หลายคนประสบกับความปรารถนา อย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต ที่จะแก้แค้นให้กับบาดแผลที่ได้รับ ความอยุติธรรมที่ทำกับพวกเขา หรือเพียงเพื่อแก้แค้นคนที่ทำร้ายพวกเขา อย่างไรก็ตาม แนวคิดนี้ใช้ไม่ได้กับแรงกระตุ้นนี้เสมอไป ซึ่งอาจเป็นส่วนหนึ่งของการเป็นของเรา
บางครั้งก็เหลือเพียงความปรารถนาเดียว และสิ่งนี้ทำให้เกิดความแตกต่างอย่างลึกซึ้งระหว่างผู้ที่คิดการแก้แค้นในระดับสัญลักษณ์กับผู้ที่ตัดสินใจแก้แค้นในความเป็นจริง ในบทความจิตวิทยา-ออนไลน์นี้ เราจะมาเจาะลึกในหัวข้อนี้ด้วยกันเพื่อให้เข้าใจมากขึ้น การแก้แค้นในทางจิตวิทยาคืออะไร,ประเภทการแก้แค้นที่มีอยู่และทำไมจึงไม่ดีที่จะแก้แค้น.
ดัชนี
- นิยามของการแก้แค้นคืออะไร
- สาเหตุของการแก้แค้น
- ประเภทของการแก้แค้น
- ทำไมจึงไม่ดีที่จะแก้แค้น
นิยามของการแก้แค้นคืออะไร.
ความหมายของการแก้แค้นคืออะไร? สารานุกรมกำหนดให้การแก้แค้นเป็น ความเสียหายทางวัตถุหรือทางศีลธรรม ที่มีความรุนแรงต่างกันออกไป ซึ่งสร้างความเสียหายต่อผู้อื่นเป็นการส่วนตัว ในความพอใจในความผิดที่ได้รับ ความเสียหายที่ได้รับ หรือเพื่อปลดปล่อยความแค้นเก่า
ความคิดที่จะแข่งขัน กระทำความยุติธรรม ทำร้ายผู้อื่นในลักษณะเดียวกันหรือมากกว่าสิ่งที่มี ผู้บาดเจ็บยิ่งแข็งแกร่งยิ่งรับรู้ถึงการกระทำความผิดที่รุนแรงและสอดคล้องกับ
ในสังคมตะวันออกและตะวันตกหลายแห่ง การแก้แค้นเป็นการใช้ตามธรรมเนียม: ในกรณีของการฆาตกรรม ครอบครัวของกระป๋องที่ถูกฆ่า และในบางส่วน ในกรณีที่เขาต้องแก้แค้นโดยตรงต่อครอบครัวของฆาตกรตามคำสั่งบางอย่างเพื่อเอาใจวิญญาณของผู้ตายและฟื้นฟูสมดุลของเขาเอง กลุ่ม. นี้เรียกว่าการแก้แค้นเลือด
สาเหตุของการแก้แค้น
ความรู้สึกของการแก้แค้นคือ เชื่อมโยงกับความเสียหายที่ได้รับ ความรุนแรง ล่วงละเมิด หรือไม่ตั้งใจ แต่ก็สามารถ can ปรากฏขึ้นเมื่อมีคนทรยศต่อความคาดหวังหรือ "ข้อตกลง" ภายในความสัมพันธ์ที่สามารถซาบซึ้ง เป็นมิตร หรือทำงาน การทำลายข้อตกลงโดยปริยายนี้หรือความเชื่อถือที่สร้างความเสียหายซ้ำแล้วซ้ำเล่าสามารถตอกย้ำความรู้สึกของ deeply ความมั่นใจ และสร้างความเจ็บปวดทางจิตอย่างมีนัยสำคัญโดย ความโกรธ, ความโกลาหล และความปรารถนาที่จะแก้แค้น
