Дан има 24 сата, међутим, листа задатака које морате обавити у једном дану је бескрајна. А продуктивност је састојак који вам помаже да уживате у тим данима са мање стреса, бољим коришћењем сати и већим осећајем благостања. Продуктивност је ојачана позитивним навикама и стога ћемо вам у овом чланку помоћи да научите како бити продуктивнији на послу. Наставите читати овај чланак о психологији на мрежи јер ћемо вам дати све кључеве за постизање овог реалног и позитивног циља.
Продуктивност такође потиче од способности да се усредсредите на способност да структурирајте своје време доследно. Како доћи до њега? Ево неколико добрих идеја које ће вам помоћи да будете продуктивнији на послу:
- Радите један задатак за другим. Узмите ову поруку као номиналну вредност. Не јављајте се на телефон док обављате неки други одређени посао.
- Групирајте задатке око заједничке теме како би им се дало јединство.
-
Пази на ред споља у канцеларији и код куће, јер како објашњава ауторка књиге „Магија реда“ Марие Кондо, спољни поредак вам даје боља средства за продуктивност. На пример, мислите да вам је у нереду у канцеларији теже пронаћи где се која ствар налази.
- Дајте приоритет комшијски живот за обављање главних задатака у околини ваше куће или радног места. Овај савет је посебно значајан ако живите у граду.
- Водите рачуна о исхрани и одмору пошто оба аспекта утичу на то како се осећате. Здрава исхрана и добар одмор активирају вашу енергију за обављање задатака.
- Искористите време застоја. На пример, када путујете градским превозом, можете прочитати књигу или е-пошту.
- Креативна снага досаде. Не бркајте креативност са сталним заузетошћу. Лијеност и досада су такође врло здрави.
- Смањите време шта трошите испред телевизије, ИоуТубе-а, мобилног телефона и интернета уопште.
Овај чланак је само информативног карактера, у Псицхологи-Онлине нисмо у могућности да поставимо дијагнозу или препоручимо лечење. Позивамо вас да одете код психолога да би лечио ваш конкретан случај.
