16 Antistressobjekt för vuxna

Stress kan påverka livskvaliteten på många sätt, vare sig det beror på arbetspress, ekonomiska problem eller familjefrågor, bland många andra faktorer. Faktum är att American Institute of Stress uppger att 77% av vuxna upplever några stresssymptom någon gång i livet, såsom trötthet, trötthet, irritation, ångest, etc.

Människor letar efter olika sätt att slappna av och lindra stress, varför antistressleksaker har blivit väldigt populära de senaste åren. Lyckligtvis erbjuder marknaden ett brett utbud av dessa produkter. I denna psykologi-online-artikel ger vi dig en lista över de bästa antistressföremål för vuxna, med utmärkt värde för pengarna.

Index

1. Hur kan ett antistressobjekt hjälpa dig?
2. Topways Anti-stress Fidget
3. fidget roller
4. Peradix Stressboll
5. Funxim Infinity Cube Toy
6. Spinner Ball Gyroskop
7. spotpopper
8. MindPanda stressboll
9. CUBIDI pussel
10. 12-sidig stresskub
11. Yetech Stress Cube
12. CUBIDI Fidget Spinner
13. Fidget Pad
14. poprör
15. metallreglage
16. Zolunu Infinite Flip
17. magnetiska ringar

Antistressföremål, även kända som antistressleksaker eller fidget leksakerär element som främja mindfulness och koncentration, hjälper till att släppa muskelspänningar så att din hjärna och kropp kan slappna av.

Användning av antistressföremål rekommenderas för både barn och vuxna. Här är de viktigaste fördelarna med avstressande leksaker:

• minska ångest: Genom att ge en trevlig och lugnande distraktion hjälper de till att minska ångest- och nervositetsnivåer.
• uppmuntra koncentration: Användningen av antistressföremål kräver viss uppmärksamhet och koordination, vilket kan bidra till att förbättra dessa förmågor.
• De släpper på spänningar: Genom att manipulera stressbollar kan du släppa ackumulerade spänningar i händer och fingrar, vilket kan vara särskilt användbart om du har fysisk stress eller muskelspänningar.
• Förbättring av motorisk koordination: För att använda antistressföremål måste du göra exakta och koordinerade rörelser, så att de hjälper till att förbättra fingerfärdigheten och motoriken.
• Hjälp till att sluta röka eller bita naglar: De är ett användbart alternativ för att stoppa oönskade vanor som rökning eller nagelbitning. I den här artikeln kommer du att se Hur man bekämpar ångest över att sluta röka.
• Minska aggression och frustration: De är ett säkert och oförstörande sätt att släppa känslor. Dessutom ger de en känsla av lugn och är perfekta för att hantera tristess och osäkerhet.

han Fidget Antistress bästa sätt det är en mycket speciellt och underhållande antistressobjekt. Specifikt består den av en uppsättning ringar gjorda av metallegering som roterar tyst för att hjälpa dig att lugna dina nerver eller ångest.

Dessa kedjor är i djärva färger som omedelbart väcker uppmärksamhet. Dessutom är dess konsistens väldigt slät, så att du kan snurra på ringarna i timmar och timmar och koppla av. När det gäller dess motståndskraft och hållbarhet har du inget att oroa dig för, för det är den tillverkad med material av högsta kvalitet, och kommer förstärkta med silikonpackningar som håller varje del på plats.

Bild: Amazon

Detta är ett av de mest effektiva antistressobjekten på marknaden. Det är en sensorisk rulle som snurrar utan ansträngning när du klämmer den med handen. En av dess främsta egenskaper är det masserar muskler och släpper spänningar. Den är idealisk att ha den på skrivbordet eller på sovrumsbordet.

Den är gjord av aluminium och har en mjuk friktionssväng som inte avger irriterande ljud, eftersom det håller sina sensoriska nivåer kontrollerade. Dessutom är det ett väldigt lätt föremål som du enkelt kan ha med dig i fickan och använda när du behöver det.

Bild: Amazon

Stressbollen Peradix är ett av de mest populära föremålen för att släppa spänningar. Hans teknik är mycket enkel, eftersom med varje rörelse, genom att trycka eller släppa bollen, kan du driva ut energin som samlats inom dig för att omedelbart minska den stress du känner.

