Psiholoģiskā vardarbība: kas tas ir, piemēri, veidi, cēloņi, sekas un kā to novērst

The psiholoģiska vardarbība Tā ir nopietna agresijas forma, kas neizmanto fizisku kontaktu, bet var atstāt nopietnas sekas uz upura psihi, jo tas ir ļoti efektīvs veids, kā realizēt varu pār citu. Šajā psiholoģijas tiešsaistes rakstā mēs pievērsīsimies šim jautājumam padziļināti un atbildēsim uz šādiem jautājumiem: kas tas ir, kādi ir piemēri, kādi ir veidi, cēloņi un sekas, kā arī tas, kā mēs varam novērst šāda veida vardarbība.

Indekss

1. Kas ir psiholoģiska vardarbība?
2. Psiholoģiskas vardarbības piemēri
3. Psiholoģiskās vardarbības veidi
4. Psiholoģiskas vardarbības cēloņi un biežums
5. Psiholoģiskas vardarbības sekas
6. Kā novērst psiholoģisku vardarbību?

To sauc par psiholoģiska vardarbība tam visam uzbrukums, kas veikts bez fiziska kontakta iejaukšanās Starp cilvēkiem. To var dot viens vai vairāki cilvēki vienlaikus, un tas galvenokārt izpaužas mutiski: diskvalificēšana, pazemošana, devalvācija

Tas ir diezgan nopietns vardarbības veids, jo tas ietekmē un tieši bojā cilvēka psihi, fiziskais kaitējums atstāj pēdas redzams un, kaut arī psiholoģisko kaitējumu nevar redzēt, tas atstāj dziļas pēdas gan indivīda personībā, gan viņu iemeslos un spriedumu. Dažos gadījumos šī vardarbība parādās arī kopā ar fizisku, seksuālu vardarbību utt. Galvenokārt tā cenšas samazināt vai likvidēt iekšējos resursus, kas skartajai personai var būt, lai tiktu galā ar dažādām ikdienas dzīves situācijām.

Daži psiholoģiskās vardarbības piemēri ir:

• Draudi: rada bailes un ierobežo upura rīcību. Par dažiem nopietnākiem ir paredzēts likums.
• Šantāža: kontroles forma ar bailēm vai vainu.
• Pazemošana: pazemojošas darbības tuvinieku vai svešinieku priekšā.
• Monopolizēt lēmumu pieņemšanu: neļauj otram piedalīties arī lēmumu pieņemšanā par jebkuru jautājumu: naudas pārvaldība, laika vadība, darbs ...
• Kontrole: ja kontrole ir pārmērīga, tā var kļūt par vardarbīgu psiholoģiskas vardarbības veidu.
• Ļaunprātīga izmantošana: pazemojums.
• Diskvalificējoši salīdzinājumi: Pastāvīga defektu norādīšana un personas salīdzināšana ar citu var kļūt par psiholoģiskas vardarbības veidu.
• KliedzieniStrīdi ir izplatīti attiecībās, pastāvīga kliegšana nav un to var uzskatīt par psiholoģisku vardarbību.
• Attēla vadība: kontrole pār attēlu, kas veikts ar pazemojumu, piespiešanu, draudiem... tā kļūst par psiholoģiskas vardarbības veidu.
• Ķircināt: Ķircināšana, kas pārsniedz pārliecību un cenšas kaitēt un pazemot, ir psiholoģiskas vardarbības veids.
• Moralizācija: saistīta ar šantāžu un pazemošanu ir saistīta ar morālā pārākuma izrādīšanu atkārtoti.
• Pārskatīšana: atkārtota un pastāvīga, kaitīga, kuras mērķis nav palīdzēt, bet gan iznīcināt.
• Noliegt otra uztveri vai jūtas: Sistemātiska diskvalificēšana kāda cilvēka jūtas (skumjas, vientulība, prieks) izraisa nespēju izteikties un pat neuzticību savam spriedumam.
• Vienaldzība: paliec vienaldzīgs pret otru jebkurā vidē, kur attiecības ir kopīgas (ģimene, darbs ...).
• Psiholoģiska uzmākšanās: tā ir apzināta psiholoģiskas vardarbības forma, kuras mērķis ir iznīcināt upura pašcieņu.
  

Mēs varam atšķirt 5 psiholoģiskās vardarbības veidus:

1. Psiholoģiska vardarbība pret sievietēm

Ir dažādi veidi, kā to izdarīt vardarbība pret sievietēm: fiziska, seksuāla un arī psiholoģiska vardarbība. Pēdējais ir saistīts ar vardarbību un tāpēc ir daļa no vardarbības dzimuma dēļ, jo PVO to definē kā: “Jebkura darbība vai nodoms, kas nodara fizisku, seksuālu vai psiholoģisku kaitējumu vai ciešanas sievietēm. Tas ietver šādu darbību draudus, piespiešanu vai patvaļīgu brīvības atņemšanu sabiedriskajā vai privātajā dzīvē ”.

2. Bērnu psiholoģiskā vardarbība

The bērnu un pusaudžu psiholoģiska vardarbība ģimenē ir viens no galvenajiem un potenciāli viskaitīgākajiem ievainojamības veidiem bērns un vienlaikus viens no tiem, kas rada vislielākās grūtības tā identificēšanā, novērtēšanā un pieeja. Pēc autora Glasera (2002) domām, lai vecāku rīcību uzskatītu par psiholoģisku vardarbību pret bērniem, tam jāatbilst šādiem nosacījumiem:

• "Apraksta attiecības starp vecāku figūrām un bērnu (nevis notikumu vai atkārtotu notikumu virkni, kas notiek vecāku un bērnu attiecību ietvaros);
• Vecāku uzvedība, kas veido mijiedarbību ar bērnu, caurstrāvo vai raksturo viņu attiecības strāva - tas ir, tie notiek vienmēr, parasti vai bieži un tiek novēroti dažādos laikos un konteksti-;
• Vecāku rīcība rada vai potenciāli var kaitēt bērna psiholoģiskajai / emocionālajai attīstībai un veselībai;
• Ietver gan izlaidumu, gan komisiju; Jā
• Tas neprasa fizisku kontaktu. "

3. Psiholoģiska vardarbība ģimenē

Tas apsver visu šo mutisko agresiju gan pret bērniem, gan pret laulāto. Jāpatur prātā, ka ģimenes vidē personai ir vieglāk normalizēt situāciju un justies trauksme vai stress, kas saistīts ar ambivalentu jūtu izdzīvošanas faktu: bailes, no vienas puses, mīlestība pret cits. Šeit jūs atradīsit vairāk informācijas par vardarbība ģimenē.

4. Pāra psiholoģiskā vardarbība

Tas notiek starp laulātajiem. Dažādi zinātniski atklājumi liecina, ka psiholoģiska vardarbība partnerī tai ir tikpat liela nozīme kā fiziskai vardarbībai, kā arī tas daudzos gadījumos ir pēdējās indikators. Pētījumi arī norāda, ka psiholoģiskā vardarbība laika gaitā ir noturīgāka nekā cita.

5. Psiholoģiska vardarbība darba vietā

Cieši saistīts ar Uzmākšanās darba vietā, tas ir, ar tā saukto Mobings.

Tāpat kā grūti zināt precīzus datus par citiem ļaunprātīgas izmantošanas veidiem, tas pats notiek ar psiholoģisko vardarbību. Ja tā notiek kā viena veida ļaunprātīga izmantošana, tā ir maz izplatīta, jo sūdzību ir maz, kas nenozīmē, ka tā nenotiek.

Kas attiecas uz cēloņiem, tie atšķiras atkarībā no tipoloģijas. Vispārīgā līmenī mēs atrodam:

• Alkoholisms
• Neziņa un neziņa
• Slikta izglītība
• Nespēja kontrolēt impulsus
• Izpratnes trūkums pret citiem
• Narkotiku atkarība

Vecāku psiholoģiskās vardarbības gadījumā pret bērniem ir konstatēts:

• Vecāki ar sliktām vecāku prasmēm, narkotiku lietošana, depresija, pašnāvības mēģinājumi vai citi psiholoģiski traucējumi, zems pašnovērtējums, slikta sociālās prasmes, autoritārs izglītības stils, empātijas trūkums, sociālais stress, vardarbība ģimenē un disfunkcija ģimene.
• Vielu ļaunprātīga izmantošana vai afektīvi traucējumi vecāki korelē ar verbālu agresiju.
• Konkrētāk, vecākiem, kuri biežāk izmanto emocionālu vardarbību, ir bijusi psihiatriska un retāk noziedzības, alkoholisma un narkomānijas vēsture vai prostitūcija.
• Riska grupā ietilpst bērni, kuru vecāki ir iedziļinājušies strīdīgā šķiršanās procesā, nevēlami vai neplānoti bērni, bērni, kuru vecāki nav pieredzējuši vai nav kvalificēti vecāku vecumā vecāki ar narkotiku lietošanas problēmām, vecāki, kas ļaunprātīgi izmanto dzīvniekus, bērni, kas pakļauti vardarbībai ģimenē, sociāli izolēti bērni vai invalīdiem

No otras puses, attiecībā uz psiholoģiskās vardarbības pret sievietēm cēloņiem jautājums ir sarežģītāks. Cilvēka uzvedībai ir divas sastāvdaļas: emocionālā un instrumentālā. No vienas puses, pirmais elements attiecas uz afektīvo slodzi, kāda ir uzvedībai: dusmas, dusmas... Otrais jautā, kāpēc, kas mūs mudina to darīt. Vardarbības gadījumā pret sievietēm pāris kontekstā uzvedība ir nedaudz atšķirīga, tā satur strukturālu un kultūras elementu, kas agresoru noved pie gribu iemācīt sievieti par vienkāršu būtnes faktu.

Psiholoģiskās vardarbības sekas ir dažādas un dažādas atkarībā no konkrētās tipoloģijas.

Psiholoģiskas vardarbības sekas ģimenes vidē

Psiholoģiskas vardarbības ģimenē sekas ir šādas:

• Jūtu ambivalence pret to, kurš izmanto ļaunprātīgu izmantošanu. Tajā jūtamas gan bailes, gan pieķeršanās un mīlestība.
• Trauksme un pašpārmetumi par ticību kādas problēmas cēlonim, piemēram, ģimenei.
• Pastāvīgs pašcieņas zaudējums, nedrošība.
• Stress, ko rada vides spiediens. Tas ir tāpēc, ka viņa vide, draugi vai ģimene mudina viņu pamest partneri vai otrādi: palikt kopā ar viņu.
• Grūtības efektīvi kontrolēt savus impulsus.
• Sarežģītība, lai izteiktu pieķeršanos.

Uz bērniem vērstas psiholoģiskas vardarbības sekas:

Saskaņā ar M. pētījumu. Gómez de Terreros:

• "1) domu līmenī, piemēram, zema pašapziņa (ieskaitot ar to saistīto uzvedību), negatīvs skats uz dzīvi, trauksmes un depresijas simptomi, kā arī domas par pašnāvību.
• 2) par emocionālo veselību, piemēram, emocionālo nestabilitāti, robežas vai robežas personība, atbilstošu emocionālu reakciju trūkums, impulsu kontroles problēmas, dusmas, sev kaitējoša uzvedība, ēšanas traucējumi un ļaunprātīga lietošana ar vielām.
• 3) par sociālajām prasmēm, tostarp antisociālu uzvedību, saistīšanās problēmām, ierobežota sociālā kompetence, līdzjūtības un empātijas trūkums, sociālā izolētība, grūtības pielāgoties normām, seksuāla nepietiekama adaptācija, atkarība, agresivitāte un vardarbība un likumpārkāpumi vai noziedzība.
• 4) Par mācīšanos, sliktiem skolas rezultātiem, mācīšanās grūtības un grūtības morālajā attīstībā.
• 5) par fizisko veselību, neveiksmi, somatiskām sūdzībām, a slikta veselība un augsta mirstība."

Psiholoģiskas vardarbības pret sievietēm sekas sfērā

Psiholoģiskās vardarbības pret sievietēm sekas ir šādas:

• Trauksme
• Depresija, pašcieņas zaudēšana un vainas izjūta
• Fiziskā izolācija
• Psihosomatiski traucējumi
• Seksuālie traucējumi

Psiholoģiskas vardarbības sekas darba vietā

Psiholoģiskas vardarbības upuri darbā vai mobings var iesniegt:

• Ģeneralizēts trauksmes traucējums
• Panikas traucējumi
• Depresija
• Pēctraumatiskā stresa sindroms
• Somatizācijas traucējumi, piemēram, migrēna, nogurums, gremošanas traucējumi utt.
• Atkarības
• Pastāvīgas izmaiņas personībā
• Intelektuālais blāvums un traucējumi un atmiņas zudums
• Koncentrēšanās spējas zudums
• Koncentrēšanās un apsēstība uz uzmākšanos, izslēdzot pārējās personas dzīves sfēras, piemēram, ģimeni un draugus
• Sociālā un profesionālā izolācija
• Nespēja piedzīvot baudu
• Nejutīgums vai depersonalizācija
• Profesionāla atteikšanās
• Pastāvīga trauksmes situācija
• Miega un apetītes traucējumi
• Lielāka neaizsargātība pret infekcijām (konjunktivīts, otitis, saaukstēšanās utt.) Ietekmes uz imūnsistēmu dēļ

Praktiski nav iespējams izskaust šāda veida vardarbību vienkāršā veidā, jo sabiedrībā ir daudz normalizētas uzvedības. Labākais veids, kā to izdarīt, ir izglītot cieņu, veselīgās un iejūtīgās attiecībās jau no paša sākuma. Ir svarīgi apgādāt cilvēkus ar sociālām un emocionālām prasmēm, lai viņi iemācītos pārliecinoši saskaras ar konfliktiem un spēt emocionāli pārvaldīt un regulēt sevi. Pienācīgi novirziet tādas emocijas kā dusmas, vilšanās... un saprast, ka viņi ir normāli, bet viņiem jāzina, kā sevi kontrolēt. Mums visiem jāpiedalās profilakses jomā un jāspēj kritizēt savējos uzvedību, lai mēģinātu uzlabot tos aspektus, kas var izraisīt psiholoģisku kaitējumu citi. Ir svarīgi arī ieklausīties sevī, lai zinātu, kā noteikt, kad mēs esam tie, kas jūtas šāda veida vardarbības upuri, un tādējādi spētu to pēc iespējas ātrāk apturēt.

Šajos rakstos atradīsit informāciju:

• Kā novērst vardarbību dzimuma dēļ
• Kas ir seksuāla vardarbība un kā to novērst?
• Kā novērst vardarbību pret bērnu

Šis raksts ir tikai informatīvs, vietnē Psychology-Online mums nav tiesību noteikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs doties pie psihologa, lai ārstētu jūsu konkrēto gadījumu.

Ja vēlaties izlasīt vairāk līdzīgus rakstus Psiholoģiskā vardarbība: kas tas ir, piemēri, veidi, cēloņi, sekas un kā to novērst, iesakām ievadīt mūsu kategoriju Sociālā psiholoģija.

• Almendros, C., Gamess-Guadikss, M., Carrobles, J. A., Rodrigess-Karballeira, A., & Porrúa, C. (2009). Psiholoģiskā vardarbība pārī: nesenie ieguldījumi, koncepcija un mērījumi. Uzvedības psiholoģija, 17 (3), 433-451.
• Anonīms. Psiholoģiskā vardarbība, jēdziena definīcija. Atgūts no: https://conceptodefinicion.de/violencia-psicologica/
• Anonīms.15 Psiholoģiskās vardarbības piemēri, piemēri. Atgūts no: https://www.ejemplos.co/15-ejemplos-de-violencia-psicologica/
• Arruabarrena, M.I. (2011). Bērnu un pusaudžu psiholoģiska vardarbība ģimenē: tās smaguma definīcija un novērtēšana. Psihosociālā iejaukšanās (20) 1.
• Caballero, J., Alfaro, M., Nuñez, Y. un Torres, H. (2009). Viņu partnera Peru psiholoģiskā vardarbība pret sievietēm, 2004.-2007. Peru Epidemioloģijas žurnāls, 13. panta 3. punkts, 1. – 7.
• Garsija, A. Dž. Y. (2014). Vardarbība pret sievietēm: jēdzieni un cēloņi. LĒTS. Castellano-Manchega Sociālo zinātņu žurnāls, (18), 147-159.
• Republikas ģenerālprokurora birojs. (2017). Psiholoģiska vardarbība pret sievietēm, Dzimumu līdztiesības nodaļa. Atgūts no: https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/253605/Violencia_psicol__gica_Mes_Agosto_2017_21-08-17.pdf
• Terreros, M. I. (2006). Psiholoģiska vardarbība. Tiesu ārstu piezīmju grāmatiņa (12) .43-44.
• Zubizarreta, I. (2004). Sieviešu un viņu bērnu vardarbības ģimenē psiholoģiskās sekas. ZUTITU klīniskā psiholoģija. Atgūts no: https://www.euskadi.eus/contenidos/informacion/proyecto_nahiko_formacion/es_def/adjuntos/2004.03.1

Psiholoģiskā vardarbība: kas tas ir, piemēri, veidi, cēloņi, sekas un kā to novērst