Za veliko večino ljudi je delovno mesto ključno področje in enako pomembno kot vsako drugo. Nedvomno tako kot vsa druga področja našega življenja tudi tega ne moremo zanemarjati in od tega je odvisno tudi naše čustveno in celo fizično počutje. Ko imamo težave v službi in že samo dejstvo, da gremo v službo, na nas povzroča prevelik pritisk in stres, bodisi zaradi velikega števila odgovornosti, ki jih ima naš položaj Pomeni, če predpostavimo, da zaradi slabega odnosa s šefom in / ali sodelavci ali iz kakršnega koli razloga začnemo sprejemati zelo negativen in škodljiv odnos do sebe sami.
Ampak,kako imeti pozitiven odnos v službi? V tem članku o psihologiji na spletu vam bomo predstavili vrsto ključev, ki vam bodo pomagali vedeti, kako imeti pozitiven odnos na delovnem mestu.
Preden dobite nekaj dragocenih nasvetov, kako imeti pozitiven odnos na delovnem mestu, morate poznati nekatere posledice ohranjanja negativnega odnosa:
-
Težave s kolegi in / ali šefi. Če greste v službo s slabim odnosom, bodisi zato, ker se vedno pritožujete, ste slabe volje, počutite se zelo nemotivirani itd. Iz enega ali drugega razloga lahko na koncu sproži nekakšen problem bodisi pri kolegih, šefih bodisi pri obojih.
- Odpuščanja Če hodiš vsak dan v službo, še posebej, če si tak že dolgo, z negativnim odnosom, v najresnejših primerih Res se lahko konča z odpuščanjem zaradi različnih situacij, ki sproži to, da smo ves čas s takšnim odnosom.
- Stres in tesnoba. Ko greste v službo z negativnim odnosom in se čas resnično slabo počuti, je bolj verjetno, da vaše delovni stres in tesnoba se znatno povečata.
- Težave pri premikanju položaja navzgor. Če je vaš cilj zasesti višji položaj v podjetju in imate negativen odnos, boste vse bolj oddaljeni od tega, saj ste Kolegi in nadrejeni vas bodo dojemali kot motivirano osebo, ki se v podjetju počuti udobno, z dovolj zanimanja za izboljšanje, itd.
Vsi ljudje se lahko, kljub okoliščinam, v katerih smo, vsaj izboljšajo naš odnos in poskušajmo stvari dojemati bolj pozitivno, da se imamo lepše, dokler smo delujoče. Ne glede na službo, ki jo imate zdaj, lahko vedno kaj storite izboljšajte samozavest pri delu, počutite se bolje in ne trpite toliko, če se počutite precej pod stresom in neprijetno.
Kako imeti pozitiven odnos v službi? 5 nasvetov
Nekaj praktičnih nasvetov, ki jih lahko upoštevate za izboljšanje svojih misli in vedenja na delovnem mestu:
- Bodite proaktivni. Poiščite načine za izboljšanje svojega dela, predlagajte načrte za izboljšave, ne strinjajte se samo s tem, kar vas prosijo, poskušajte najti nove alternative, da stvari storite drugače. Iščete lahko tudi metode za učinkovitejše izvajanje nalog.
- Poskusite imeti dobre odnose s kolegi in šefi. Poskusite biti empatični do ljudi, s katerimi vsak dan komunicirate, naučite se timskega dela z njimi, bodite prisrčni in prijazni. Ponudite lahko tudi pomoč, kadar le lahko.
- Zastavite si nove cilje. Izzovite se in predlagajte, da svoje delo opravljate vedno bolje, lahko celo predlagate, da se odločite za boljše delo, zato se osredotočite na to.
- Izogibajte se konfliktu. Ne vtikajte se v konflikt z nikomer, če opazite, da se nekdo želi prepirati z vami, poskusite ostati mirni in poskusite rešiti konflikt samozavestno. V primeru, da problem nima rešitve, ne delujte impulzno in bodite mirni, raje pobegnite iz konfliktne situacije.
Bistveno je, da ste ob svojem delu dovolj motivirani, četudi to ni vaše sanjsko delo, ga lahko še vedno dosežete. Kako pa ostanete motivirani v službi, ki vam verjetno ni všeč?
Ne glede na to, ali vam je všeč vaše delo ali ne, si skoraj vedno lahko zagotovimo motivacijo, ki jo potrebujemo. Mogoče je tudi, da vam je vaše delo všeč, vendar se ne strinjate s politikami podjetja, niste v dobrih odnosih s šefom ali sodelavci itd. Vendar se moramo osredotočiti na to, kar imamo osebni cilji in spoznati življenjski pomen, ki ga ima za nas, da se znajdemo v tej trenutni službi.
Zakaj je motivacija pri delu pomembna?
Na primer oseba, ki ima službo, ki ji ni všeč, a je v njej še vedno, ker zasluži dovolj denarja Da bi prihranili, se morate namesto, da bi se osredotočili na to, kako malo želite tam delati, osredotočiti na denar, ki je varčevanje. To se tu še ne konča, ker lahko ta oseba prihrani, vendar ne ve natančno, kaj ali kaj želi s tem denarjem narediti kaj bo izgubilo občutek za življenje in tudi če prihranite, se boste počutili nemotivirano, zato morate biti jasni glede "zakaj", to je: "Za kaj prihranite?" in to je pravi pomen. Prihranite lahko za nakup doma, ustanovitev lastnega podjetja itd. Vsi ljudje se moramo torej osredotočiti na to, na naš končni cilj, torej na kaj bomo dosegli, kjer bomo zdaj in končno izvedli in izstopili kar daj.
Ta članek je zgolj informativnega značaja, v Psychology-Online pa nimamo moči postaviti diagnoze ali priporočiti zdravljenja. Vabimo vas, da obiščete psihologa, ki bo obravnaval vaš primer.
