Стручни стоцкхолмски синдром: дефиниција, симптоми и лечење

Каже се да особа пати од стоцкхолмског синдрома када се несвесно идентификује са својим агресора, на нивоу да се постави на своје место, разуме и оправда разлоге који су га довели да га подвргне и изврши своје отмица. Међутим, оваква ситуација се обично не дешава само са жртвама отмице, већ и са жртвама физичког и / или психолошког насиља у било којој области као што је, на пример, на послу. Иако се некима може учинити чудним, стокхолмски синдром на радном месту постоји и јавља се у много више случајева него што икада можемо замислити. На крају се идентификује са негативним ситуацијама које доживљава у компанији док их чак и не престане примећивати и умањити. Занимљиво, зар не? Ако желите да сазнате више о овом синдрому, у овом чланку о Стручни стоцкхолмски синдром: дефиниција, симптоми и лечење, детаљно ћемо објаснити од чега се ово стање састоји и који је одговарајући третман за његово превазилажење.

Индекс

1. Стручни стокхолмски синдром: дефиниција
2. Симптоми професионалног стоцкхолмског синдрома
3. Последице порођајног синдрома у Стокхолму
4. Стручни стокхолмски синдром: лечење

Тхе порођајни синдром у Стокхолму односи се на идентификацију коју запослени у предузећу има са својим радом упркос томе бити лоше цењен, да сте у изузетно стресном окружењу, где немате добар однос са шефом и / или колегама, као и где вас не поштују и не плаћају како заслужујете.

Запослени долази да оправда и све више пристаје на злостављање које добија од својих претпостављених, па чак, понекад, и од својих колега. То се објашњава зато што се особа подвргла томе од почетка, а како је време пролазило, толико се навикла на малтретирање да је престала да доживљава као нешто негативно. Такође се дешава да, пошто је примио толико психолошког злостављања, где могу стално да понављају ствари попут: „Ниси добар за ово“, „Врло сте спори“ итд., Самопоштовање особе се временом погоршало до нивоа навикавања на ову врсту лошег понуде.

Међу главним симптоми или карактеристике представила људи са професионалним стоцкхолмским синдромом у предузећу постоје:

• Однос који имате са шефом заснован је на страху, а не на поштовању.
• Суживот са шефом, па чак и, понекад, са колегама, је лош и влада генерално напета атмосфера.
• Они више воле да остану у компанији упркос малтретирању, не плаћају поштено и не осећају се пријатно на послу, између осталих негативних ситуација.
• Лоше понашање шефа према њему или запосленима је оправдано.
• Овај синдром може бити присутан у свим узрастима и на нивоу образовања.
• Став за предају се непрестано одржава.
• Имате осећај да не можете да напустите компанију.
• Престаните да видите све или део негативног што компанија има и усредсредите се само на позитивно упркос томе што се јако лоше проводите.

Стокхолмски синдром рада доноси низ последица ако се не лечи и не отклони на време. Особа ће на крају отићи губљење самопоуздања и самопоуздања. Осећаћете се све ограниченије и са мање капацитета него што стварно имате, тако да нећете моћи да се браните и много више Што се мање усуђује да промени посао, што ће имати велике последице на њено емоционално, физичко, економско благостање, итд.

Особа која се не осећа пријатно у свом послу, осетићете се изузетно фрустрирано не само да будете у њему, већ и у другим областима свог живота, што вам неће омогућити да се осећате сито и испуњено. После неког времена, особа може почети да пати од једног или више психолошких поремећаја, који су најчешћи депресија И. анксиозност. Такође је врло често да особа има неку врсту физичке болести, као што су болести повезане са стресом који трпи.

Још један важан аспект који треба узети у обзир јесте да се особа која пати од стоцкхолмског синдрома рада временом развија а синдром научене беспомоћности, у којој се особа толико навикне да се њоме манипулише и малтретира да заиста верује у то има други излаз, да не може учинити ништа да се одбрани и некако се прилагоди да настави живећи овако.

Тако да се особа може опоравити од радничког стокхолмског синдрома и различитих ситуација злостављања која је изложена у предузећу, неопходно је да узмете у обзир следеће савете који ће вам помоћи да то постигнете и до превазићи мобинг на радном месту:

• Будите свесни да сте злостављани. Морате да идентификујете и признате да сте злостављани у компанији у којој радите. Злостављање може варирати од увреда, викања, сталних задиркивања, презира, непримања одговарајуће плате, бр имају све бенефиције утврђене законом и раде много више сати него што је договорено, физичко злостављање други. Морате препознати ситуације кроз које пролазите, бити објективни и свесни права која имате као радник и, пре свега, као особа.
• Препознајте последице узроковане патњом од овог синдрома. Научите да идентификујете сваку психолошку и / или физичку последицу због које смо непрекидно малтретирани у компанији. Да бисмо их пронашли, можемо се лакше базирати на претходном одељку и препознати да ли се ишта од овога догађа у нама самима.
• Ублажити последице злоупотребе рада. Када се утврде последице које је са собом донело злостављање у предузећу, неопходно је започети рад на њиховом уклањању и опоравку од њих. На пример, ако је једна од последица то што погођена особа непрестано пати од несанице и / или има стомачне проблеме узроковане стресу којем сте изложени, препоручљиво је да посетите лекара и психолога који ће вам пружити одговарајући третман у складу са вашим појединачним случајем. опоравити се
• Поставите ограничења или промените посао. Изузетно је неопходно да особа која се злоставља почне да успоставља лична ограничења. Да бисте то урадили, прво морате да утврдите која су то права која ми сви имамо самом чињеницом да јесмо људи, након тога, морате препознати своје границе и одатле почети да их примењујете и поштујте их. У случају да је одлучено да се настави у компанији, особа мора да почне да се намеће да је малтретирају, јер је то начин на који се поштује и постепено успорава злоупотреба. Међутим, ситуација се не мора увек променити и ако се то догоди, неопходно је започети тражење другог посла где особа добија поштовање и потврду коју заслужује.
• Посаветујте се са другим професионалцима. Кад год постоје сумње или се траже специфична решења проблема, може се консултовати специјалиста који може саветовати особу у складу са њеним случајем. Неки стручњаци који могу испунити ову улогу су, на пример, стручњаци за људске ресурсе, психолози, представници синдиката, па чак и правници.

Савети које приказујемо у чланку такође могу бити од велике помоћи Како се носити са токсичним људима на послу.

Овај чланак је само информативног карактера, у Псицхологи-Онлине нисмо у могућности да поставимо дијагнозу или препоручимо лечење. Позивамо вас да одете код психолога да би лечио ваш конкретан случај.

Ако желите да прочитате још чланака сличних Стручни стоцкхолмски синдром: дефиниција, симптоми и лечење, препоручујемо вам да уђете у нашу категорију Цоацхинг.