Dzīvē mēs varam justies reizēm skaudībatomēr maz... Bet visi zina, kas ir šāda veida negatīvās emocijas un kādas ir sajūtas. Bet kad skaudība kļūst par problēmu, lai varētu turpināt dzīvi un spētu atrast iekšēju laimi, jo panākumi citi mūs korozē iekšā, tad ir jāsāk domāt, ka mūsos notiek kaut kas slikts, un, protams, jums vajadzētu meklēt risinājums.
Bet, lai uzzinātu, vai mēs esam skaudīgi vai nē, pirmā lieta, kas mums būs jāzina, ir atšķirība dažāda veida skaudība kas pastāv un ka mēs varam ciest. Bet papildus tam, ka runāju par dažādiem skaudības veidiem, es jums sniegšu arī vienkāršus risinājumus, lai jūs to varētu labot un varētu dzīvot harmonijā ar sevi un citiem.
Indekss
- Skaudība pret partneri
- Skaudība pret draugiem
- Skaudība pret klasesbiedriem vai darbu
- Skaudība pret veiksmīgiem cilvēkiem
Skaudība pret partneri.
Pāra panākumi skaudīgajai personai var likt sajust sevī iesprūdušu ērkšķi un to dziļi sirdī (bet to var redzēt no tālienes) viņš vēlas to pārvarēt, lai justos labāk. Tas notiek tāpēc, ka
Lai atrisinātu šo skaudību, jums pāris jāuztver tikai kā komandas sastāvdaļa kopīgas dzīves veidošanā, nevis kā ienaidnieks.
Skaudība pret draugiem.
Draugu grupās vienmēr ir cilvēki, kuriem dzīvē klājas ļoti labi, un tā ir spīdzināšana skaudīgajam, kurš gribēs būt labāk un sacensties pastāvīgi, kaut kas neapšaubāmi radīs tikai rūgtumu un aizvainojumu. Lai atrisinātu šāda veida skaudību, jums jāpaziņo par apbrīnu par personu, kuru apskaužat.
Skaudība pret klasesbiedriem vai darbu.
Skaudīgais necietīs, ka viņa pavadoņi atrodas virs viņa (pēc viņa kritērijiem), tāpēc viņš visu savu profesiju balstīs uz pastāvīga konkurētspēja, kaut kas tev tikai radīs ienaidniekus. Lai to atrisinātu darbā, jūs nedrīkstat pārtraukt būt ambiciozs, bet ambīcijas kļūst par sinonīmu cieņai pret citiem.
Skaudība pret veiksmīgiem cilvēkiem.
Skaudīgais domās, ka tikai tad, ja būs daudz panākumu un daudz naudas, dzīve būs dzīvošanas vērta. Bet nauda laimi nenes, gluži pretēji, daudzas reizes... Ir taisnība, ka tas var dot jums jaudīgāku automašīnu, lielāku māju un visas iegribas, kuras vēlaties lai būtu laimīgs, jums patiešām būs jāpārvar skaudība, konkurētspēju un pieņem sevi tādu, kāds esi.
Vai jūs kādreiz esat bijis skaudīgs?
Šis raksts ir tikai informatīvs, vietnē Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs doties pie psihologa, lai ārstētu jūsu konkrēto gadījumu.
Ja vēlaties izlasīt vairāk līdzīgus rakstus Dažāda veida skaudība, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Sociālā psiholoģija.
