Hrčka v krku, motýle v žalúdku, prebdené noci... Väčšina z nás v jednom alebo niekoľkých okamihoch svojho života zažila všetko uvedené. Keď sa zamilujeme, emócie sú intenzívne a môžeme sa dokonca cítiť ohromení. Všetci sme už počuli príbehy plné šialenstva pre lásku, o okamihoch, v ktorých môžeme dokonca stratiť kontrolu. Niektorí z nás ich prežili v prvej osobe, iní fantazírujú o tom, že budú žiť filmovou láskou. Ale do akej miery je to láska a kedy začneme hovoriť o posadnutosti? Kde nakreslíme čiaru? Máte pocit, že možno zachádzate príliš ďaleko? Myslíte si, že je možné, že ste svojim partnerom posadnutá? V tomto článku Psychológia online Som posadnutá svojim priateľom, čo mám robiť? v tejto súvislosti vám povieme viac.
Často v populárnej kultúre keď hovoríme o láske, označujeme ktorúkoľvek z fáz, ktoré vychádzajú z nového a zdrvujúceho záujmu o a osoba nášho záujmu, aj tie najstabilnejšie väzby, ktoré sa vytvorili dlhodobým vzťahom termín. Je to však v počiatočných fázach, keď je táto situácia prežívaná intenzívnejšie, takže človek prežíva opakujúce sa myšlienky o vašom „objekte lásky“, zdôrazňuje jeho pozitívne vlastnosti, cíti veľké túžby po vzájomnosti a časť vašej nálady závisí od toho, ako Odpovedať späť.
Väčšina z nás to pozná a zažila to raz alebo viackrát v živote. Mnoho ľudí však prekračuje hranice, koná patologicky a správa sa v správaní ako napr posadnutý, vyzvedač, obťažovať a dokonca páchať zločiny v mene lásky. Kedy môžeme hovoriť o láske a kedy môžeme hovoriť o posadnutosti?
Skutočnosť, že je ťažké určiť túto líniu, spočíva v tom, že ľudia majú tendenciu kategorizovať, to znamená vkladať všetky druhy udalostí do „škatúľ“: ľudí, správanie, viery atď. Zložitosť predmetu, ktorý nás zaujíma, nás však vedie ešte ďalej a namiesto hovorenia o uzavretých kategóriách je presnejšie hovoriť o dimenzii s úrovňami závažnosti. Teda láska a posadnutosť Umiestnili by sa na kontinuu s dvoma extrémami a každý človek a správanie by sa nachádzali na rôznych miestach. Je preto dôležité vziať do úvahy frekvenciu a stupeň: hovoríme o jednom hovore denne alebo o stovke správ na odkazovači?
Sinclair ukazuje na jeden koniec kontinua každodenné úsilie o nadviazanie kontaktu a dvorné iniciatívy: e-mailové a textové správy, telefonické hovory a pokusy o nadviazanie alebo zmierenie vzťahu. Na druhej strane by sme sa vzdialili „normálnosti“ a priblížili by sme sa k patologickému extrému s pokusy o dohľad, či už je online alebo zoči-voči (doma, v práci, na miesta navštevované osobou, ktorej je určená). S akýmkoľvek správaním by to išlo do extrému proti slobode druhej osoby: nelegálny vstup do domu, vyhrážky, nátlak a násilie. V tomto okamihu „neexistuje romantika“, poznamenáva Sinclair, k čomu sú zamerané ublížiť osobe. Tieto spôsoby správania sú teda neprijateľné z morálneho aj právneho hľadiska.
Byť niekým posadnutá znamená to bez tejto osoby nemôžete žiť a vaše šťastie závisí od nich. Keď však človeka milujete, namiesto toho, aby ste ho potrebovali, chcete ho. Posadnutosť niekým znamená chcieť mať danú osobu v klietke, aby ste ju mohli mať vždy pri sebe, kedykoľvek chcete. Milovať je potrebné ju oslobodiť a byť s ňou preto, že ste si to vybrali obaja, nie preto, že máte alebo by ste mali.
