Домашние средства от ночного энуреза у взрослых

Ночной энурез можно определить как неспособность контролировать отток мочи в ночное время и последующее непроизвольное недержание мочи. Это частое заболевание у детей до 5 лет, но есть и взрослые, которые проявляют его, в чем причина этих случаев? Что ж, причины не совсем ясны, но было указано, что это может быть связано с различными факторами, такими как гиперактивный мочевой пузырь, инфекции мочевыводящих путей или почек, проблемы с простатой, неврологические нарушения, нарушения сна, среди других состояний, которые мы будем обсуждать на протяжении всего эта статья. Важно проконсультироваться со специалистом, чтобы иметь возможность решить проблему и реализовать ряд рекомендаций и мер, которые помогут лучше контролировать отток мочи. В этой статье Psychology-Online мы собираемся показать некоторые Домашние средства от ночного энуреза у взрослых которые могут хорошо дополнять медицинские процедуры.

Индекс

1. Ночной энурез у взрослых: причины
2. Клюквенный сок
3. Травяные настои при ночном энурезе
4. Ароматерапия: кипарисовое масло
5. Упражнения Кегеля при ночном энурезе у взрослых
6. Другие советы по предотвращению ночного энуреза у взрослых

Точные причины ночного энуреза неизвестны, но среди факторов и состояний, которые могут причиной этой неспособности контролировать отток мочи у взрослых являются следующий:

• Мочевые инфекции.
• Увеличенная простата.
• Неврологические заболевания.
• Побочные эффекты от любых принимаемых лекарств.
• Наличие камней в мочевыводящих путях.
• Урогенитальные свищи.
• Гормональные проблемы
• Обструктивное апноэ во сне.
• Рак мочевого пузыря.
• Рак простаты.

Хотя это не очень часто, также сообщалось о возможности ночного энуреза из-за эмоциональных расстройств. или беспокойство, которое может повлиять на двигательный баланс и, как следствие, вызвать подтекание мочи непроизвольный.

При ночном энурезе необходимо сходи к врачу пройти всестороннее обследование для определения точной причины непроизвольного мочеиспускания во время сна и, соответственно, начать соответствующее лечение в каждом конкретном случае.

В средства от ночного энуреза они могут служить дополнением к медицинскому лечению, чтобы помочь контролировать непроизвольное истечение мочи в ночное время и улучшить физическое и эмоциональное благополучие пациента.

Один из лучших Домашние средства от ночного энуреза у взрослых это клюквенный сок. Эти маленькие плоды отлично подходят для естественного лечения инфекций почек и трактов. мочевыводящие пути благодаря своим антибактериальным свойствам и, кроме того, помогают очистить органы путем изгнания моча. Они могут быть хорошим вариантом для помощи полностью опорожнить мочевой пузырь тем, кто страдает ночным энурезом.

Уход

Лучше всего пить стакан чистого клюквенного сока 2 раза в день: утром и вечером. Другой вариант - принимать концентрированные капсулы или таблетки с клюквой, которые продаются в магазинах трав или диетических продуктов. Принимать по одной таблетке в день вечером, запивая стаканом воды.

Есть ряд лекарственные растения очень хорошо для бороться с ночным энурезом и недержание мочи, потому что они обладают противовоспалительными свойствами, которые сужают мочевой пузырь, вяжущими свойствами, которые уменьшают производство моча, мочегонные средства, которые увеличивают диурез в течение дня, а также успокаивающие эффекты для уменьшения стресса или нервозности, которые это состояние может генерировать. Давайте посмотрим ниже, какие из них наиболее эффективны:

• Бальзам: Он отлично действует на нервную систему и расслабляет при повторяющемся ночном энурезе.
• Фенхель: Прием настоя фенхеля в течение дня может помочь полностью опорожнить мочевой пузырь благодаря его мочегонному эффекту.
• Листья малины: Это позволяет укрепить мышцы тазового дна и, следовательно, контролировать непроизвольные потери мочи.
• Зверобой: Он обладает успокаивающими и седативными свойствами, которые идеально подходят для снижения стресса у пострадавшего и уменьшения давления нервов на мочевой пузырь.
• Одуванчик: Это растение уменьшает задержку жидкости, способствует очищению почек, желчного пузыря и печени и является мочегонным средством.
• Толокнянка: уменьшает воспаление уретры и мочевого пузыря, помогает при лечении инфекций мочевыводящих путей и контроле мочеиспускания.

Рекомендуется принимать одну или две чашки в день любого из этих настоев. В случае трав с мочегонными свойствами следует избегать их употребления непосредственно перед сном, так как они способствуют выделению мочи, предпочтительно принимать их в течение дня. Они являются хорошим вариантом для полного опорожнения мочевого пузыря в течение дня и, таким образом, предотвращения утечки мочи ночью.

В ароматерапии эфирное масло кипариса Он широко используется для лечения различных заболеваний, так как обладает прекрасными лечебными свойствами. Среди них те, которые связаны с энурезом, недержанием мочи и гиперактивным мочевым пузырем, поскольку он действует как мощный регулятор и помогает улучшить контроль над мышцами мочевого пузыря. Кроме того, это масло обладает противовоспалительными, противомикробными и бактерицидными свойствами, которые очень помогают при этих состояниях.

При ароматическом использовании масло кипариса также может уменьшить чувство тревоги или стресса. Вы можете добавить около 5 капель этого эфирного масла в горячую воду ванны и принять расслабляющую ванну в течение 20 минут перед сном.

В дополнение к домашним средствам от ночного энуреза, описанным выше, при увлажнении постели от ночью невольно специалисты рекомендуют выполнять так называемые упражнения Кегеля. Это упражнения, которые помогают улучшить тонус мышц тазового сна и, таким образом, больший контроль над потоком мочи. Есть несколько упражнений, которые можно выполнять, но одна из техник, дающих наилучшие результаты, заключается в следующем:

1. Во время мочеиспускания следует попытаться остановить отток мочи.
2. Для этого необходимо сократить так называемую лобково-копчиковую мышцу, что дает возможность остановить мочеиспускание.
3. Остановите отток мочи на несколько секунд, а затем снова выпустите мочу.
4. Если делать это неоднократно, это поможет нам лучше контролировать ощущения при мочеиспускании.

• Установка времени для мочеиспускания в течение дня может помочь тренировать мочевой пузырь в случае недержания мочи или ночного энуреза.
• Уменьшите потребление жидкости ночью.
• Дважды помочитесь перед сном.
• Уменьшите или избегайте употребления кофеиносодержащих и алкогольных напитков.
• Соблюдайте здоровую и сбалансированную диету, чтобы избежать лишнего веса. Наиболее рекомендуемые продукты при ночном энурезе и недержании мочи - это продукты, содержащие высокие дозы витаминов C и E, магния и клетчатки.

Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не можем поставить диагноз или рекомендовать лечение. Приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Домашние средства от ночного энуреза у взрослых, рекомендуем вам войти в нашу категорию Натуральная медицина.