Gadsimtu gaitā cilvēki ir atraduši dažādas metodes, kā īstenot varu pār citiem. cilvēkus, izmantojot vairākas stratēģijas, dažas no tām ir skaidri pamatotas klāt. Tāpat daudzi televīzijas seriāli un filmu iestudējumi ir padarījuši šīs situācijas redzamas, jo tā ir bieža parādība pasaulē. Taču tas atbilst ne tikai daiļliteratūras jomai, bet arī savā ikdienā varam atrast manipulatīvus paņēmienus.
Cilvēku attiecības ir pilnas ar stratēģijām, kas cenšas samazināt citu iespējas sasniegt mērķus. Šo stratēģiju pārzināšana var ļoti palīdzēt stāties pretī sarežģītām situācijām, kurās kāds cits mēģina mūs dominēt. Vai vēlaties uzzināt vairāk par šo tēmu? Šajā Psychology-Online rakstā mēs sniegsim jums informāciju par psiholoģiskās manipulācijas metodes.
Rādītājs
- vainas apziņas paaudze
- Samaziniet personiskos konfliktus
- salīdzināt ar citiem cilvēkiem
- atlikt patīkamas situācijas
- realitātes sagrozīšana
- Personisko robežu pārkāpšana
Vainas apziņas paaudze.
Pirmkārt, mums ir jāsaprot, ko nozīmē vaina. Kopumā vainas apziņa ir emocijas, kas parādās, kad uzskatām, ka esam izdarījuši kaut ko nepareizi. Tāpat vainas sajūtu var pavadīt nožēla par notikušo.
Tomēr emocionālie manipulatori uzstāt radīt vainas apziņu kādā, neskatoties uz to, ka persona nav veikusi nekādu ļaunprātīgu darbību, kas viņu varētu ietekmēt.
Noņemiet personisku konfliktu nozīmi.
Manipulācijas rodas no nepieciešamības izcelties uz citu cilvēku fona. Šī iemesla dēļ bieži vien ir visatļautības sajūta, kas liek manipulatīvajam cilvēkam uzspiest sevi dažādās dzīves jomās. Šī iemesla dēļ cita no manipulatoru izmantotajām metodēm sastāv no mazināt kāda cita konfliktu, lai izceltos un paliktu prioritāte
Salīdziniet ar citiem cilvēkiem.
Vēl viena no metodēm, ko izmanto manipulatīvi cilvēki, ir pastāvīga kāda īpašību salīdzināšana ar citu cilvēku īpašībām. Šo salīdzinājumu mērķis ir noniecināt upura rīcību, pielīdzinot to citu cilvēku darbībām. Tāpēc šis fakts atbilst netiešs veids, kā devalvēt personu, jo tas neļauj izcelt sasniegumus un mērķus, ko varēja sasniegt.
Atliec patīkamas situācijas.
Lai gan ir taisnība, ka šis punkts biežāk sastopams mīlas attiecību jomā, tas var notikt arī citās cilvēku attiecību jomās. Nepārtraukti vēršoties pie laimi nesošu mirkļu atlikšana Apmaiņā pret nepatīkamām situācijām ir iespējams pamudināt, ka mēs saskaramies ar cilvēku ar manipulatīvām īpašībām.
Daži piemēri tam varētu būt solījums, ka cilvēks gatavojas šķirties jūsu pašreizējā partnera būt kopā ar savu mīļāko nākotnē vai nodrošināt aizņemtās naudas atmaksu, uzlabojoties ekonomiskajai situācijai, cita starpā. Jāatzīmē, ka šīm situācijām, kuras mēs izceļam, ir ilustratīvs mērķis un tās neatbilst nevienai reālai situācijai.
realitātes sagrozīšana
Viena cilvēka runas maiņa ar nolūku psiholoģiski manipulēt ar citu ir manipulācijas paņēmiens, kuru nevajadzētu aizmirst. Daudzos gadījumos manipulators cenšas izmantot situāciju, nepareizi attēlojot realitāti un datus, kā tie notika.
Kad atrodamies šajā situācijā, mums jāpatur prātā, ka viens no galvenajiem manipulatora mērķiem ir izvairīties no atbildības kas atbilst katrai personai pēc viņa rīcības un rīcības veida. Tādā veidā manipulatīvā persona cenšas visu atbildību uzlikt citam cilvēkam notikumu modifikācijas.
Personisko robežu pārkāpšana.
Ierobežojumu noteikšana nozīmē personiskas telpas izveidi, kurā var pastāvēt līdzās cieņa, uzticēšanās, drošība utt. Tomēr personīgās robežas var pārkāpt tie, kas cenšas īstenot varu pār citiem.
Šāda situācija var rasties daudzās jomās, sākot no sociālajām saitēm līdz darba grafikiem, mīlestības attiecībām un mājas situācijām. Tādā veidā, ka manipulatīva persona piemin, ka viņam nav zināšanas par personīgajām robežām, kas jau bija paustas iepriekš, nav nekas vairāk kā pazīme mēģinājums pārkāpt personīgo telpu.
Ja vēlaties uzzināt vairāk par šo tēmu, varat lasīt Kā pārspēt manipulatoru.
Šis raksts ir tikai informatīvs, jo Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Aicinām doties pie psihologa, lai ārstētu tavu konkrēto gadījumu.
Ja vēlaties lasīt vairāk rakstus, kas līdzīgi Psiholoģiskās manipulācijas metodes, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Emocijas.
Bibliogrāfija
- Rosales Álamo, M., Jiménez Betancort, H., Serio Hernández, A., Castro Sánchez, J.J. (2005). Psiholoģiskās īpašības, kas saistītas ar starppersonu manipulācijām jauniem pusaudžiem. Latīņamerikas, Karību jūras reģiona, Spānijas un Portugāles zinātnisko žurnālu tīkls, 1 (1), 481-492.
- Serra Undurraga, J.K.A. (2016). Attiecību dinamika narcismā: attiecību perspektīva. Mūsdienu klīniskais žurnāls, 7 (1), 3-21.
- Serra Undurraga, J.K.A. (2016). Narcisma diagnoze: racionāls lasījums. Spānijas neiropsihiatrijas asociācijas žurnāls, 36 (129), 171-187.
