Jeśli znajdziesz się w sytuacji, w której pomimo małżeństwa i stabilnego związku z żoną (ponieważ wszystkie pary mają i niski) jakkolwiek czujesz do niej głęboką miłość i szacunek, być może mają dzieci i wiele planów, które Cię ekscytują, między innymi. Krótko mówiąc, czujesz się dziwnie, bo chociaż wszystko idzie dobrze, a przynajmniej najwyraźniej tak jest, ty zauważyłeś inną kobietę i teraz nie przestajesz o niej myśleć, to nie może być tak dziwne jak ty wyobrażać sobie.
Dlatego w tym artykule Psychology-Online postaramy się pomóc w sytuacji „Jestem żonaty, ale myślę o innej kobiecie: co mam zrobić?” Dlatego przedstawimy Ci szereg przyczyn, które niewątpliwie pomogą Ci lepiej zrozumieć, dlaczego tak się dzieje i na koniec damy Ci szereg wskazówek, dzięki którym możesz z tego wyjść sytuacja.
Jest kilka powodów, dla których może się to przydarzyć, ważne jest, abyś je znał i że w końcu zaczynasz robić coś, aby poprawić tę sytuację, co prawdopodobnie Cię destabilizuje Całkiem. Oto najczęstsze przyczyny, dla których ta sytuacja może Ci się przytrafić, Zwróć więc uwagę na każdą z nich, abyś mógł określić, z którą najbardziej się identyfikujesz.
- Problemy z partnerem. Możliwe, że od jakiegoś czasu problemy, które miałeś ze swoim partnerem, nasiliły się lub nigdy nie miały i nagle pojawiły się i nie wiedzą, jak na nie zareagować. Więc wiesz, że za każdym razem, gdy wrócisz do domu, zaczną się kłótnie i jesteś bardzo zestresowany. Może to spowodować, że będziesz świadomie lub nieświadomie patrzeć na innych ludzi, ponieważ Dzięki temu skupisz się na czymś innym i zapomnisz trochę o problemach, które masz ze swoim kobieta. Załóżmy, że możesz używać go jako mechanizmu obronnego, a być może również masz poczucie, że problemy z żoną się nie skończą, więc „musisz iść szukać innych alternatywy".
- Monotonia. Być może ty i twój partner dotarliście do punktu w waszym związku, w którym utknęliście, cały czas robicie to samo i nie macie odwagi wyjść z rutyny i wprowadzać innowacji. To, pomimo tego, że związek jest dobry i że miłość, którą do siebie żywią, jest dobra, może znudzić ich oboje i potrzebują innego sposobu na odwrócenie uwagi a raczej coś nowego, jak w tym przypadku to, że patrzysz na inną kobietę, w pewien sposób wyrywa Cię lub próbuje wyrwać z monotonii, w której znalazles.
- Efekt „Romeo i Julia” lub zakazana miłość. Innym powodem, dla którego nie możesz wyrzucić innej kobiety z głowy, jest ten efekt psychologiczny. W psychologii efekt ten wyjaśnia, że im więcej trudności mają dwie osoby, aby być razem i tym bardziej muszą walczyć z przeciwnościami losu Aby to osiągnąć, pragnienie bycia z nią wzrośnie, powodując intensywne i niekontrolowane emocje związane z tą miłością zakazany.
- Zmniejszone pożądanie seksualne w stosunku do twojej kobiety. Możliwe, że pożądanie seksualne, które odczuwasz wobec swojej kobiety, znacznie się zmniejszyło z powodu różnych czynników, takich jak: rutyna, koniec zakochiwania się, problemy małżeńskie, brak czasu na spotkania seksualne, stres, itp. która zaprosiła Cię do fantazjowania z innymi ludźmi, zwłaszcza z konkretną kobietą, z którą na pewno masz dużo kontaktów, bo to Twój współpracownik, Twój klient, bliski przyjaciel, itp.
Jak zachowuje się żonaty mężczyzna zakochany w innej kobiecie?
Prawda jest taka, że to pytanie zadają częściej kobiety po drugiej stronie związku, ponieważ przeżywają tę sytuację z dużym dyskomfortem i niepokojem. Żonaty mężczyzna zakochany w innej kobiecie zwykle pozostaje w małżeństwie zdystansowany i zimny, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z następującym artykułem: wskazówki, czy mój partner zdradza mnie seksualnie.
Jeśli nie wiesz, jak postąpić w tej sytuacji i nie wiesz, w jakim kierunku chcesz podążać w swoim życiu, zalecamy skorzystanie z poniższych wskazówek:
Poznaj różnicę między miłością a zauroczeniem
Jest to niezbędne, aby je zidentyfikować, ponieważ są to dwie zupełnie różne rzeczy. Akt zakochania się W przeciwieństwie do miłości jest tymczasowa. Kiedy osoba jest zakochana, doświadcza silnych emocji i może odczuwać wezwania ”motyle w brzuchu”, Nie przestaje myśleć o tej osobie, idealizuje ją i maksymalizuje swoje zalety, zapominając o swoich wadach, odczuwane pożądanie seksualne jest intensywne, chce być cały czas z tą osobą i tak dalej. Jednak wszystkie te intensywne emocje mają limit czasowy, mogą to być miesiące, a nawet lata.