Pojem „posadnutosť“ sa v bežnom jazyku používa veľmi často, čo niekedy vedie k jeho nesprávnemu použitiu a môže viesť k zámene. Ste skutočne posadnutí?
Som posadnutý?
My psychológovia definujeme obsedantné myšlienky ako pretrvávajúce myšlienky, obrazy a naliehania, ktoré sú prežívané ako dotieravé, to znamená, že nie sú zažívané dobrovoľne, ale naopak zasahujú do svedomia toho, kto experiment. Týmto spôsobom majú výraznú egodystonickú povahu, to znamená, že spôsobujú vysokú úroveň úzkosti a úzkosti. The príznaky posadnutosti osobou môžu zahŕňať:
- Obsedantné myšlienky o osobe.
- Drvivo prežívaná príťažlivosť.
- Extrémna žiarlivosť nad ostatnými medziľudskými interakciami. Môžete to skontrolovať pomocou skúška žiarlivosti.
- Potrebujete osobu vlastniť.
- Nízke sebavedomie a / alebo subjektívny pocit menejcennosti.
- Nízka tolerancia odmietnutia a neistoty.
- Neustále pokusy o kontakt: opakujúce sa správy, e-maily a telefónne hovory.
- Potreba kontroly nad osobou a pokusy o jej sledovanie.
V nasledujúcom článku nájdete viac informácií o Ako zistiť, či mám pre človeka posadnutosť.
Ak sa cítite odrazený v jednom alebo viacerých z vyššie uvedených bodov, nezľaknite sa: má riešenie. Prvý krok ste už podnikli, pretože ste si uvedomili, že sa vyskytol problém, a ktorý vám pomôže ho vyriešiť. Čo robiť, keď čelíte posadnutosti? Potom ti dáme 5 tipov Čo treba mať na pamäti, ak máte pocit, že ste posadnutí svojim priateľom, priateľkou alebo osobou.
Láska posadnutosť: ako ju prekonať?
- Odrezať kontakt: každá konverzácia, gesto, stretnutie, správa, príspevok, atď. pomáha udržiavať a dokonca zvyšuje frekvenciu, s akou myšlienky prichádzajú k vedomiu.
- Tolerovať nepohodlie: Je dôležité, aby ste sa naučili tolerovať zlomené srdce a nerobili niečo, čo by ste mohli ľutovať.
- Nenechajte sa viesť impulzívnosťou: Možno si myslíte, že by ste mali urobiť všetko, čo je v vašich silách, aby ste sledovali cieľ svojej lásky. Táto myšlienka je však kontraproduktívna: nielen, že vás ešte viac vzdiali od tejto osoby, ale spôsobí vám ešte väčšie nepohodlie.
- Demontujte fantáziu: láska, ktorá sa nežije zdravo, je veľmi silná, pretože predstavuje idealizovaný svet, v ktorom sa zhmotňujú najhlbšie túžby a fantázie. Nejde však o realistickú pozíciu, takže sa jej nakoniec budete musieť vzdať. Čím neskôr to urobíte, tým bolestivejší bude úder.
- Požiadať o pomoc: Ak vaša posadnutosť mužom ovplyvňuje jednu alebo viac oblastí vášho života, nie ste sami. Existuje veľké množstvo terapeutických a profesionálnych prístupov, ktoré vám môžu pomôcť identifikovať a zmeniť tieto maladaptívne myšlienky, aby ste mali zdravý a šťastný vzťah.
Ak predpokladáte, ako vyliečiť obsesie, v nasledujúcom článku nájdete ďalšie informácie o Ako prekonať pre niekoho posadnutosť.
Tento článok je iba informačný, v časti Psychology-Online nemáme právomoc stanoviť diagnózu alebo odporučiť liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa bude zaoberať vašim konkrétnym prípadom.
