De ce sunt mereu în defensivă
Cu toții, la un moment dat, am răspuns că ne punem în defensivă într-o anumită situație. Adevărat...
Exprimarea vs reprimarea emoțiilor: de ce o facem
Gândul ultimelor secole a insistat asupra folosirii rațiunii asupra emoțiilor. Din punct de veder...
AUTOCONTROL EMOȚIONAL: 10 exerciții și tehnici cu exemple
Uneori, când ne simțim copleșiți de emoțiile noastre, ei ne domină și ne fac să acționăm într-un ...
De ce mă înroșesc când mi-e rușine
Pentru nesiguranță, de teamă de ceea ce vor spune, pentru o stimă de sine scăzută ... Există mult...
Ce este FRICA în psihologie?
Cu toții am simțit senzația paralizantă pe care o produce frica, deoarece este o emoție normală ș...
Ce este psihologia pozitivă după Seligman
Poate psihologia, pe lângă vindecarea persoanelor cu boli mintale, să îi facă pe oameni mai feric...
Cum să dezvolți inteligența emoțională
Inteligența emoțională depășește inteligența academică și performanța școlară. De asemenea, intel...
Ce să faci când ești trist și singur
Tristetea si singuratatea ne doare, ne fac sa ne simtim vulnerabili. Cu toate acestea, într-o ast...
NECESITĂȚI DE AUTO REALIZARE: definiție și exemple
Realizarea de sine este cea mai mare necesitate umană, deoarece fiecare ființă umană trebuie să s...
Mă simt prost cu mine: ce pot face?
Știi când te simți rău, dar nu vrei să te simți așa, așa că încerci să nu te simți rău, dar asta ...