Vzťah, ktorý má jeden s párom, je mimoriadne dôležitý v živote každého človeka, ktorý ho má, pretože je s párom, ktorý za normálnych okolností žije väčšinu času, najmä ak s ňou žijete a vzťah nie je len pár, ale má aj priateľa, dôverníka a milenec. Takže ak práve teraz pochybuješ ak váš vzťah funguje dobre alebo nieUrčite ste sa v ňom cítili nepríjemne a zle sa máte.
Ale naozaj, ako môžete zistiť, či váš vzťah funguje? V tomto článku Psychológia online vám poradíme, ak máte v hlave nasledujúcu otázku: „Môj vzťah už nefunguje, čo mám robiť?“
Predtým, ako vám ponúknem niekoľko ukazovateľov, ktoré vám môžu pomôcť zistiť, či váš vzťah je skutočne skutočný fungujú alebo nefungujú, musíte brať do úvahy sériu problémov, ktoré pravdepodobne prekonávate vysoký. Ďalej vám poskytneme hlavné vysvetlenie, ktoré by ste mali vedieť keď vzťah nefunguje.
Problémy a nezhody sú súčasťou vzťahu
Vo vzťahu párov sa môže stať, že najmä na začiatku je všetko „ružové“, obaja spolu vychádzajú úžasne dobre a nie je medzi nimi problém ani nedorozumenie. Postupom času sa však človek ako celok stáva známejším a vzťah sa začína prehlbovať, je úplne normálne, že vzniknú nejaké konflikty.
Divné by bolo, že by nikdy nemali nezhody alebo nejaký problém, pretože nemôžete myslieť presne ako ten druhý. Dôležité nie je vyhnúť sa problémom, ale naučiť sa ich spoločne riešiť, aby sme zakaždým dosiahli lepšie výsledky. Ak sa s partnerom veľa hádate pre hlúpostiJe dôležité, aby ste sa pokúsili hovoriť a vyriešiť konflikt.
Úroveň zamilovanosti sa znížila
Po absolvovaní štádium zamilovanosti vo vzťahu, kde sa slávne motýle objavujú v žalúdku, je vnímaná druhá osoba s tými najlepšími na svete je sexuálna túžba, ktorú prežíva ten druhý, okrem iných nespútaná príznaky zamilovanosti.
Po chvíli to prejde do fázy najčistejšia a úprimná láska. To znamená, že teraz je človek vnímaný taký, aký je so svojimi chybami a cnosťami, cíti sa pokojný a nie toľko vzrušenia pri pohľade na osobu, sexuálna túžba klesá, takže sa to už nepreháňa ako predtým, atď. Stále však máte túžbu byť s touto osobou, pretože ju prijímate takú, aká je, a láska sa stáva niečím vedomejším a nie tak emotívnym. Existuje teda možnosť, že práve teraz prechádzate touto novou fázou, čo vedie k zmätku.
Jednotvárnosť
Pri mnohých príležitostiach sa často stáva, že páry upadnú do dosť jednotvárneho cyklu a prekvapenie a novosť vo vzťahu prestali existovať. To nemusí vždy znamenať, že sa láska skončila alebo že vzťah prestal fungovať. jednoducho musia podstúpiť niektoré bežné zmeny, ktoré môžu spôsobiť roztočenie vzťah a vyjdite takto z komfortnej zóny.
Ďalej spomeniem, ktoré sú hlavné znaky, ktoré môžete zohľadniť skutočne vedieť, či váš vzťah funguje alebo nie. Majte na pamäti, že každá situácia je iná a tieto ukazovatele slúžia iba na to, aby ste si mohli dať a väčšiu predstavu o tom, ale nemôžu s úplnou vernosťou určiť, že váš vzťah nie je v skutočnosti bežiaci.
- Nedostatok záujmu. Už dlhšiu dobu si všímate, že záujem, ktorý máte o svojho partnera, alebo ten, ktorý váš partner má k vám, je menej, do tej miery, že práve teraz máte pocit, že ste, alebo ste si úplne alebo takmer úplne ľahostajní zmysly. To znamená, že vám nemusí byť jedno, či sa vaša partnerka cíti dobre alebo zle, napríklad, že s ňou nechcete tráviť čas. s vami a naopak sa mu vyhýbate alebo sa vyhýba vám, stal sa posledným na vašom zozname priorít alebo vy jej, atď. Inými slovami, máte pocit, že jednému alebo obom je jedno, či vo vzťahu pokračujete alebo nie. Ak potrebujete ďalšie rady, odporúčame vám vedieť tento článok čo robiť, ak je váš partner vzdialený.
- Problémy a rozdiely bez riešenia. Keď si všimnete, že ste práve teraz dosiahli bod, že vám je to skutočne jedno, alebo vášmu partnerovi je to jedno ako predtým, ako sa snažíte vyriešiť svoje problémy. Máte pocit, že rozdiely, ktoré medzi vami existujú, vás ohromili a nemáte záujem hľadať blaho druhej osoby.
- Toxicita. Ak u páru existuje dlhší čas vysoká toxicita, ktorú sa nepodarilo vyriešiť. Pod toxicitou mám na mysli to, že napríklad jeden alebo obaja sa neustále snažia získať kontrolu nad druhým, ktorý nikdy neexistoval Dôverujte svojmu partnerovi, neustále prežívajte nedostatok osobnej slobody a ocitnete sa v emočnej emocionálnej depresii v spoločnosti toho druhého osoba.
- Pocit obmedzenia. Ďalším dôležitým ukazovateľom, ktorý treba vedieť, či váš vzťah nefunguje, je to, že sa cítite obmedzený buď preto, že vám partner bráni alebo sa snaží zabrániť všetkým čas, keď robíš veci, ktoré naozaj chceš (alebo naopak, že to robíš jej), že máš pocit, že sa nemôžeš rozhodovať sám, pretože váš partner im vždy prekáža alebo naopak a že jeden alebo obaja z vás prežívajú neustále pocity ohromenia a nedorozumenia zo strany iné.
- Vyvarujte sa ich spoločnosti. Vy, váš partner alebo obaja sa môžete neustále vyhýbať ich spoločnosti a radšej sa delíte o svoj čas s inými ľuďmi. Majú dokonca pocit, že na to, aby sa vždy spolu dobre bavili, potrebujú tretiu stranu, aby sa nenudili.
- Celkom odlišné nápady a očakávania. Skutočnosť, že spoločné kľúčové plány a ciele sú s párom spoločné, je základným pilierom, ktorý musí existovať všetko dobrý vzťah, pretože to je indikátor, že obaja smerujú na rovnakú cestu a cítia sa s nimi dobre to. Ak sa tak však nestane, dôjde vo dvojici k výraznej nerovnováhe. Príkladom toho môže byť to, že váš partner chce mať deti a vy nie, alebo naopak.
Ak vzťah nefunguje dobre, je normálne, že sa cítime znepokojení a snažíme sa, aby bol čo najuspokojivejší.
Ak stále máte pochybnosti o tom, ako túto situáciu riešiť, odporúča sa vyhľadať párového terapeuta, ktorý vám môže odporučiť cvičenia a techniky párovej terapie zodpovedajúce vášmu osobnému prípadu.
Tento článok je iba informačný, v časti Psychology-Online nemáme právomoc stanoviť diagnózu alebo odporučiť liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa bude zaoberať vašim konkrétnym prípadom.
