Obvladovanje smrti ljubljene osebe je vedno težko za vsakogar, še posebej, če je bila vez, ki ju je združila, zelo močna. To se zgodi v primeru, da je oseba, ki umre, mati, figura, ki nam daje edinstveno in brezpogojno ljubezen in od katerega se težko ločimo, da nadaljujemo s svojim življenjem.
Zgodovina katere koli osebe je tesno povezana z zgodovino njene matere in njene spremljave, njen vpliv pa ostane za vedno z nami v naši osebnosti in našem načinu bivanja. Iz tega razloga obstajajo tisti, ki morajo po smrti vzeti matere s seboj, idealen način za to pa je obeski iz pepela kot jih najdemo na spletni strani Vedno prisoten Da bi imejte svojo ljubljeno osebo vedno s seboj.
Kazalo
- Nasveti za premagovanje materine smrti
- Nobena dvoboja nista enaka
- Spomin imejte vedno pri sebi
- Verbalizirajte smrt
- Podpora okolja
- Psihološka pomoč
- Postavite si nove cilje
Nasveti za premagovanje materine smrti.
Če se sprašujete, kako premagati smrt matere ali katere koli ljubljene osebe, je resnica, da ni čarobnih rešitev, ki bi nam pomagale nadaljevati od dneva do dneva. Lahko pa upoštevamo tudi strokovnjake v dvobojih, ki se znajo na najboljši možen način soočiti. Nekaj bolj zanimivih nasvetov je tistih, ki so prikazani spodaj.
Nobena dvoboja nista enaka.
Prva stvar, ki si jo je treba zapomniti, da se soočimo s smrtjo matere, je, da ni dveh dvobojev enakih. Zato tisto, kar je uspelo drugi osebi, ni nujno, da deluje tudi vam in obratno. Vez med materjo in otrokom je vedno nekaj enkratnega in posebnega in bo pogojeno s številnimi dejavniki, ki so v vsakem primeru različni.
Dejavniki, kot so starost, v kateri nastopi smrt, okoliščine izida, podpore Socialni odnosi otroka ali kakovost odnosa vplivajo na to, kako se spopademo s smrtjo otroka. mati. Zato mora vsak človek uporabiti strategije in vire, ki delujejo zase, ne glede na to, kaj počnejo drugi.
Spomin imejte vedno pri sebi.
Eden najboljših načinov, kako ga premagati, je, da je ta oseba vedno prisotna in nosi majhen del pepela v obesku ali zapestnici, ki so eden najzahtevnejših nakit iz pepela.
Verbalizirajte smrt.
Včasih po smrti matere narišemo tančico in se izognemo pogovoru o njenem odhodu. To, da je odšla, še ne pomeni, da se o njej ne moremo pogovarjati, se ji pokloniti tako, da se pogovorimo o njenih najboljših trenutkih in anekdotah in se je radi spominjamo. Sprva je morda težko, a malo po malo bolje se boste počutili z zunanjostjo vseh tistih čustev in občutkov, ki jih vsebuje izguba.
Če govoriš o svoji materi po njeni smrti, ti bo pomagal, da bo vedno živa ob tebe vsakič, ko se spomniš neke izkušnje ali izkušnje z njo. To je oblika hvaležnosti do nje za skupni čas in za ljubezen, ki vam jo je dala, in a terapevtski način, da žalost pustimo ob strani, da jo spremenimo v hrepenenje in spomine lepa.
Podpora okolja.
Družba in podpora družine in prijateljev sta ključnega pomena za premagovanje materine smrti. Ni nam treba biti sramežljiv, če se naslanjamo na tiste, ki nas imajo radi v najhujših trenutkih, kajti ljubezen, ki jo imajo do nas, bo naše najboljše zdravilo. Če vas spremljajo ljudje, ki jih poznate in jih imate radi, bo trans lažji in je način, da se zamotite in pogovorite o drugih temah pogovora. Tolažba in aktivno poslušanje našega najbližjega okolja nam bo pomagalo, da se bomo počutili skupaj z izogibanjem občutku osamljenosti, ki ga mnogi ljudje trpijo po smrti svoje matere. Samo obremenitve so večje obremenitve, zato je priporočljivo delite bolečino, tako da se odteče v vas.
Psihološka pomoč.
Obstajajo psihologi, specializirani za vodenje ljudi, ki morajo premagati žalost bližnjega, v tem primeru matere. Vaši nasveti in smernice so zelo koristni in imajo terapevtski namen, ki je zelo učinkovit. Na vsaki novi seji s psihologom bomo opazili zanimiv napredek, dokler nam ne bo več treba oditi na posvet, saj lahko ob smrti matere živimo v miru. Način, kako poklicno empatijo pripeljati do bolečega trenutka, kot je ta.
Postavite si nove cilje.
Po materini smrti moramo poskušati nadaljevati s svojim življenjem, tako osebno kot poklicno. Čeprav je bolečina še vedno prisotna, moramo biti sposobni postavite nove cilje in cilje, ki nas navdušujejo poskušati izkoristiti vsak dan življenja, kar bi si mati želela za otroka. Ne moremo spremeniti preteklosti ali dejstva, da je mati umrla, lahko pa svojo pozornost na nove iluzije v našem življenju, da prevzamemo vodstvo in izkoristimo vsak trenutek, v katerem smo ta svet. Če boste uporabili te nasvete, se boste zagotovo počutili boljše, da se boste lahko vrnili v normalno stanje in nadaljevali življenje, pri čemer boste imeli mamo vedno v spominu, vendar premagali trans žalosti.
Ta članek je zgolj informativnega značaja, v Psychology-Online pa nimamo moči postaviti diagnoze ali priporočiti zdravljenja. Vabimo vas, da obiščete psihologa, ki bo obravnaval vaš primer.
Če želite prebrati več podobnih člankov Kako preboleti materino smrt: najboljši nasveti, priporočamo, da vnesete našo kategorijo Čustva.
