Pantofobija: kas tas ir, simptomi, cēloņi un ārstēšana

Kādu dienu jūs staigājat un sākat izjust lielas bailes. Bailes pārņem jūs, un jūsu ķermenī parādās sajūtas, kuras jūs iepriekš neesat piedzīvojis. Kaut kas nav kārtībā, un tomēr ir grūti saprast šīs situācijas iemeslu. Ir normāli izjust bailes nezināmās situācijās, taču dažreiz tās var pārņemt visu mūsu dzīvi un sagādāt mums neērtības, tas ir, ja mēs runājam par pantofobiju, panfobiju vai omnifobiju.

Ja jūs lasāt šīs rindas, iespējams, jums ir bijusi šāda veida sajūta vai jūs zināt kādu, kurš ir atsaucies uz šo pieredzi. Kad parādās problēmas, svarīgi ir spēt laikus rīkoties, lai tās atrisinātu un iegūtu informāciju, kas var labāk palīdzēt ar fobijām. Vai vēlaties uzzināt vairāk par šo? Šajā Psychology-Online rakstā mēs sniegsim jums informāciju par Pantofobija: kas tas ir, simptomi, cēloņi un ārstēšana.

Indekss

1. Kas ir pantofobija
2. Pantofobijas simptomi
3. Pantofobijas cēloņi
4. Ārstēšana

Pantofobijas nozīme ir a

Papildus šīm īpašībām pantofobijai ir kopīgas īpašības, kuras var novērot cilvēkiem, kuri cieš no paranoja un sociālā fobija. Šo apstākļu dēļ attēlam nav konkrētas definīcijas, lai gan tai ir iespējams veikt tuvinājumu.

Ļoti svarīgs aspekts, kas jāņem vērā, ir šai problēmai raksturīgās fiziskās un emocionālās izpausmes. Tie ir ļoti svarīgi, jo tie var izskaidrot diagnozi. Galvenie simptomi, kas rodas cilvēkiem ar pantofobiju, ir šādi:

• patoloģiska trauksme
• sirdsklauves
• pārmērīga svīšana
• Sirds biežuma palielināšanās
• trīce
• Slimības
• vemšana
• Nervozitāte
• Negatīvās domas atsaucās uz personu
• Zema pašapziņa
• pārmetumus sev
• Kauns
• Domas, kas saistītas ar to, ka citi cilvēki spēj nodarīt kaitējumu

Jāatzīmē, ka kāda no šiem simptomiem nenozīmē, ka mēs saskaramies ar pantofobiju. Lai noteiktu adekvātu diagnozi, ir nepieciešams, lai to veiktu a garīgās veselības speciālists, jo tā būs atbildīga par pacienta īpatnību ņemšanu vērā, cita starpā pamatojoties uz viņa ģimenes vēsturi, esošām slimībām, vecumu, dzimumu.

Lai padziļināti izprastu pantofobijas, panfobijas vai omnifobijas attēlus, atkarībā no katra gadījuma, ir svarīgi pievērst uzmanību cēloņiem. Tie izskaidro problēmas izcelsmi no noteiktiem īpašiem notikumiem, kuriem ir liela nozīme. Tālāk mēs noskaidrosim galvenos pantofobijas cēloņus:

Vides faktori

Dažos gadījumos tas parasti notiek, ka persona ar pantofobiju ir dzīvojusi pagātnē situācijas, kas ir radījušas lielas bailes, kas saglabājas visu mūžu un parādās visās darbības jomas. Šajā ziņā ir svarīgi ņemt vērā vērtību traumatiski pārdzīvojumi personības veidošanā.

No otras puses, uzvedības imitācija Tam ir arī galvenā loma, jo bieži vien kāds ģimenes loceklis var ciest no šīs patoloģijas. Ņemot to vērā, persona varēja atdarināt šāda veida uzvedību un pieņemt tos kā dzīves modeļus.

Ģenētiskie faktori

Bailes ir saistītas arī ar dažādām reakcijām, kas parādās organismā. Šajā sakarā jāatzīmē, ka ir savienojumi starp neironiem, kas ietekmē informācijas apstrādi nāk no vides.

Ņemot to vērā, iespējams, ka cilvēkam, kas cieš no pantofobijas, smadzeņu garozā ir noteikti neironu receptori, kas jebkurā situācijā izraisa baiļu reakcijas. Šeit ir vērts uzsvērt ģenētisko mantojumu kā fundamentālu iezīmi.

Papildus problēmām, ko izraisa patoloģiska trauksme cilvēku ar pantofobiju dzīvē, Par laimi, pašlaik ir pieejami ārstēšanas veidi, kas ir labi iedarbīgi šīs problēmas risināšanā. problemātiska. Šeit mēs ievietosim visatbilstošāko:

psiholoģiskā terapija

Terapija var palīdzēt tikt galā ar stresa, patoloģiskas trauksmes un/vai baiļu situācijām cilvēkam pieņemamākā veidā. Ir īslaicīgas terapijas, kas vērstas uz problēmu risināšanu ierobežotā sesiju periodā.

Šāda veida terapija izmanto dažādas stratēģijas, lai cilvēkiem ar pantofobiju būtu instrumenti fobijas risināšanai. Šeit mēs uzsvērsim terapiju kognitīvā uzvedība kā vienu no svarīgākajiem.

No otras puses, ilgtermiņa terapijas mērķis ir atrast konfliktu izcelsmi pagātnē cilvēku, lai būtu iespējams citādi rīkoties, saskaroties ar tām situācijām, kas ģenerē grūtības. The psihoanalīze Tā ir vislabāk zināmā ilgstoša terapija. Noklikšķiniet uz nākamās ziņas, ja vēlaties uzzināt kas ir psihoanalīze.

psihiatriskās zāles

Dažos gadījumos, kad cilvēkiem ar pantofobiju, panfobiju vai omnifobiju ir ievērojama smaguma pakāpe, tādu zāļu lietošana, kas iedarbojas uz smadzeņu ķīmiju, var palīdzēt mazināt simptomus pantofobija. Tomēr jāņem vērā, ka tas jānorāda ar a veselības speciālists, kas strādā kopā ar psihologu.

Ja jums patika šis raksts, iesakām izlasīt Kā pārvarēt bailes Y Reto fobiju veidi un to nozīme.

Šis raksts ir tikai informatīvs, jo Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Aicinām doties pie psihologa, lai ārstētu tavu konkrēto gadījumu.

Ja vēlaties lasīt vairāk rakstus, kas līdzīgi Pantofobija: kas tas ir, simptomi, cēloņi un ārstēšana, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Klīniskā psiholoģija.

1. Amerikas Psihiatru asociācija. (2013). Garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata (5. izdevums). Ārlingtona: Panamerikas medicīnas izdevējs.

• Tizons, Dž. (2011). Baiļu spēks. Kur mēs slēpjam savas ikdienas bailes? Barselona: Tūkstošgades izdevējs.