As relações sociais são muito importantes. Pode acontecer que, em determinado momento, uma pessoa se sinta só e sem amigos. A primeira coisa a evitar neste tipo de caso é fazer deduções para o futuro. Ou seja, não ter amigos no presente não é sinônimo de não tê-los no futuro. Quais são as razões pelas quais uma pessoa pode não ter amigos? Neste artigo de Psicologia Online, vamos responder à sua pergunta sobre "Por que não tenho amigos se sou uma boa pessoa?". Vamos descobrir as causas mais comuns e como você pode resolver esta situação para que não fique tão sozinho.
Se você já se perguntou por que não tem amigos, é importante que faça uma auto-inspeção interna e analise atitudes e situações em sua vida que poderiam tê-lo feito ficar sozinho. Aqui nós descobrimos o causas mais comuns porque você não tem amigos:
Tendo relacionamentos negligenciados
Com o ritmo de vida atual, marcado pela pressa, é possível que uma pessoa se distancie dos amigos de longa data concentrando-se excessivamente nos assuntos de trabalho. Outras pessoas também tendem a
Personagem solitário
Cada pessoa tem um jeito de ser e isso também condiciona a visão que uma pessoa tem de amizade. Tem gente que tem um caráter muito solitário e gosta mais de planos autônomo e independente do que dos espaços compartilhados com outros. No entanto, é preciso lembrar que é muito saudável ter espaços para compartilhar experiências com outras pessoas.
Erros de atitude
É possível não ter amigos por cometer erros de atitude que boicotam relacionamentos pessoais de longo prazo. Por exemplo, intolerância é uma atitude possível. Da mesma forma, o papel de vítima também aliena os outros. O orgulho de quem compete constantemente com os outros para reafirmar seu desejo de superioridade. O individualista que cuida de seus negócios e não assume que amizade também é compromisso.
Baixa auto-estima
A falta de amigos também pode estar ligada a um baixa auto-estima em que a pessoa tem uma imagem distorcida de si mesma. Isso pode fazer com que você não faça um esforço ou se incentive a ser íntimo das pessoas, comparando ou sentindo-se inferior. Tudo isso prejudica as relações pessoais e acaba deixando as pessoas isoladas e solitárias.
Outra situação comum não é tanto você não ter amigos, mas, no fundo, você sabe que esses amigos não são reais. A verdadeira amizade é aquela em que você sabe que tem alguém ao seu lado que vai te ajudar em tempos ruins mas isso, também, estará nos bons. E é que, muitas vezes, quando estamos mal temos uma comitiva de gente ao nosso redor, mas, quando estamos bem e queremos fazer planos e sair um pouco, nos sentimos sozinhos.
Portanto, verdadeiros amigos são aqueles que são para o mal, sim, mas também para o bem. Pessoas com quem, em suma, partilham muitos momentos da sua vida e que são pessoas com quem sabe que pode contar para quase tudo.
Caso sinta que este tipo de amizade não existe em sua vida, pode ser que você se acostumou a cultivar relacionamentos um tanto mais superficiais. Em caso afirmativo, recomendamos que você mude sua vida e comece a fazer essas mudanças:
- Fique mais íntimo de seus amigosUma boa forma de tentar fazer amigos de verdade é aproveitar os amigos que você já tem para tentar ter um relacionamento mais íntimo e pessoal. Para isso, escolha a pessoa de quem se sente mais próximo e se proponha a ir tomar um café, passear ou desfrutar de uma atividade a dois. Desta forma, você pode se relacionar fora do círculo de amizade e começar a estabelecer um relacionamento mais autêntico.
- Conheça novas pessoas: Também é importante que você expanda seu atual círculo de amigos, especialmente se você acha que não há ninguém com quem possa estreitar laços. Para fazer isso, você pode se inscrever para fazer alguma atividade de lazer, como aulas de dança, um clube de caminhadas, etc.
- Passar o tempo com os amigos: Para ter amigos de verdade, recomendamos que você se esforce e preste atenção neles. Um relacionamento, de qualquer tipo, deve ser cuidado, regado e mimado. Portanto, mande uma mensagem ou faça um telefonema para saber como foi a semana, procure encontrar-se regularmente com aquela pessoa e se interesse pela vida dela. Com estes pequenos gestos você poderá cuidar de seus amigos e que, aos poucos, eles se tornem verdadeiros amigos.
Este artigo é meramente informativo, em Psychology-Online não temos competência para fazer um diagnóstico ou recomendar um tratamento. Convidamos você a ir a um psicólogo para tratar de seu caso particular.
