ดิ ปัจเจกนิยม มันอาจเป็นสิ่งล่อใจจริง ๆ ในหลาย ๆ ช่วงเวลา ใครบ้างที่ไม่ชอบความคิดที่จะทำอะไรตามใจชอบอยู่ตลอดเวลา? อย่างไรก็ตาม ในระยะยาว ทัศนคติแบบนี้ก่อให้เกิด ส่งผลเสียมากเพราะนอกจากนั้นเรายังต้องเริ่มต้นจากความเป็นจริงของชีวิตเราเอง ไม่ว่าเมื่อไร พึ่งตนเองที่เราสร้างขึ้นเอง ชีวิตทำให้เราอยู่ในสถานการณ์ที่เราต้องการความช่วยเหลือและการสนับสนุนจาก คนอื่น ๆ
และหากเราดำเนินชีวิตตามจังหวะของ "ฉัน ฉัน และฉัน" มาโดยตลอด เป็นเรื่องยากมากที่เมื่อถึงเวลา คนอื่นๆ ยินดีที่จะให้การสนับสนุนอย่างไม่มีเงื่อนไข
ปัจเจกนิยมทำให้เราสูญเสียหลายสิ่งหลายอย่าง รวมถึงความรู้สึกมีความสุขที่เกิดขึ้นเมื่อคุณทำอะไรบางอย่างจากความปรารถนาที่จะทำให้คนอื่นมีความสุข เนื่องจากความสุขของพวกเขาเป็นของคุณเอง มันไม่ดีต่อสุขภาพที่จะเอาความปรารถนาของคนใกล้ชิดมาใส่ใจผลประโยชน์ส่วนตัวของคุณตลอดเวลา อย่างไรก็ตาม ควรทำเป็นครั้งคราวเพราะนี่คือความรัก
ปัจเจกนิยม มันหล่อเลี้ยงความภาคภูมิใจและความไร้สาระ มันทำให้เราคำนึงถึงความต้องการและความปรารถนาของเรา ในขณะที่ทำให้เราห่างเหินความเห็นอกเห็นใจกับครอบครัวและเพื่อนฝูง นอกจากนี้ ทั้งหมดนี้ยังทำให้เราอ่อนแอเมื่อเผชิญกับการให้อภัย เมื่อเราอ่อนน้อมถ่อมตนและยอมรับอย่างเปิดเผยว่าเราทำผิด เราจะเพิ่มการมองโลกในแง่ดีเมื่อเผชิญกับความสงสารตนเอง
เราเปลี่ยนอดีตไม่ได้ แต่เราแก้เรื่องที่ค้างคาได้ การจัดการกับปมอารมณ์ ตัวอย่างเช่น การเผชิญหน้าการพูดคุยที่รอดำเนินการและการพบปะเพื่อดื่มกาแฟกับคนที่คุณมีเรื่องสำคัญจะพูดให้ฟัง ที่น่าสนใจคือ เรากลายเป็นปัจเจกบุคคลมากขึ้นเมื่อความเงียบเข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันของเรา
บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ในจิตวิทยา-ออนไลน์ เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ
