Hvordan oppdage emosjonell umodenhet

I vår hverdag må vi kanskje forholde oss til umodne mennesker ved flere anledninger. Disse menneskene har svært lite ansvarlig oppførsel som kan få oss til å miste nervene og tenke for oss selv «men så umoden!». Men hva betyr det å være følelsesmessig umoden, og hva har denne typen mennesker til felles?

I denne psykologi-online artikkelen lærer vi deg hvordan oppdage emosjonell umodenhet med 12 hovedtrekk ved denne typen mennesker.

Indeks

1. Hva er emosjonell umodenhet
2. Vanskeligheter med å tilbringe tid alene
3. få barndomsminner
4. Lite bevissthet om stemninger
5. alt er alltid bra
6. De minimerer andres taler
7. Vanskelig forhold til følelser
8. De slipper ansvar
9. Mangel på empati
10. Egosentrisme
11. avlede samtaler
12. defensiv og manipulerende oppførsel
13. avhengige relasjoner

Emosjonell modenhet har ingenting med foreldrenes alder å gjøre. Faktisk kan noen mennesker nå modenhetsnivåer høyere enn foreldrene selv før de når puberteten. Emosjonell umodenhet er manglende evne til å "tolerere" Og det er mye mer vanlig enn du tror.

Følelsesmessig umodne mennesker har Vanskeligheter med å tolerere følelsene dine og de føler seg så ukomfortable med dem at de har en tendens til å uttrykke seg aggressivt eller trekke seg helt tilbake i seg selv. For eksempel kan en forelder være følelsesmessig umoden hvis de roper på barnet sitt når følelsene eller tankene deres er i motsetning til din, eller en venn som ikke vil snakke med oss ​​igjen etter en kamp som han har generert samme. Denne oppførselen stammer ofte fra manglende evne til å observere den andre personens ubehag og til å tolerere bare eksistensen av forskjellige følelser. Andres synspunkter kan virke truende og frykt skaper intoleranse.

Emosjonell umodenhet er imidlertid ikke en diagnostisk merkelapp, så en person kan ikke diagnostiseres som "emosjonelt umoden". Til tross for dette er det mange atferd som kjennetegner mennesker med emosjonell umodenhet og kan hjelpe oss å oppdage dem.

For å være alene med seg selv, er det nødvendig å tolerere utseendet til alle slags følelser, spesielt når de er negative. Av denne grunn har mennesker med emosjonell umodenhet stor vanskeligheter med å tilbringe tid alene, siden bare følelsesmessig modne mennesker er i stand til bevisst å akseptere tilstedeværelsen av negative stemninger.

På denne måten vil den emosjonelt umodne personen føle behov for kontinuerlig å forholde seg til andre. andre for å unngå å være alene i møte med følelser som sinne, frykt, misunnelse eller sinne. skam.

Ikke alle mennesker kan hevde å ha hatt en helt lykkelig og betryggende barndom. Selv med foreldrenes beste intensjoner, kan ikke barns utvikling alltid forbli fri for vanskeligheter og frustrasjoner.

Derfor, hvis vi har vanskeligheter med å få tilgang til minnerav vår barndom, kanskje vi først og fremst bør spørre oss selv hvor mye som gjenstår å bearbeide følelsesmessig i forhold til alt vi har opplevd i den første perioden av livet vårt.

Når man etablerer en samtale med mennesker med emosjonell umodenhet er det lett å innse at denne typen mennesker de mangler skikkelig bevissthet om hva endringene i humøret deres betyr. Alt virker nytt for dem, som om følelsene knyttet til opplevelsene deres egentlig aldri tilhørte dem.

Personen med problemer med å håndtere følelsene sine kan finne det vanskelig å gå inn i en vært i dårlig humør, så ved første øyekast er det mulig at han fremstår som en glad og glad det har en tendens til å bekrefte at alt går bra i livet hans.

I arbeids-, relasjons-, familiesfæren, så vel som i personlige ambisjoner, beskrives alt som optimalt og problemfritt. Dette skyldes mangel på tilstrekkelige ressurser til å håndtere vanskelige stemninger, som sinnefølelse, sorg over tap eller usikkerhet.

Når følelsesmessig umodne mennesker deltar i en samtale som truer deres følelsesmessige balanse, bryter ofte konfrontasjonen brått og anser det som ubetydelig og ubrukelig. De holder stort sett bare fast på en fast tro, vanligvis feil, for eksempel det faktum at mange av folks problemer er fra å "tenke for mye."

På denne måten unngår disse menneskene å komme til bunns i saken og utsette seg selv for muligheten for å måtte synliggjøre følelsene og sinnsstemningene sine.

Følelsesmessig umodne mennesker er ikke i stand til å uttrykke sine følelser og reaksjonene hans er alltid overdrevne. Blir de for eksempel sinte, kan de heve stemmen og være veldig frekke. På den annen side er prioriteringene til denne typen mennesker vanligvis knyttet til moro, det vil si alt som ikke har med ansvar å gjøre, som familie eller jobb.

Derfor, følelsesmessig umodne mennesker de er veldig impulsivespesielt når de skal forvalte sine egne penger. Siden de ikke er i stand til objektivt å vurdere visse situasjoner, har de en tendens til å kjøpe alt de trenger uten å ta hensyn til kostnadene eller konsekvensene av handlingene deres.

Å unngå ansvar er den eneste måten for denne typen mennesker å skaffe seg den sikkerheten de egentlig ikke har. Av denne grunn er det ikke overraskende at følelsesmessig umodne mennesker har det frykt for engasjement, ikke bare med partneren din, men med alle typer engasjement, som å lete etter en jobb eller kjøpe hus.

Mennesker med emosjonell umodenhet forstår ikke hvor viktig det er å ta avgjørelser av denne typen og ser på engasjement som begrensende, snarere enn en nødvendig faktor for å nå mål viktig.

følelsesmessig umodne mennesker er ikke i stand til å gjenkjenne og forstå andres følelser og bruke stereotypier for å definere oppførselen til de rundt dem. På denne måten klarer de ikke å sette seg inn i andres sko og forstå når en person er i vanskeligheter.

Hvis du vil vite mer om dette emnet, finner du i den følgende artikkelen Hvordan praktisere empati i livet mitt.

Et annet kjennetegn ved følelsesmessig umodne mennesker er det De tror de er universets sentrum. Are selvsentrerte mennesker som tror at verden kretser rundt dem og at det er nok å be om at et ønske deres skal bli oppfylt. Faktisk har de vanskeligheter med å forstå andres synspunkt eller noe som går utover deres behov og fordeler.

Derfor er oppmerksomheten deres kun rettet mot det som er best for dem, og det vil ikke være lett å få dem til å endre synspunkt. I tillegg kommer de ofte frem som lunefulle individer ved arrogant å si sitt synspunkt.

Mennesker med liten følelsesmessig modenhet de flykter fra samtaler som går utover overfladiskheten og de føler seg ukomfortable når de snakker om følelsene sine eller noe som involverer refleksjon og introspeksjon.

På sin side prøver de å begrave alle negative følelser og foretrekker å unngå det som forårsaker lidelse i stedet for å prøve å jobbe med sine personlige konflikter. Over tid kan dette utløse smertefulle følelsesmessige konsekvenser.

Det er ganske vanlig at følelsesmessig umodne mennesker viser defensiv oppførsel. Av denne grunn, når en konflikt oppstår de kan lett nekte ansvar, forsvare omhyggelig hver av handlingene deres og lyve om involvering eller ansvar i situasjoner de er involvert i, til det punktet å fornærme den andre personen for å skremme henne

Det er viktig å kommentere at det er stor forskjell på å prøve å forklare seg for å vise sitt eget ståsted og å forsvare seg for å ha rett for enhver pris, siden dette er en manipulerende oppførsel som har til hensikt å skape en følelse av skam eller skyld hos den andre personen.

følelsesmessig umodne mennesker de har en tendens til å være veldig avhengige. Ofte forblir de avhengige av foreldrene selv etter å ha nådd en viss alder fordi de ikke har skaffet seg evnen til å akseptere at de har ansvar og at andre ikke er et middel for å nå sine mål mål. I en viss forstand trenger de andre, men ikke av kjærlighet, men av nødvendighet.

På denne måten har følelsesmessig umodne mennesker avhengighetsforhold til andre for å føle seg trygge og vise et slags ubehag når de er alene. I relasjonene dine er partnere eller venner bare et middel til å unngå tankene og følelsene dine i øyeblikk av ensomhet.

Denne artikkelen er kun informativ, hos Psychology-Online har vi ikke makt til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle akkurat ditt tilfelle.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hvordan oppdage emosjonell umodenhet, anbefaler vi at du går inn i vår kategori av Følelser.

• Biasioni, A. (2019). Fem sekunder med emosjonell umodenhet. Kommet seg fra: https://online-psicologo.eu/cinque-segni-di-immaturita-emozionale/
• Bocconi, D. (2022). Emosjonell umodenhet: de 5 egenskapene. Kommet seg fra: https://danielabocconi.it/immaturita-emotiva-le-5-caratteristiche/
• LePera, N. (2021). Manifesto dell'autoguarigione. Milan: Sperling & Kupfer.
• Radavelli, M. (2022). YoEmosjonell modenhet: er det? Kommet seg fra: https://matteoradavelli.it/immaturita-emotiva-esiste/
• Italian Service of Psychology Online (2020). Le caratteristiche delle persone følelsesmessig umoden. Kommet seg fra: https://psicologi-online.it/persone-emotivamente-immature/