Большинство людей ежедневно сталкиваются со стрессовой рабочей средой. Когда работа слишком утомительна для человека, который не уверен в себе, адекватное преодоление такого высокого уровня стресса может показаться невозможным. Из-за низкого уровня или отсутствия доверия человеку очень трудно взять на себя руководство или контроль. соответствующее участие в определенных рабочих задачах или обязанностях и принятии решений Независимый. Все это может привести к большим трудностям в продвижении по службе или продвижении по службе, а также может привести к сокращению работы. При этом на рабочем месте очень важно укреплять уверенность в себе. В этой статье Psychology-Online мы даем вам несколько советов, как повысить уверенность в себе на работе.
Одно из главных препятствий на пути к экономическому успеху - неуверенность в себе. Низкий уровень уверенности в себе заставляет нас сомневаться в своих способностях и суждениях и, как следствие, это мешает нам идти на минимальный риск, ставить амбициозные цели и действовать в соответствии с ними. На работе люди с этой проблемой часто неосознанно ведут себя, идя вразрез с их успехом, не позволяя им получить работу или продвижение по службе.
Низкая самооценка проблематична по ряду причин, но одна из основных проблем заключается в том, что она может быть довольно заметной. Люди сразу замечают низкую самооценку, и, к сожалению, коллеги, начальство или клиенты формируют негативное мнение о людях, которые поведение, связанное с низкой самооценкой, поскольку широко распространено мнение, что низкая самооценка тесно связана с некомпетентностью и апатия.
С общей точки зрения лучше иметь уверенность в себе и высокую самооценку. Но что происходит на рабочем месте? Вот некоторые из последствий низкой самооценки и низкой уверенности:
1. Более низкая заработная плата
Одно исследование пришло к выводу, что люди с хорошей самооценкой и самооценкой получали более высокую зарплату, чем люди с низкой самооценкой. Это было видно во всех социальных классах.
2. Бездействие на работе
Бывают случаи, когда у нас есть хорошие бизнес-идеи, но мы боимся их реализовывать. Отсутствие доверия часто препятствует реализации этих идей и приводит к простою бизнеса. Понятно, что люди с высокой самооценкой склонны начинать новые приключения и получать удовольствие от своих служебных обязанностей и обязанностей.
3. Меньше финансовых рисков
Эти люди с низкая самооценка они не хотят рисковать своими деньгами. Вместо того, чтобы вкладывать часть своих денег, они предпочитают зарезервировать их и откладывать.
Это лишь некоторые из последствий, но их гораздо больше. В каждом случае будет свое. Низкая самооценка может быть препятствием во многих сферах жизни, но в профессиональной жизни это дорого обходится.
Есть много причин, по которым человек может не чувствовать себя уверенно на работе. Среди них выделим следующие:
- Может человек не имеет навыков необходим для выполнения работы или достаточный опыт.
- Человек новичок в компании или вы беспокоитесь о своей способности добиться успеха.
- Человек чувствует угрозу со стороны коллег, боится потерять работу или очень требовательный к себе.
- Унижение и публичные ошибки могут быть еще одной причиной
Некоторые эксперты указывают, что наиболее частой причиной является плохие отношения с боссом. Неуверенность в работе будет длиться до тех пор, пока отношения не улучшатся.
Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не можем поставить диагноз или рекомендовать лечение. Приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.
