De endogen depression Det är en typ av major depressiv sjukdom, som sällan diagnostiseras som sådan, eftersom diagnosen i kliniken vanligtvis är major depressiv sjukdom. Detta beror på att dess väsentliga symtom är mycket lika de med depressiv sjukdom, som är en störning humör som kännetecknas av intensiva känslor av sorg som kvarstår under en lång period av väder. Dessa känslor har en negativ inverkan på humör och beteende, liksom på fysiskt tillstånd, inklusive sömn, aptit... Idag är det Orsaken till denna typ av depression är okänd, även om man talar om att den kan orsakas av en kombination av genetisk, biologisk, psykologisk och miljö- Vissa människor blir deprimerade efter att en älskad har dött, en upplösning av ett förhållande eller efter att ha upplevt en traumatisk situation. Men endogen depression utlöses utan några stressande händelser eller utan några uppenbara utlösare. Symtom uppträder plötsligt utan någon uppenbar anledning. I denna artikel om psykologi-online förklarar vi endogen depression: symptom, orsaker och behandling.
Index
- Symtom på endogen depression
- Behandling av endogen depression
- Livsstilsförändringar för att övervinna endogen depression
- Är botad endogen depression?
Symtom på endogen depression.
Människor med endogen depression börjar uppleva symtom utan varning. Typ, frekvens och svårighetsgrad av symtom kan variera från person till person.
De symtom på endogen depression de liknar dem vid allvarlig depressiv sjukdom. Några av dem är:
- Ihållande känslor av sorg eller hopplöshet.
- Förlust av intresse för aktiviteter eller hobbyer som tidigare var roliga.
- Trötthet.
- Brist på motivation.
- Koncentrations-, tänkande- eller beslutsproblem.
- Sömnproblem: sömnsvårigheter eller sömn överdrivet.
- Social isolering.
- Självmordstankar.
- Huvudvärk.
- Muskelsmärtor.
- Förlust av aptit eller överätning.
Behandling av endogen depression.
Att övervinna endogen depression är inte en lätt uppgift, men med en kombinerad behandling av medicinering och psykoterapi kommer symtomen att förbättras.
Farmakoterapi
De psykotropa läkemedlen som används mest för att behandla endogen depression är selektiva hämmare av serotoninåterupptagning (SSRI) och serotonin- och noradrenalinåterupptagshämmare (IRSN). I vissa fall kan tricykliska antidepressiva läkemedel ordineras, men detta är mindre vanligt.
Några exempel på SSRI Dom är:
- Paroxetin
- Fluoxetin
- Sertralin
- Escitalopram
- Citalopram
SSRI kan först orsaka huvudvärk, illamående och sömnlöshet. Dessa biverkningar minskar vanligtvis efter en kort tidsperiod.
Några exempel på ISRN Dom är:
- Venlafaxin
- Duloxetin
- Desvenlafaxin
Vissa antidepressiva tricykler är trimipamin, imipramin eller nortriptylin. Biverkningarna av tricykliska antidepressiva medel kan vara allvarligare och leda till dåsighet, yrsel och viktökning. Vanligtvis måste du ta medicinen i minst 4-6 veckor tills symtomen börjar förbättras. I vissa fall tar det 12 veckor att se förbättringar.
Även om symtomen har förbättrats, bör du fortsätta ta medicinen tills specialisten anger det. Att stoppa medicinen plötsligt kan leda till abstinenssymptom.
Psykoterapi
Psykoterapi kan hjälpa dig att hantera depression och vissa aspekter av den. De två huvudtyperna av psykoterapi är kognitiv beteende och interpersonell terapi.
Kognitiv beteendeterapi kan hjälpa till att ersätta negativa tankar med positiva, friska. Praktiserande positivt tänkande och genom att begränsa det negativa kan sättet att agera i negativa situationer förbättras.
Interpersonell terapi fokuserar på att arbeta med oroliga relationer som kan bidra till depression. Att förstå det, om dessa förhållanden förbättras, gör det också symtomen på depression.
I de flesta fall är det bästa behandlingsalternativet en kombination av medicinering och psykoterapi.
Livsstilsförändringar för att övervinna endogen depression.
Förutom att följa behandlingen finns det några livsstilsförändringar som kan hjälpa dig att övervinna depression, även om dessa förändringar inte är trevliga i början, kommer din kropp och ditt sinne att anpassa sig till väder. Några riktlinjer är:
- Gör utomhusaktiviteter: promenader, cykling ...
- Delta i aktiviteter som var trevliga före depressionen.
- Spendera tid med andra människor, inklusive vänner eller nära och kära.
- Att skriva en dagbok.
- Sov minst 6 timmar.
- Håll en hälsosam kost rik på spannmål, grönsaker och låg fetthalt.
Är botad endogen depression?
Normalt förbättrar personer med endogen depression sitt fysiska utseende när de redan är på behandlingsplanen. För att se en förbättring av symtomen måste vi vänta i flera veckor. Dessutom måste behandlingsplanen anpassas för varje enskilt fall, så det tar tid att justera de psykotropa läkemedlen och dessutom reagerar varje person olika på behandlingen.
Hur snabbt en person återhämtar sig beror på hur snart behandlingen påbörjas. Om depression förblir obehandlad under lång tid kommer din återhämtning att bli mycket långsammare och svårare. Därav vikten av förebyggande av denna typ av störningar, liksom tidig identifiering för att uppnå bättre långsiktiga resultat, vilket leder till en bättre livskvalitet för dessa människor.
Den här artikeln är bara informativ, i Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.
Om du vill läsa fler artiklar som liknar Endogen depression: symptom, orsaker och behandlingrekommenderar vi att du anger vår kategori av Klinisk psykologi.