Det är ett av antistressobjekten för vuxna som hjälper till att förbättra greppet, finmotoriken och muskeltoning av armen och underarmen. Det bästa är att den har en ergonomisk form som inte tröttar ut din hand, och gör att du kan bära den med dig i timmar utan att känna handleden trött. Om det du vill ha är ett effektivt, billigt antistress-objekt som du kan använda var som helst, är Peradix-bollen utan tvekan idealisk för dig.

Bild: Amazon

Vi fortsätter med vår lista över de bästa antistress-objekten och nu ska vi prata om Funxim Infinity Cube Toy, som vi vet att du kommer att gilla mycket för dess förmåga att slappna av från stress. Det är en kub som har en modern design, där du kan vända vilken som helst av dess ansikten i den riktning du vill.

Den är baserad på principerna för den grundläggande Rubix-kuben, men med några mer underhållande varianter för att förbättra ditt fokus och din uppmärksamhet. Den är gjord av mycket slitstarka material och på grund av sin ergonomi rekommenderas den för dig som har ångestsyndrom, ADHD och även för dem inom autismspektrumet.

Bild: Amazon

Detta snurrande föremål är designat för att ge dig en avkopplande visuell bild när det snurrar på ditt bord, golv eller skrivbord. Faktum är att du kan placera den på vilken plan yta som helst för att börja interagera med Spinner Ball Gyroscope och du kommer att känna hur din koncentration riktas mot föremålet.

Denna underbara sensoriska leksak fungerar också som ett dekorativt element, eftersom den har en modern design och är gjord av metalliskt aluminium som väcker mycket uppmärksamhet. Varje gång du vrider på den kommer du att se en otrolig visuell effekt av ett vattenfall som du inte längre vill ta bort blicken från, och som kommer att få dig att glömma stress och spänningar.

Bild: Amazon

Spot Popper kommer att distrahera dig i en sådan utsträckning att du kommer att glömma ångest. Detta magnifika antistress-objekt är designat för att underhålla dig genom att få simulerade finnar, så att du inte faller i frestelsen att skada din egen hud. Den har en mjuk konsistens vid beröring och dess material är giftfria, vilket ger dig sinnesfrid att det inte kommer att skada din hälsa.

Den levereras med en påfyllningsflaska plus vätska så att du kan använda den med full sinnesfrid och du kan koppla av länge.

Bild: Amazon

MindPanda antistressboll är en annan av antistressleksakerna som ger dig utmärkta resultat. Du gillar det inte eftersom det är mjukt att ta på och har utsökt avslappnande aromer som hjälper till att lugna ditt sinne. En annan av dess bra egenskaper är att den kommer i en uppsättning av tre bollar i olika färger plus ett förvaringsrör så att du kan ta dem överallt.

Om det handlar om att lugna ditt sinne kommer du att känna dig väldigt lugn inuti varje gång du masserar dessa antistressbollar. Och för att du ska gilla dem ännu mer berättar vi att de inte har tillsatt latex eller BPA så att du kan använda dem utan att oroa dig för allergier eller förgiftning.

Bild: Amazon

Hitta lugn och förbättra dina stressnivåer med detta pussel från märket Cubidi som är underhållande och mycket slående. Det är en leksak som medan du flyttar den är dess bollar ordnade och oordnade så att du försöker lägga dem på rätt plats.

Förutom att det är roligt är det ett antistressobjekt för vuxna och även för barn, eftersom det utvecklar hand-öga-koordination och håller din fulla uppmärksamhet fokuserad på ett enda fokus. Utan tvekan rekommenderar vi denna leksak som en gåva eller som en överraskning för en speciell person.

Bild: Amazon

Vi fortsätter listan med denna 12-sidiga stresskub som har levande och roliga färger. Det är ett multisensoriskt och roterande antistressobjekt för vuxna som tjänar till att stärka motoriken och slappna av i sinnet. Den har roterande spakar och figurer med olika texturer på var och en av sina ansikten för att stimulera beröring, samtidigt som den har en helt fokuserad visuell upplevelse.

Det bästa är att den är gjord av material fria från giftiga ämnen och på grund av dess dimensioner på 69,5 x 61,9 x 74,4 mm kan du ta med dig denna leksak överallt.

Bild: Amazon

Med sin lätta vikt, lugnande färger och supersläta konsistens är Yetech Stress Cube en annan stressavlastare för pengarna.

