Poklicni stockholmski sindrom: opredelitev, simptomi in zdravljenje

Oseba naj bi trpela za stockholmskim sindromom, ko se je nezavedno poistovetila s svojo agresor, na ravni, da se postavi na svoje mesto, razume in utemelji razloge, ki so ga privedli do tega, da se je podredil in zavezal svojemu ugrabitev. Vendar se tovrstne situacije običajno ne pojavljajo le pri žrtvah ugrabitve, temveč tudi pri žrtvah fizičnega in / ali psihološkega nasilja na katerem koli področju, kot je na primer v službi. Čeprav se morda nekaterim zdi nenavadno, stockholmski sindrom na delovnem mestu obstaja in se pojavlja v veliko več primerih, kot si sploh lahko predstavljamo. Oseba se na koncu poistoveti z negativnimi situacijami, ki jih doživlja v podjetju, dokler jih sploh ne preneha opazovati in jih omalovažuje. Zanimivo, kajne? Če želite izvedeti več o tem sindromu, v tem članku o Poklicni stockholmski sindrom: opredelitev, simptomi in zdravljenje, bomo podrobno razložili, iz česa je to stanje in kakšno zdravljenje je primerno za njegovo premagovanje.

Kazalo

1. Poklicni stockholmski sindrom: opredelitev
2. Simptomi poklicnega stockholmskega sindroma
3. Posledice porodniškega sindroma v Stockholmu
4. Poklicni stockholmski sindrom: zdravljenje

The porodniški stockholmski sindrom se nanaša na identifikacijo, ki jo delavec podjetja kljub svojemu delu opravlja slabo ocenjena, da se znajdejo v izjemno stresnem okolju, kjer nimajo dobrih odnosov s šefom in / ali sodelavci, pa tudi tam, kjer jih ne spoštujejo in plačujejo, kot si zaslužijo.

Zaposleni prihajajo, da opravičijo in vse pogosteje privolijo v trpinčenje, ki so ga deležni nadrejeni in včasih tudi kolegi. To je razloženo, ker se je oseba temu podredila že od začetka, sčasoma pa se je tako navadil na trpinčenje, da je nehal videti kot nekaj negativnega. Zgodi se tudi, da je bil, ko je deležen toliko psihične zlorabe, kjer lahko nenehno ponavljajo stvari, kot so: "Nisi dober za to", "Ste zelo počasni" itd., Samozavest osebe se je sčasoma poslabšala do stopnje navajanja na to vrsto slabega obravnava.

Med glavnimi simptomi ali značilnosti ki ga je predstavila ljudje s poklicnim stockholmskim sindromom v podjetju obstajajo:

• Odnos, ki ga imate s šefom, temelji na strahu in ne na spoštovanju.
• Sožitje s šefom in celo občasno s sodelavci je slabo in vlada na splošno napeto ozračje.
• Raje ostanejo v podjetju kljub zlorabam, ki niso plačani pošteno in se med drugim ne počutijo prijetno.
• Slabo vedenje šefa do njega ali zaposlenih je upravičeno.
• Ta sindrom je lahko prisoten v vseh starostnih obdobjih in na izobrazbeni ravni.
• Ves čas se vzdržuje podrejena drža.
• Imate občutek, da ne morete zapustiti podjetja.
• Nehajte videti vsega ali dela negativnega, ki ga ima podjetje, in se osredotočite le na pozitivno, kljub temu da se imate zelo slabo.

Stockholmski sindrom delovne sile prinaša vrsto posledic, če ga ne zdravimo in ne odpravimo pravočasno. Oseba bo sčasoma odšla izgubljanje samozavesti in samozavesti. Počutili se boste vedno bolj omejeni in z manj zmogljivostmi, kot jih imate v resnici, tako da se ne boste mogli braniti in veliko Manj kot si bo upala zamenjati službo, kar bo imelo velike posledice za njeno čustveno, fizično, ekonomsko počutje, itd.

