TACHOFOBIA (strach przed szybkością): Objawy, przyczyny i leczenie

Są ludzie, którzy kochają prędkość, ponieważ daje im to ogromną dawkę adrenaliny, którą lubią. Są jednak ludzie, którzy bardzo boją się sytuacji, w których poruszają się z określoną prędkością, ponieważ uważają to za niebezpieczne. Może wygląda to znajomo lub znasz kogoś, kto boi się prowadzić. Jest to fobia psychologiczna zwana tachofobią, która zwykle objawia się, gdy dana osoba jest na drodze lub zamierza wsiąść do samochodu i czuje się zagrożona.

Aby przezwyciężyć ten lęk przed prędkością i wszelkie trudności, jakie stwarza poczucie zagrożenia podczas jazdy, konieczne jest posiadanie informacje, które mogą dostarczyć nam danych i narzędzi, aby pozbyć się strachu przed takimi sytuacjami, w celu wyleczenia takofobii i Pogódź się z tym. Chcesz wiedzieć więcej na ten temat? W tym artykule Psychology-Online przedstawimy Ci informacje na temat tachofobia: objawy, przyczyny i leczenie

Indeks

1. Objawy tachofobii
2. Przyczyny tachofobii
3. Leczenie tachofobii

Aby zrozumieć objawy tachofobii, należy najpierw rozwiązać problem psychologiczny. Znaczenie tachofobii odnosi się do irracjonalny lęk typowych dla fobii psychologicznych, które powstają w wyniku sytuacji, w których osoba postrzega nadmierna prędkość.

Należy zauważyć, że w grę wchodzą tutaj myśli o możliwych ofiarach śmiertelnych lub wypadkach, które mogą się pojawić. tego typu sytuacji, które generują lęk przed prędkością, wsiadaniem do samochodu lub przebywaniem w Autostrada.

Skąd mam wiedzieć, czy mam tachofobię?

Następnie opisujemy główne objawy tachofobii dzięki czemu możesz je zidentyfikować:

• Nadmierne pocenie.
• Podwyższenie ciśnienia krwi.
• Trudności w oddychaniu.
• Szybkie tętno.
• Uczucie paraliżu ciała.
• Wstrząsy.
• Unikanie sytuacji związanych z wejściem na pokład środka transportu.
• Izolacja.

Należy pamiętać, że obecność któregokolwiek z tych objawów niekoniecznie oznacza, że ​​mamy do czynienia z obrazem tachofobii. Z tego powodu diagnoza powinna być przeprowadzona przezsłużby zdrowia, ponieważ będzie odpowiadać za ocenę odpowiednich warunków leczenia zgodnie z charakterystyką każdego pacjenta.

Aby lepiej zrozumieć tachofobię i dowiedzieć się, dlaczego jej objawy występują u Ciebie późniejsze wyleczenie i leczenie, ważne jest, aby rozważyć pochodzenie tego lęku przed śmiercią. prędkość. Pozwoli nam to działać z większą precyzją w obliczu leczenia i przezwyciężyć takofobię. Z tych powodów zlokalizujemy tutaj główne przyczyny występowania tachofobii:

• sytuacje traumatyczne: objawy tachofobii zwykle rozwijają się w wyniku nieprzyjemnego zdarzenia, które miało miejsce w życiu osoby cierpiącej na ten problem. Na przykład mogłeś mieć wypadek samochodowy przy dużej prędkości.
• Lęk: Stres, który może przynieść codzienne życie, może prowadzić do lęków i fobii psychologicznych. Jeśli cierpisz na lęk, zalecamy przeczytanie tego artykułu co robić, gdy masz niepokój dzięki czemu możesz poprawić jakość swojego życia.
• osobiste obawy: tutaj możesz dołączyć strach przed śmiercią lub między innymi strach przed przebywaniem w zamkniętych przestrzeniach.