Kiedy zauroczenie się kończy, co jest całkowicie normalne, świadomie decyduje się kochać partnera lub nie, akceptować go takim, jakim jest z jego wady i cnoty, zaakceptuj, że nieokiełznana pasja, którą odczuwałeś na początku, zmniejszy się, ale nadal możesz mieć satysfakcjonujące życie jej. Krótko mówiąc, miłość jest ewolucją w kierunku zakochania się, jest bardziej realna i głęboka i nie ma daty ważności.
Nie daj się ponieść chwilowym impulsom
Ważne jest, abyś zdał sobie sprawę, że nie tylko myślenie o innej kobiecie i to, że nawet czujesz się w niej zakochany, jest wystarczającym powodem, aby ją opuścić. Zapamiętaj różnica między miłością a zauroczeniem I pomyśl, że jeśli pozwolisz się ponieść ulotnym emocjom, takim jak zakochanie, zawsze będziesz miał potrzebę opuszczenia związku, w którym się znajdujesz i udania się, aby doświadczać innych. Więc dobrze przeanalizuj swoją sytuację, zdaj sobie sprawę z tego, jakie są twoje uczucia wobec partnera, pamiętaj, że miłość również implikuje cierpliwość, praca nad relacją, aby ją wzmocnić, zaufanie i szereg głębszych i trwalszych wartości, które mogą być kultywować.
Spróbuj rozwiązać problemy w związku
Nie jest to dokładnie w celu odzyskania obecnego związku, ale konieczne jest, abyś je posiadał umiejętności radzenia sobie z problemami osobiste, a jeśli zdecydujesz się być w innym związku, również musisz je mieć. Pamiętaj, że problemy w związku zawsze będą się pojawiać, jest to część bycia w związku, ale jest to również część nauki stawiania im czoła, aby za każdym razem radzić sobie lepiej.
Jeśli w końcu zdecydowałeś się walczyć o swój związek i zostawić za sobą przygodę, koniecznie spróbuj poprawić dynamikę związku, korzystając z kilku wskazówek, które oferujemy poniżej:
- Przełam rutynę. Jeśli twoja żona i ty jesteście uwikłani w totalną monotonię do tego stopnia, że bycie razem już ich nudzi. Nadszedł czas, abyś zaczął coś robić, aby zmienić tę sytuację, a w tym przypadku jest to Twoja szansa, aby wyjdź ze strefy komfortu, przejmij inicjatywę i zacznij wprowadzać pewne zmiany. Na przykład, wśród rzeczy, które możesz zrobić, jest zaproponowanie przeprowadzenia nowych działań w czas, kiedy jesteście razem, róbcie rzeczy, których oboje się boicie, zaplanujcie wycieczkę, zaskoczyć ją itp. Dotyczy to również sfery seksualnej, możesz ją wprowadzić w życie i zaskoczyć, próbując nowych rzeczy, to niewątpliwie pomoże im zwiększyć to pragnienie, które wydawało się, że zostało wygaszone.
- Doceń swój związek. Może po prostu skupiłeś się na tym, jak zły jest twój związek i zapomniałeś o całym tym, co w nim dobre. Nadszedł więc czas, abyś uważnie i obiektywnie przeanalizował równowagę, która jest co daje ci twój związek, jak to jest dobre, jak dobrze się w nim czujesz, co musisz poprawić i co możesz zrobić, aby to osiągnąć itp. Czasami ludzie naprawdę doceniają swój związek, gdy już go stracili i zerwali. żałując tego, to tak, jakby w tym momencie, w którym byli w związku, przestali doceniać to, co… Oni mieli. Dlatego ważne jest, abyś się zastanowił i jeśli twój związek jest tego wart, zaczniesz doceniać to, co masz.
- Skup całą swoją uwagę na swoim związku. Jeśli Twoim pragnieniem jest przestać myśleć o drugiej osobie, coś, co jest dla Ciebie ważne i bardzo Ci w tym pomoże, to skupienie całej swojej energii i uwagi na swoim związku. Oznacza to, że od teraz twoim celem jest poprawa relacji z żoną i ustalenie planu, aby to osiągnąć. Na przykład możesz zaplanować cały tydzień, aby zaskoczyć żonę, zabierając ją w nowe miejsce na obiad, szukając zabawne i inne miejsce na spędzenie weekendu, pomyśl m.in. o prezencie na rocznicę rzeczy. Dzięki temu twój umysł stopniowo odłoży na bok ideę drugiej osoby i da priorytet dla twojego związku.
Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, w Psychology-Online nie możemy postawić diagnozy ani zalecić leczenia. Zapraszamy do wizyty u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.
