumas, komandos dvasia, savitvarda ir kt.) Bei savybes.
  2. Pasirinkite darbą, kuris, atsižvelgiant į jūsų mokymą, leidžia jums reguliariai panaudoti savo stipriąsias puses.
  3. Jei reikia ir įmanoma, persiorientuokite dabartinį darbą, kad geriau išnaudotumėte savo stipriąsias puses.
  4. Pasirinkite bendradarbius, kurių būdingos stiprybės atitinka atliktiną darbą.

Trumpai tariant, kai Covey kalba apie gerus įpročius, Golemanas apie emocines kompetencijas arba Senge apie savo disciplinas, Martinas Seligmanas pabrėžia svarbias asmenines stiprybes (sąmojį, perspektyva, atkaklumas, objektyvumas, apdairumas, humoro jausmas, nuolankumas ir kt.) su mintimi, kad mūsų profesinė veikla yra suderinta su tomis, kurios mūsų profilis.

Išvados.

Dėmesio fenomenologija atrodo beveik tokia pat sudėtinga kaip pagrindinė biochemija, tačiau aš noriu pasiūlyti skaitytojui - kiek įmanoma pagerinti savo profesinę autoteliją ir gyvenimo kokybę, pradedant nuo jautrinimas. Jei manote, kad tai būtina, eikite pas gerą trenerį, bet, visų pirma, žinokite, jei jo nebuvo Tiesą sakant, mes turime moralinį reikalavimą būti laimingais ir pradžiuginti savo gyvenimo žmones. aplinka. Profesinis efektyvumas yra nepateisinamas, tačiau negalima ignoruoti laimės. Be to, jūs jau žinote, kad jie sudaro tvirtą paketą, jei statome už dorą ratą. Pagal savo atsakomybę padarykite savo įmonę tinkamu katalizatoriumi. Jei jums to reikia, nedvejokite ir paprašykite pagalbos: verta.

Mes jau žinome, kad kiekvienos organizacijos efektyvumas ir gyvenimo kokybė daugiausia priklauso nuo vyresniosios vadovybės ir jų sprendimų; Tačiau priimkime, kad yra sava erdvė, galbūt įtakos zona, kurioje galėtų atsirasti ypatingas mikroklimatas, geresnis (arba blogesnis) nei bendras klimatas. Kiekvienas vadovas ir darbuotojas turi ugdyti daugiau savęs pažinimo, galbūt naudodamas grįžtamąjį ryšį, reflektyvų mąstymą ar intuityvus indėlis, siekiant išvengti trūkumų, šališkumo ir sutrikimų, trukdančių pasiekti norimus rezultatus.

Be to, šiose dalyse negalime pamiršti pokyčių, kuriuos įmonėse įneša naujoji žinių ir inovacijų ekonomika. Konsoliduojami nauji vadovų ir darbuotojų profiliai, kurie, atrodo, pabrėžia ne svarbą tik žinių ir profesinės kompetencijos, bet ir autotelijos atlikimo ir vadovavimas sau. Jei tai neatrodytų labai katechetiška, galiausiai pasakyčiau, kad visi turime būti iniciatyvūs ir efektyvūs profesionalai, gyventi pilnatvę, kuri atitinka mus, kaip žmones, ir prisideda prie mūsų artimiausios aplinkos ir visuomenės gerovės supa.

Šis straipsnis yra tik informacinis, „Psychology-Online“ neturime galios nustatyti diagnozės ar rekomenduoti gydymo. Kviečiame kreiptis į psichologą, kad šis gydytų jūsų konkretų atvejį.

Jei norite perskaityti daugiau panašių į Veiksmingumas ir pasitenkinimas darbu, rekomenduojame įvesti mūsų kategoriją Koučingas.

instagram viewer