Oseba, ki se pri svojem delu ne počuti dobro, počutili se boste zelo razočarani ne samo v tem, ampak tudi na drugih področjih svojega življenja, ki vam ne bodo omogočila, da se počutite polne in izpolnjene. Čez nekaj časa lahko oseba začne trpeti za eno ali več psihološkimi motnjami, ki so najpogostejše depresija Y. tesnoba. Prav tako je zelo pogosto, da ima oseba kakšno telesno bolezen, na primer bolezni, povezane s stresom, ki ga trpi.

Drug pomemben vidik, ki ga je treba upoštevati, je, da se oseba, ki trpi za stockholmskim sindromom dela, sčasoma razvije a naučil nemočnega sindroma, pri katerem se oseba tako navadi, da jo z njo manipulirajo in jo zlorabljajo, da ji resnično verjame ima drug izhod, da se ne more ničesar braniti in se nekako prilagodi nadaljevanju živeti tako.

Tako da si lahko človek opomore od porodniškega stockholmskega sindroma in različnih situacij slabega ravnanja z ki je izpostavljeno v podjetju, morate upoštevati naslednje nasvete, ki vam bodo pomagali doseči in do premagati mobing na delovnem mestu:

• Zavedajte se, da ste zlorabljeni. Morate prepoznati in priznati, da vas v podjetju, v katerem delate, zlorabljajo. Zloraba je lahko od žaljivk, vpitja, nenehnega draženja, zaničevanja, prejema ustrezne plače, št imajo vse ugodnosti, določene z zakonom, in delajo veliko več ur, kot je bilo dogovorjeno, med njimi fizična zloraba drugi. Ugotoviti morate situacije, ki jih doživljate, biti objektivni in se zavedati pravic, ki jih imate kot delavec in predvsem kot oseba.
• Prepoznajte posledice, ki jih povzroči trpljenje zaradi tega sindroma. Naučite se prepoznati vsako psihološko in / ali fizično posledico, ki jo v podjetju nenehno trpimo. Da bi jih našli, se lažje opiramo na prejšnji odsek in prepoznamo, če se kaj od tega dogaja pri nas samih.
• Ublažite posledice zlorabe dela. Ko so ugotovljene posledice slabega ravnanja v podjetju, si je treba prizadevati za njihovo odpravo in okrevanje od njih. Na primer, če je ena od posledic ta, da prizadeta oseba nenehno trpi zaradi nespečnosti in / ali ima želodčne težave, ki jih povzroča stresu, ki ste mu izpostavljeni, je priporočljivo obiskati zdravnika in psihologa, ki vam bosta zagotovila ustrezno zdravljenje glede na vaš okrevati
• Določite omejitve ali zamenjajte službo. Izredno nujno je, da oseba, ki jo zlorabljajo, začne postavljati osebne omejitve. Če želite to narediti, morate najprej ugotoviti, katere pravice imamo vsi že s tem, da smo ljudje, po tem morate prepoznati svoje omejitve in jih od tam začeti uveljavljati in spoštujte jih. V primeru, da se odloči nadaljevati v podjetju, se mora oseba začeti vsiljevati da jo slabo obnašajo, saj je to način spoštovanja in postopnega upočasnjevanja zlorabe. Vendar se razmere ne bodo vedno spremenile in če se to zgodi, je treba začeti iskati drugo službo, kjer oseba prejme spoštovanje in potrditev, ki si jo zasluži.
• Posvetujte se z drugimi strokovnjaki. Kadar obstajajo dvomi ali iskanje posebnih rešitev problema, se lahko posvetuje s strokovnjakom, ki lahko osebi svetuje glede na njen primer. Nekateri strokovnjaki, ki lahko opravljajo to vlogo, so na primer strokovnjaki za človeške vire, psihologi, predstavniki sindikatov in celo odvetniki.

V veliko pomoč so nam lahko tudi nasveti, ki jih prikazujemo v članku Kako ravnati s strupenimi ljudmi v službi.

Ta članek je zgolj informativnega značaja, v Psychology-Online pa nimamo moči postaviti diagnoze ali priporočiti zdravljenja. Vabimo vas, da obiščete psihologa, ki bo obravnaval vaš primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov Poklicni stockholmski sindrom: opredelitev, simptomi in zdravljenje, priporočamo, da vnesete našo kategorijo Treniranje.