Na szczęście da się wyleczyć tachofobię i przezwyciężyć ją tracąc lęk przed szybkością. Obecnie istnieją zabiegi, które pozwalają na skuteczne podejście do tachofobii. Wybór odpowiedniego leczenia to lepsze rokowanie dla osoby cierpiącej na tachofobię, ponieważ są większe szanse na poprawę. Następnie przedstawimy różne sposoby leczenia takofobii, aby móc ją przezwyciężyć.

terapia psychologiczna

Terapia psychologiczna generuje możliwość rozwiązywania różnych aspektów życia, które rodzą konflikty. Zobaczmy różne rodzaje terapii, które są stosowane w celu przezwyciężenia strachu przed szybkością.

• Krótkotrwały: koncentruje się na rozwiązywaniu problemów w ograniczonych sesjach. Celem jest znalezienie innych sposobów radzenia sobie z sytuacjami, które mogą wywoływać niepokój, stres, udrękę lub złość, jak w przypadku osób z tachofobią, jeżdżących lub wsiadających do samochodu lub po prostu przebywających w Autostrada. W tej grupie możemy wymienić terapia poznawczo-behawioralna jako jeden z najważniejszych i najskuteczniejszych.
• Długotrwałe: Próbują znaleźć pochodzenie, dlaczego w tym przypadku występuje tachofobia i jej objawy. W związku z tym możliwe jest przyjęcie innych strategii, które są przydatne w sytuacjach: lęk, taki jak te, które napotyka osoba z tachofobią, przed rozpoczęciem leczenia i osiągnięciem swojego lekarstwo. Tutaj wspomnimy o psychoanaliza jako najważniejsza długa terapia.

Medytacja

Jak leczy się tachofobię? Medytacja to kolejny rodzaj leczenia, który pozwala bagatelizować pewne myśli, które pojawiają się w czasach dużego stresu i/lub niepokoju. W przypadku tachofobii myśli są ofiarami śmiertelnymi lub możliwymi wypadkami na drodze.

W tym przypadku leczenie tachofobii składa się z sesji z przewodnikiem, podczas których: koncentracja na oddechu dla skutecznego relaksu. W ten sposób medytacja może mieć korzystny wpływ na osoby cierpiące na tachofobię, a nawet mogą skutecznie zarządzać i przezwyciężać strach przed szybkością.

Zalecamy przeczytanie tego artykułu na temat rodzaje medytacji i jej korzyści poznać różne opcje, które możesz zastosować na co dzień, aby przezwyciężyć trudne chwile.

leki psychiatryczne

W poważniejszych przypadkach, aby przezwyciężyć tachofobię, konieczne może być zażywanie pewnych leków. Jednak to leczenie musi być nadzorowane przez pracownika służby zdrowia, biorąc pod uwagę, że będzie odpowiadać za ocenę zapotrzebowania na lek, który może zmienić funkcjonowanie neuronów związanych z emocjami.

Ponadto ważne jest, aby leczenie psychiatryczne było: w połączeniu z terapią zajęcie się przyczynami tachofobii. W tym artykule zobaczysz, jakie są różnice między psychologiem a psychiatrą abyś dobrze wiedział, jakie leczenie może Ci zaoferować każdy profesjonalista, a także korzyści płynące z posiadania obu, jeśli Twój przypadek tego wymaga.

Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, w Psychology-Online nie możemy postawić diagnozy ani zalecić leczenia. Zapraszamy do wizyty u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.

Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Takofobia (strach przed szybkością): objawy, przyczyny i leczenie, zalecamy wpisanie naszej kategorii Psychologia kliniczna.

• Kornstaje, M. (2008). Strach przed podróżowaniem: stan techniki. Critical Journal of Social and Legal Sciences, (1), 1-23.
• Sanchis Fernandez, L. (2018). Radzenie sobie ze strachem przed śmiercią. Wydział Edukacji. Katedra Psychologii Ewolucyjnej i Wychowawczej.