ในทางกลับกัน การแก้แค้นเป็นความรู้สึกเก่าๆ นักเทววิทยาและนักวิชาการด้านพฤติกรรมสัตว์ได้สังเกตเห็นมันในไพรเมตและภายในกลุ่มสังคมของพวกเขา เมื่อลิงได้รับความช่วยเหลือจากเพื่อนมนุษย์ พวกมันจะจำมันและปักมันอีกครั้ง แต่เมื่อพวกเขาถูกโจมตี พวกเขาก็กลับมาและแสดงความทรงจำที่ยอดเยี่ยมของการไม่เคารพ
นี่แสดงให้เห็นว่าความรู้สึกของการแก้แค้นแสดงถึงการป้องกันแบบโบราณ ปฏิกิริยาหลักที่เราสืบทอดมานับพันปีของวิวัฒนาการอาจเป็นเพราะมันส่งเสริมการอยู่รอดในบริบททางสังคมขั้นพื้นฐาน
ดังนั้น การปกปิดเจตจำนงพยาบาทต่อผู้ที่ทำร้ายเราจึงถือเป็นเรื่องปกติ ในสัปดาห์แรกและภายในเวลาไม่กี่เดือนของการกระทำความผิด ใครก็ตามที่ยืนกรานเรื่องการแก้แค้นต่อผู้ที่ส่งผลกระทบต่อเขา จะต้องพบกับชีวิตที่เจ็บปวดแต่มีสุขภาพดี นั่นเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการสร้างความทุกข์ทางใจ
ทำไมเราต้องแก้แค้น get
จุดจบของการแก้แค้นอย่างมีสติคือ บทลงโทษเช่นเดียวกับความสำเร็จที่ตามมาของความสมดุลทางจิตวิทยาใหม่ที่เป็นที่ต้องการ ที่มักละเลยคือ หมดสติ ถ้าไม่หมดสติ จบที่ต้องการ การเข้าถึง: สำหรับจิตวิทยาแบบไดนามิก การร้องเรียนเกี่ยวกับความเสียหายที่ได้รับนั้นไม่มีอะไรมากไปกว่าความสิ้นหวัง ความพยายามที่จะ ซ่อนความเสียหายที่แท้จริงที่ได้รับ ด้วยตนเองในปีแรกของชีวิต
ในแง่นี้การแก้แค้นคือ กลไกการป้องกัน ที่มีหน้าที่ปกปิดความบอบช้ำที่เกิดขึ้นในวัยเด็ก เช่น ภาระผูกพันที่จะยึดมั่นในคุณค่าของพ่อแม่ กลัวการพลัดพราก. เห็นได้ชัดว่าคนที่ยุ่งอยู่กับการแก้แค้นในจินตนาการเกี่ยวกับบุคคลนั้นมีหน้าที่ในการยึดติดกับจิตใจของบุคคลนั้น
ประเภทของการแก้แค้น
การแก้แค้นมีหลายประเภทขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้เกิดความเสียหายเบื้องต้น มาดูกัน:
- แก้แค้นให้ทุกข์: เรื่องที่ได้รับความเดือดร้อนไม่ว่าจะด้วยเหตุจริงหรือทุกข์จากประสบการณ์ในอดีตที่คล้ายคลึงกันและต้องการสร้างความรู้สึกแบบเดียวกัน ที่ทำให้คุณต้องทนทุกข์ ในบางกรณี มักจะเป็นเพียงการชำระบัญชี โดยปกติถ้าคุณไม่ต้องการที่จะมีความสัมพันธ์กับบุคคลที่กระทำผิดมากขึ้น ของ. ในกรณีอื่นๆ จุดมุ่งหมายคือการทำให้รู้สึกเจ็บปวดเพื่อไม่ให้เกิดขึ้นอีก โดยทั่วไปในกรณีที่สนใจ การยืดอายุความสัมพันธ์กับบุคคลอื่น แต่ความเสียหายที่ปฏิกิริยาดังกล่าวสามารถ ผลิต.
