7 najmočnejših manter na svetu

Mantre ali duhovne pesmi se že stoletja uporabljajo za umirjanje uma in povezovanje z višjo energijsko ravnjo. Čeprav ima lahko vsaka oseba svojo osebno mantro, obstaja sedem močnih manter, ki so razvrščene kot božanske pesmi, ker so energija, zgoščena skozi zvoke. Z drugimi besedami, naše misli so nenehen vir sile, vendar so ta ponavljanja sposobna spremeniti realnost, ki jo živimo. Iz tega razloga se uporabljajo za ojačanje pozitivnih energij misli, ki vodijo k umirjenosti in uspehu.

V tem članku Psychology-Online pojasnjujemo, kaj so. najmočnejše mantre na svetu, ki ga tisočletja uporabljajo različne kulture po vsem svetu.

Kazalo

1. Kaj je mantra
2. OM
3. Mantra Savitri
4. Torej Hum
5. Om Gam Ganapataye Namaha
6. Aham Prema
7. Namah Shivaya
8. Torej Ham

Mantre so zvoki, fraze ali zlogi, ki se nenehno in redno ponavljajo kot del duhovnih, meditativnih ali verskih praks. Te pesmi so bile orodje, ki so ga že od antičnih časov uporabljali za ustvarjanje brazd v

Mantre izvirajo iz starodavnih indijskih duhovnih tradicij, kot sta hinduizem in budizem, in verjamejo, da Imajo moč vplivanja na um in duha ustvariti blagodejne učinke s ponavljanjem s predanostjo in pozornostjo. Vsaka mantra ima poseben pomen in vibracijo, zato pomaga njeno nenehno ponavljanje za umiritev in koncentracijo uma, pa tudi za prebujanje duhovnih vidikov in spodbujanje miru znotraj.

Njegova učinkovitost temelji na možganski nevroplastičnosti, saj je bilo z različnimi raziskavami dokazano, da je um sposoben prilagajajo mislim, pozitivnim ali negativnim, da jih vzpostavijo kot ustaljene vzorce, še posebej, ko se fraze ponavljajo. redna. Z izbiro najučinkovitejših manter lahko misli namerno spremenite in tako izboljšate svoje življenje. V tem članku boste našli več informacij o Mantre: kaj so, čemu so in primeri.

To je najbolj znana mantra od vseh in pravijo, da je zvok, ki ga je vesolje ustvarilo med svojim ustvarjanjem. "Om" je prvinski in sveti zvok, ki ga najdemo v mnogih starodavnih duhovnih tradicijah, zlasti v hinduizmu in budizmu. Tvoje ime predstavlja prvobitni zvok vesolja, iz katerega vse izvira in se vse vrača.

Mantra Om naj bi vsebovala vibracije budnega, globokega in sanjajočega stanja ter transcendentalno stanje zavesti.

Znana tudi kot Gayatri mantra, Savitris je starodavna in sveta mantra, ki Molitve so namenjene sončnemu božanstvu Savitru.. Prvič se je pojavil v Rig-Vedi pred približno 3000 leti in po legendi Bitje Najvišji je dal to mantro modrecu Vishwamitri, ki je bil odgovoren za njen prenos ostalim ljudi.

To ponavlja ta sveta pesem:

Om bhur bhuvah swah

Tat savitur varenyam

Bhargo devasya dhimahi

Dhiyo yo nah prachodayat

Ta mantra prihaja iz sanskrta in se uporablja za poravnavo korenske čakre. Njegov prevod je "sem", "sem". Njegova funkcija temelji na razumevanju, da je pomembno "tukaj in zdaj", da se misli osredotočijo na pomen smo tam kjer bi morali biti in da smo dovolj kljub težavam.

To je še ena najmočnejših manter. Moli se k hindujskemu božanstvu Ganeši, ki je v hindujski kulturi znan kot odpravljalec težav in je zelo učinkovita mantra za čiste ceste in sprostite ustvarjalnost ko je ob življenjskih dilemah potrebna sprememba perspektive.

Njegov prevod je naslednji:

• Gam: Pozdrav Ganeši.
• Ganapataye: beseda, ki se uporablja za klic Ganesha.
• Namaha: pomeni "pozdravljam vas in se vam priklanjam."

"Aham Prema" je mantra, ki izhaja iz tradicije joge in velja za sanskrtsko mantro. Mantra Aham Prema je sestavljena iz dveh delov. Na eni strani »Aham«, kar pomeni »jaz« ali »sem«, na drugi strani pa »Prema«, kar pomeni »ljubezen« ali »božanska ljubezen«.

Ti izrazi skupaj tvorijo izjavo "Jaz sem ljubezen."

Ta močna mantra izvira iz hinduizma, ki meni, da je Šiva najvišje bitje preobrazbe. Ta mantra se nanaša na Šivo, boga uničevanja in spreminjanja hindujskega panteona. Pomeni vsakega zloga se prepletajo in tvorijo a globok občutek predanosti in spoštovanja do Šive.

Z recitiranjem ali ponavljanjem mantre »Namah Shivaya« izražamo priznanje te božanskosti in recitiramo odnos spoštovanja do njegove moči in prisotnosti v vesolju. Ta mantra velja za zelo posebno in močno, ker je povezana z uničenjem ega in povezanost z univerzalno zavestjo. S ponavljanjem si prizadevamo povzdigniti um in vstopiti v stanje globoke meditacije in duhovne kontemplacije.

So-Ham, znan tudi kot "Hamsa" ali "Ham Sa", je sanskrtska mantra, ki se uporablja v zdravilskih praksah. meditacija in dihanje v tradiciji joge in hinduizma. Njegov prevod je "jaz sem to" in spominja na duhovni koncept povezava med posameznikom in božanstvom, ki priznava, da je človek neločljivo povezan z univerzalno močjo in energijo.

V meditacijski praksi "So Ham" se mentalno ali verbalno ponavljanje mantre kombinira z zavestnim dihanjem. To pomeni, da je zvok »So« povezan z vdihom, zvok »Ham« pa z izdihom, kar sinhronizira mantro z naravnim tokom dihanja. S ponavljanjem mantre ob vsakem vdihu in izdihu skušamo ustvariti večje zavedanje o povezanosti posameznika in vesolja.

Ta članek je zgolj informativen, pri Psychology-Online nimamo moči postavljati diagnoze ali priporočati zdravljenja. Vabimo vas, da obiščete psihologa, ki bo obravnaval vaš konkreten primer.

Če želite prebrati več podobnih člankov 7 najmočnejših manter na svetu, priporočamo, da vstopite v našo kategorijo Meditacija in sprostitev.

• Blofeld, J. (2004). svete mantre besede moči (zv. 544). Edaf.
• Šadid, A. C. in Cabezas, Z. R. (2015). Sanskrtski izrazi joge: starodavno potovanje. Revija Káñina, 39, 95-112.