Den är designad med långvarig silikon och du kan enkelt placera den på ditt skrivbord eller på ditt arbetsbord så att du kan återfå koncentrationen i stunder av största stress. Den har på framsidan spakar, knappar och hjul som aktiveras genom beröring så att du dränerar den ackumulerade energin. Detta är en bra stressavlastare och kan till och med dekorera ditt skrivbord eller familjerum.

Bild: Amazon

Detta antistressobjekt för vuxna kan inte saknas på listan eftersom det är väldigt unikt. Det är en fidget spinner med en Rubix-kubdesign, vilket gör det till ett mycket attraktivt alternativ att manipulera den lugnt medan du fokuserar på att släppa energierna.

Den har en väldigt snygg visuell design, den är också väldigt lätt och praktisk så att du kan bära den i handväskan eller fickan. Detta vackra pussel stimulerar hand- och ögonkoordination, såväl som koncentration, uppmärksamhet och minne. Den låter inte, så ingen annan kommer att veta att du har den på dig när du är stressad.

Bild: Amazon

Detta är ett föremål för att lindra stress som kännetecknas av att hålla händerna sysselsatta under långa perioder. Den är tillverkad av ABS-förstärkt plast som är miljövänlig för att förhindra att du får hudallergier.

Var och en av dess knappar har olika texturer och rörelser, vilket gör det enkelt för dig att fokusera din uppmärksamhet på föremålet och inte på dina stressnivåer. Dessutom, eftersom den bara har måtten 7 x 3 x 2 centimeter tar den nästan ingen plats och du kan ta den vart du än behöver den för att slappna av och distrahera dig själv.

Bild: Amazon

Vill du ha en vuxen stressavlastare som är rolig och utöver det vanliga? Poptuber är det perfekta alternativet. Det är ett set med 6 delar som kommer i olika färger och som du kan forma som du vill för att slappna av och släppa spänningar.

Det är rör med mycket elasticitet, samtidigt som de har en väldigt snygg yta som stimulerar din känselkapacitet. Du kan sträcka, böja, vrida och till och med knyta dem i knutar och de går inte sönder eller tappar sin ursprungliga form. Dessa avstressande leksaker kommer verkligen att uppfylla dina förväntningar.

Bild: Amazon

För total stressavlastning är denna metallreglage den mest effektiva. Den har en yta i rostfritt stål med en vacker pokerdesign som är mycket bearbetad. Exakt så att båda bitarna glider smidigt, precis som om du vore ett paket kort i hand.

Den levereras med två elektromagnetiska magneter som knäpper ihop med varje rörelse, vilket ger dig en känsla som omedelbart kommer att fånga din uppmärksamhet. Dessutom är det en bärbar stressavlastare för vuxna så att du kan ta den överallt och du kan till och med använda den som en pappersvikt eller som en del av dekorationen på ditt skrivbord.

Bild: Amazon

Oavsett om du är på kontoret, hemma, på jobbet eller på universitetet, hjälper Zolunu Infinite Flip dig att lindra stress. Detta objekt har en uppsättning organiserade bitar med olika strukturer, vars kanter är rundade så att du kan manipulera det med händerna utan att skada fingrarna.

Du kan rotera dem, göra figurer eller helt enkelt dra händerna längs deras triangulära yta för att hålla dina händer och sinne sysselsatta och underhållna.

Bild: Amazon

Magnetiska ringar är en annan typ av avstressande leksaker för vuxna som lindrar ångest. De är uppbyggda av tre magnetiska ringar som kommer i klara färger så att du kan sträcka ut dina övre leder medan du leker med ringarna.

Dess hörn är helt säkra, eftersom de har en rundad design som gör att de kan rotera utan att repa dig. Du kan flytta dem i den riktning du vill, ta bort ett av fingrarna, medan du håller de andra två i din plats och du kommer att se att du kommer att bli underhållen i en sådan utsträckning att du helt kommer att glömma stressen och bekymmer.

Bild: Amazon

Den här artikeln är endast informativ, på Psychology-Online har vi inte makten att ställa en diagnos eller rekommendera en behandling. Vi inbjuder dig att gå till en psykolog för att behandla just ditt fall.

Om du vill läsa fler artiklar liknande antistressföremål för vuxna, rekommenderar vi att du går in i vår kategori av annat hälsosamt liv.