Emocje są częścią istot ludzkich i są pozytywne i negatywne. Generalnie przy ich klasyfikacji wyodrębniono dwie grupy: emocje pierwotne i emocje wtórne. Podstawowe to te, które reagują na nasze instynkty i są pozyskiwane od urodzenia. Na przykład smutek, złość, radość itp. Te wtórne powstają w wyniku połączenia emocji pierwotnych i są z biegiem czasu poznawane w zależności od kultury i kontekstu, w którym się znajdujemy. Nie są one uniwersalne u wszystkich ludzi, a sposób ich wyrażania może się różnić.
W tym artykule Psychology-Online powiemy Ci, jakie są emocje wtórne: czym są, cechy i przykłady z tego samego.
Przy podejmowaniu decyzji, które emocje mogą należeć do grupy emocji wtórnych, nie znaleziono konsensusu. Przedstawiono różne propozycje. Większość modeli, w tym Ekman[1]i Plutchika[2], twierdzą, że wtórne „uniwersalne” emocje są następujące:
-
Wstyd: to uczucie dyskomfortu z powodu nieakceptowania przez innych i strach przed wyśmiewaniem. To sprawia, że ludzie zmieniają swój sposób bycia, unikają pewnych sytuacji i robią wszystko, co możliwe, aby nie popełniać błędów na oczach innych.
- Wina: to uczucie wielkiego dyskomfortu. Ci, którzy cierpią, uważają, że popełnili straszny błąd i czują, że zasługują na jakąś karę. Można powiedzieć, że to jedna z najbardziej bolesnych emocji.
- Duma: to pozytywne odczucie tego, kim się jest lub kim się robi. Jest to emocja, na ogół adaptacyjna, która odnosi się do wysokiego stopnia zadowolenia. Jednak możliwe jest, że ta emocja jest nadmierna i kończy się izolacją społeczną osoby.
- Przyjemność: jest to bardzo pozytywna emocja i jest częścią procesów motywacyjnych. Jeśli coś sprawia przyjemność, to motywuje nas do dalszego robienia tego. Ta emocja może wystąpić w dowolnym obszarze. W niektórych przypadkach widać, że jest zniekształcony.
- Zazdrość: to uczucie posiadania i walki o to, by nie stracić tego, co uważamy za własne. Ma swoją adaptacyjną podstawę biologiczną. Jednak ma dużą tendencję do nieprzystosowania się, mając to uczucie w sytuacjach, które nie odpowiadają.
Emocje wtórne mają wiele charakterystycznych cech. Następnie zobaczymy główne cechy emocji wtórnych:
- Są wynikiem połączenie pierwotnych emocji.
- Jest o wyuczone emocje: normalnie zaczynają mieć 2 lub 3 lata. Dzieje się tak, ponieważ do ich rozwoju potrzebny jest pewien poziom świadomości, to znaczy, że nie są one automatyczne ani instynktowne, jak miałoby to miejsce w przypadku prawyborów.
- Nie są uniwersalne: nie są takie same we wszystkich kulturach, chociaż mają pewne podobne podstawy.
- Nie są automatyczne ani instynktowneW przeciwieństwie do emocji pierwotnych, aby móc rozwinąć emocje wtórne, potrzebny jest pewien poziom świadomości. Z tego powodu nie są one uniwersalne ani takie same w różnych kulturach.
- Na poziomie ogólnym mają wyższy stopień złożoności niż pierwotne emocje.
- Przyczyniają się do kształtowania tożsamości: to one odróżniają nas od siebie. Dlatego wpływa na sposób, w jaki postrzegamy siebie i naszą samoocenę.
W tym artykule zobaczysz jaka jest różnica między emocjami pierwotnymi a wtórnymi?.
Wspomnieliśmy o niektórych drugorzędnych emocjach, które większość autorów uwzględnia w swojej klasyfikacji. Następnie zobaczymy kilka przykładów emocji wtórnych, jak mogą się rozwijać i jak możemy je zrozumieć:
Wstyd
We wspomnianym przypadku wstydu możemy znaleźć się w sytuacji społecznej, w której jeszcze nikogo nie znamy. Najpierw pojawia się pierwotna emocja strachu przed odrzuceniem przez grupę. Ta emocja ma swoje źródło w naszej biologii i jest posłuszna instynkt przetrwania. Zgodnie z tym instynktem, jeśli należymy do grupy, mamy większą szansę na przeżycie.
W wyniku tego strachu pojawia się wstyd, który sprawia, że osoba staje się skrępowana podczas działania lub unikania danej sytuacji. W tym artykule powiemy ci jak stracić wstyd.
Wina
Jednym z przykładów emocji wtórnych, a konkretnie poczucia winy, są sytuacje, w których nasze działania mają negatywne konsekwencje dla osób, na których nam zależy. Przykładem może być to, że obiecałeś swojej babci, że pójdziesz z nią zjeść, a ostatecznie nie pójdziesz. Jeśli twoja babcia powie ci później, że jest smutna, ponieważ nie byłeś, może to sprawić, że poczujesz się winny z powodu jej smutku. Odkryć jak przestać czuć się winnym z powodu wszystkiego.
Duma
Duma może powstać na wiele sposobów. Przykładem jest radość, gdy dostajesz nową pracę lub kończysz studia. Ta radość z samego siebie zamienia się w dumę.
Jednak połączenie iść do, smutek Tak przestraszony Może to wywołać inny rodzaj dumy. Na przykład, gdy nie chcemy się z kimś zgodzić i przyznać, że się myliliśmy. Gniew z powodu braku racji, wraz ze smutkiem tej sytuacji, plus obawa, że nasza koncepcja siebie słabnie, zamienia się w dumę.
Przyjemność
Kontynuujemy z kolejnymi przykładami emocji wtórnych. Przyjemność to emocja, której można doświadczyć w wielu dziedzinach. Istnieje niezliczona ilość sytuacji, w których możemy odczuwać przyjemność. Na przykład możesz czerpać przyjemność z delektowania się pysznym posiłkiem, spędzania popołudnia z przyjaciółmi, uzyskiwania dobrych ocen lub zakochania się w kimś.
Zazdrość
Zazdrość to strach przed utratą tego, co uważamy za własne. Przykładami zazdrości może być sytuacja, w której twój najlepszy przyjaciel spotyka się z innymi ludźmi i nie spędza już z tobą tyle czasu. zazdrość w parze albo zazdrość między rodzeństwem. W tym artykule powiemy ci jak przestać być zazdrosnym.
Ten artykuł ma jedynie charakter informacyjny, w Psychology-Online nie mamy możliwości postawienia diagnozy ani zalecenia leczenia. Zapraszamy do wizyty u psychologa w celu leczenia konkretnego przypadku.
Jeśli chcesz przeczytać więcej artykułów podobnych do Emocje wtórne: czym są, cechy i przykłady, zalecamy wpisanie naszej kategorii Emocje.
