Моя ПОЛИТИЧЕСКАЯ СЕМЬЯ лишает меня смысла, почему и что делать?

На протяжении многих лет семья определялась разными авторами - одним из самых известных - Минучин (1986) - как система или набор организованный и независимый от людей в постоянном взаимодействии, которое регулируется правилами и динамическими функциями, которые существуют между ними и с Внешний вид. Таким образом, семья - это группа со своей индивидуальностью и ареной широкой сети взаимоотношений. Его набор создан на основе системы общих ценностей и убеждений. Кроме того, семья несет в себе структуру и организацию, которые включают правила взаимодействия и иерархию отношений между ее компонентами. В свою очередь, мы также находим правила, регулирующие отношения и взаимодействия между членами семьи и отношения с внешним миром, которые скажут нам, кто принадлежит, а кто исключен из группы семья. Знание семейных правил, как явных, так и подразумеваемых, позволяет нам понять, как мы должны относиться к семейной системе. В этой статье Psychology-Online мы хотим объяснить почему ваши родственники заставляют вас пустовать и что вы можете сделать.

Индекс

1. Почему родственники меня игнорируют
2. Что делать, если вы не нравитесь родственникам
3. Мой партнер не защищает меня перед своей семьей
4. Есть ли решение проблемы пары из-за родственников мужа?

Как упоминалось выше, семья - это структурированная группа людей с собственной идентичностью, у которой есть правила для развития их семейной динамики. Структура семьи предполагает наличие одна или несколько фигур, которые берут на себя руководствоСледовательно, они оказывают большее влияние на разработку и соблюдение правил, а также на санкции, которые могут быть вызваны несоблюдением одного из них.

Лидерство может быть разных типов или очень жестким, когда есть только один лидер и оно неподвижно - жесткая семья -, демократическое или с гибкой властью, или хаотичные семьи. Может быть семейный образ жизни подчиняется очень жестким правилам и несомненно, любое изменение, которое в нем произойдет, будет воспринято как предательство, угроза или вторжение. Ваше прибытие сюда поставило под угрозу баланс и стабильность семьи. Не зная, как действовать перед лицом этого факта, им легче опустошить себя, поскольку интегрировать себя означало бы изменить определенные правила и роли, и в настоящий момент они не видят или не считают необходимым сделай это.

Вот несколько приемов, которые вы можете использовать, чтобы стать ближе к родственникам:

Найдите союзников

Подумайте на секунду, действительно ли вы чувствуете, что вся семья игнорирует вас или видите, что есть кто-то, кто может быть с большей готовностью порвать с этой семейной жесткостью, даже если это кто-то более далекий, например, кузен или родственник. дядя. Во многих случаях не все члены семьи - семьи или расширенного ядра - действуют одинаково, попробуйте найти тот человек, который всегда к тебе внимательнее. Несомненно, человек в семье, который игнорирует вас, - это тот, кто сохраняет роль лидера и стремится к ее стабильности. Ищите тех людей, которые немного снимают галочку, и вы обязательно найдете союзника, с которым вы чувствуете себя интегрированным.

Найдите общий язык

Когда вы и ваш партнер начали, вы наверняка заметили, что, несмотря на ваши разногласия, вас объединяло гораздо больше, чем то, что разделяло. Что ж, ваш партнер вырос в том семейном ядре, которое вас сегодня игнорирует, возможно, пришло время приложите немного усилий и найдите точки соприкосновения, которые у вас могут быть с семьей, конечно, некоторые ты находишь. Важно, чтобы вы попросили своего партнера о помощи в этом процессе и чтобы он принимал активное участие.

Поговорите с вашим партнером

Напористо расскажите партнеру о том, что вы чувствуете по отношению к обращению со стороны его семьи. Вы можете не только выразить дискомфорт, но и попросить его рассказать вам немного больше. о своей семье: какие у них обычаи и традиции, какую роль играет каждый, что им нравится, что нет... Попробуйте сделать подход чтобы другой человек увидел, что вы действительно хотите принадлежать ему, и, с другой стороны, это поможет вам получить больше информации о функционировании семьи. Здесь вы найдете дополнительную информацию о научиться быть напористым.

В структуре семьи мы говорили о том факте, что для каждого члена семьи определены роли, возможно, роль, отведенная вашему партнеру, делает ему трудно столкнуться с родственниками из-за страха дестабилизировать гармонию, созданную в течение многих лет в семье. Кроме того, если мы говорим о том, что, возможно, структура семьи вашего партнера жесткая, это означает, что существует очень хорошо организованная иерархия, и иногда с ней трудно справиться. Даже в этом случае каждый член семьи уникален и может изменять определенные системы с помощью своих идей, хотя в зависимости от того, какие структуры - демократические, жесткие, хаотические - будет более или менее сложно противостоять их родные.

Со временем, когда они увидят, что вы кто-то стабильный в жизни члена их семьи, это отвержение, которое вы чувствовали вначале, вероятно, уменьшится, и они интегрируют вас. в их семейной системе, поскольку для жестких структур изменения трудно ассимилировать, но если вы останетесь постоянными с течением времени, им будет легче интегрироваться. Кроме того, если они видят, что вы действительно любите человека, с которым находитесь, и что они счастливы с вами, семья должна понимать, что они должны принять вас ради общего блага, поскольку невыполнение этого требования вызовет конфликт для всей семьи.

Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не можем поставить диагноз или рекомендовать лечение. Приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Мои родственники заставляют меня пустовать, зачем и что делать?, рекомендуем вам войти в нашу категорию Терапия для пар.

Андольфи, М. (1993). Семейная терапия. Интерактивный подход. Барселона: Пайдос.

Минучин, С. (1986). Семья и семейная терапия. Барселона: Гедиса.

Минучин, С. и Фишман, Х. С. (1981). Техники семейной терапии. Барселона: Пиадос.

Питтман, Ф. С. (1990). Решающие моменты. Обращение с семьями в ситуациях кризис. Барселона: Пайдос.

Родриго, М. Дж. и Паласиос, Дж. (1998). Концепции и измерения в эволюционно-педагогическом анализе семьи. В Родриго М. Дж. и Паласиос, Дж. (согласовано). Семья и человеческое развитие, 45-70.