Hva er EMOTIONAL CONTAGE

Begrepet emosjonell smitte tilhører den kategorien ordforråd som, selv om det beskriver et vanlig fenomen, er faktisk ukjent for folk flest og kun kjent for en liten sirkel av lærde. Faktisk hevder mange at de ikke vet hva begrepet emosjonell smitte refererer til.

Tvert imot, de kjenner igjen som kjent episodene der gråt av en nyfødt umiddelbart har utløst en lignende reaksjon i naboene i samme alder, eller øyeblikkene det nesten magisk sett skapes en intens utveksling og forening mellom far og små sønn emosjonell.

Det er også situasjoner der frykten for noen få forsøkspersoner straks sprer seg til en hel mengde ved tegn på fare. I denne Psychology-Online-artikkelen vil vi fortelle deg hva er emosjonell smitte.

Indeks

1. Hva betyr følelsesmessig smitte
2. Typer av følelsesmessig smitte
3. Eksempler på emosjonell smitte
4. Hvordan unngå følelsesmessig smitte

Hvis du lurer på hva emosjonell smitte er, refererer dette begrepet til alle

Denne udifferensierte og ubevisste utvekslingen er karakteristisk, spesielt i de tidlige stadiene av utviklingen. psykologisk, affektiv og kognitiv, der differensieringen mellom seg selv og den andre ennå ikke er fullført fullt. Det er et veldig vanlig fenomen som ikke ved en tilfeldighet alle har opplevd og fortsetter å oppleve i spesielle situasjoner. Faktisk har det blitt anerkjent som en viktig rolle i fylogenetisk og ontogenetisk utvikling av mennesker.

Betydningen av emosjonell smitte har ikke alltid blitt tolket på samme måte. Ulike studier av emosjonell smitte har definert det på forskjellige måter. Deretter vil vi se hva slags emosjonell smitte som er beskrevet gjennom historien.

• Darwin forutså eksistensen av en naturlig og medfødt tilbøyelighet til mennesker å automatisk gjenkjenne og svare på den andres følelser.
• I følge M. L. Hoffman, prosessene involvert i emosjonell smitte er formidlet av ikke-kognitive prosesser som motorimitasjon, det vil si automatisk inntak av etterligning og holdning fra en annen person, og den primære sirkulære reaksjonen, som i den nyfødtes tendens til å gråte når han hører en nyfødt gråte.
• For H. Wallon, differensieringen mellom seg selv og den andre personen blir aldri definitivt realisertDermed kan de mest primitive formene for følelsesmessig smitte, som Bühlers affektive etterligning eller Sterns affektive innstilling, dukke opp igjen i alle aldre. Konkret kan de dukke opp alle de tidene hvor begrensningene til den ene og den andre er forvirret, for eksempel i en mengde, i handlingen av å bli forelsket eller i den mystiske foreningen.

Denne formen for psyko-emosjonell "forurensning" oppstår når et individ overfører til andre - bevisst eller ubevisst - deres følelser, stemninger og følelser. For at dette skal skje, er det nødvendig at i et forhold eller utvekslingsforhold, som mor-barn, sjef-samarbeidspartner eller partner, en av menneskene er følelsesmessig følsom og psykologisk påvirket av et subjekt "dominerende".

I dette tilfellet, med vilje eller utilsiktet, personen med den største kraften til emosjonell smitte overfører sin emosjonelle holdning til den andre. Dette overfører hans måte å håndtere og uttrykke følelser på, og nærmere bestemt sinnstilstanden og opplevelsen han opplever i en bestemt situasjon. I fravær av en subjektiv omarbeiding, kan disse følelsene bli passivt internalisert av den andre personen.

Noen eksempler på følelsesmessig smitte kan sees i familiemiljøet når foreldre, som er patologisk bekymret, smitter følelsesmessig sine barn. Kanskje uten å være klar over hvilke effekter og mulige konsekvenser hans "pedagogiske modell" kan ha på hans psyko-fysiske vekstprosess. Barn vil igjen ha en tendens til å dele foreldrenes atferd og internalisere den som en modell for å håndtere følelser, og anser den som legitim og troverdig. I denne artikkelen forteller vi deg hvordan man kan håndtere følelser.

Smitten har liten sjanse for å oppstå hvis mottakermotivet er en følelsesmessig stabil person, med egen beslutningskapasitet og tilstrekkelig autonomi i å håndtere sine egne tanker og stemninger. Det følger at når det er et forhold mellom affektiv og / eller psykologisk avhengighet mellom kommunisert, er det høyst sannsynlig at en enveis smittsituasjon kan oppstå emosjonell.

Generelt kan det å være klar over mekanismene for emosjonell smitte være nyttig fra flere synsvinkler for å unngå emosjonell smitte. La oss se hvordan du gjør det:

• Øke emosjonell selvkontroll, vår samvittighet, forstår at det ikke handler om å håndtere bare våre egne følelser, men også andres innflytelse.
• Ta avgjørelser styrt av en emosjonell intelligens som muliggjør forstå og uttrykke egne følelser, kjenne dem igjen i andre, disiplinere dem og kanalisere dem til adaptiv atferd. Dette vil hjelpe oss med å bedre styre arbeid, familie og vårt sosiale liv.
• Ha en realistisk oppfatning av vår evne til å påvirke situasjoner sosialt, og unngår risikoen for å påta seg for mange ansvarsoppgaver.
• På nivået med storskala kulturell påvirkning, vær mer oppmerksom på mekanismene som brukes av forbrukerindustrien og derfor å bli aktive sosiale agenter i stedet for forbrukerne drevet av like ustoppelige impulser som uforklarlig.

I denne artikkelen finner du mer informasjon om emosjonelle kontrollteknikker.

Denne artikkelen er bare informativ, i Psychology-Online har vi ikke makten til å stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer deg til å gå til en psykolog for å behandle din spesielle sak.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hva er emosjonell smitte, anbefaler vi at du skriver inn vår kategori av Følelser.

• Battista, A. (2011). Vocabolario dell’intelligenza emotiva ed altro ... Bari: Cacucci Editore.
• Di Blasi, M. (et al.) (2003). Sud-Ecstasy. Et bidrag alla comprensione dei nuovi stili di forbruk giovanile. Milan: Franco Angeli.
• Inzani, L., Cazzaniga, I., Martelli, D., Salina, P. R. (2004). Den følelsesmessige smitte: når emozioni "passano" person ... Kommet seg fra: http://www.acp-italia.it/rivista/2004/Liberta_inzani, _ilaria_cazzaniga, _dario_martelli, _paola_rita_salina _-__ il_contagio_emotivo_.pdf