- การแก้แค้นสำหรับความผิดพลาดที่ได้รับ: ผู้รับการทดลองรู้สึกว่าได้รับการปฏิบัติที่แย่กว่าที่เขาคิดว่าสมควรได้รับ เช่น ขาดความเคารพ จากนั้นลองนึกถึงการจ่ายเงินด้วยสกุลเงินเดียวกัน โดยทั่วไป ในกรณีของการตัดสินตามอัตวิสัยโดยสิ้นเชิง การลงโทษที่ถูกกล่าวหานั้นเกินกว่าที่ได้รับความเดือดร้อน
- การแก้แค้นเพื่อเกียรติยศ: ความภาคภูมิใจของวัตถุได้รับผลกระทบโดยเจตนาและเขาพยายามแสดงให้โลกเห็นว่าไม่สะดวกที่จะทำเช่นนั้นแม้ว่าจะเป็นเพียงการยับยั้งก็ตาม บ่อยครั้งการโจมตีนั้นไม่ได้ทำให้เขาเจ็บปวดหรือรู้สึกไม่สบาย แต่เป็นการเข้าร่วมในหลักการของผู้มีเกียรติ
- แก้แค้นโรคจิต: บุคคลนั้นต้องทนทุกข์กับสถานการณ์อย่างน้อยหนึ่งสถานการณ์โดยมีคนหลายคนต่าง ๆ ระบุไว้ตลอดชีวิตของเขาและมีแนวโน้มที่จะจ่ายเงินให้กับทุกคนที่เชื่อว่าทุกคนเหมือนกัน มันทำการประเมินผู้คนอย่างรอบคอบและตัดสินใจว่าจะประพฤติตนอย่างไรเมื่อสร้างกลุ่มชนชั้นสูงซึ่งไม่ประพฤติตามทัศนคตินี้ ขึ้นอยู่กับเรื่องและสถานการณ์ การแก้แค้นสามารถสร้างอารมณ์ต่างๆ เช่น ความพึงพอใจ การกลับใจ หรือความไร้สาระ
ทำไมไม่เป็นการดีที่จะแก้แค้น
เราสามารถพิจารณาได้ว่าต้องการแก้แค้นผู้สร้างความเสียหายทั้งทางร่างกายหรือทางศีลธรรมเป็นอารมณ์ที่ดีต่อสุขภาพที่สามารถรับได้ทางจิตใจ ในบางกรณี ความคิดเพียงอย่างเดียวสามารถบรรเทาและนำไปใช้ได้ในกระบวนการบำบัดความเสียหายที่ได้รับ
หากความปรารถนาที่จะแก้แค้นถือได้ว่าเป็นอารมณ์ที่เป็นส่วนหนึ่งของแรงกระตุ้นพื้นฐานที่สุดของเรา ในทางกลับกัน ความหมกมุ่นกับการแก้แค้นคือ ด้านพยาธิวิทยาที่จะเป็นอิสระจาก. อันที่จริง ความขุ่นเคืองต่อความอยุติธรรมที่ได้รับความทุกข์ทรมานสามารถหลอกหลอนจิตใจของบุคคลและอาจคงอยู่เป็นเวลานาน แม้ว่าเหตุการณ์นั้นจะเกิดขึ้นเมื่อหลายปีก่อนก็ตาม ในบทความนี้เราจะบอกคุณ วิธีเอาชนะความหลงใหลในใครบางคน.
การแก้แค้นไม่ได้กระตุ้นอารมณ์เชิงบวกให้กับคนที่อยากจะลงมือทำ ในทางกลับกัน กระตุ้นอารมณ์เชิงลบทั้งหมดที่พิสูจน์โดยความเสียหายที่ได้รับ เหมือนโกรธหรือแค้น.. ในระดับจิตวิทยา การละทิ้งความขุ่นเคืองต่อความเสียหายที่ได้รับนั้นต้องอาศัยการอธิบายอย่างละเอียดเป็นเวลานาน เกี่ยวกับประสบการณ์ทางอารมณ์ ความสัมพันธ์กับผู้ที่ทำความชั่วและขนาดของ เหมือนกัน. มักเป็นคนที่ให้อภัยได้ ค้นพบ วิธีการเรียนรู้ที่จะให้อภัย.
การให้อภัยคือการรักษาอย่างแท้จริง ถ้ามันอยู่ในฐานะทางเลือกอิสระที่ไม่ได้กำหนดโดยบุคคลที่สาม การให้อภัยไม่เพียงแต่หมายถึงการปลดปล่อยตัวเองจากความเจ็บปวดที่เกิดจากความเสียหายที่ได้รับเท่านั้น แต่ในบางครั้ง การให้อภัยยังสามารถบ่งบอกถึงความใกล้ชิดกับบุคคลที่ทำความเสียหายนั้นด้วย การไม่สามารถให้อภัยหมายถึงการไม่สามารถปล่อยวางความทุกข์ที่ติดเป็นนิสัยของความโกรธและความขุ่นเคือง การเดินทางเพื่อการบำบัดเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการทำความเข้าใจและประมวลผลความทุกข์ทรมานนี้
บทความนี้เป็นเพียงข้อมูลเท่านั้น ในจิตวิทยา-ออนไลน์ เราไม่มีอำนาจในการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณไปหานักจิตวิทยาเพื่อบำบัดรักษากรณีของคุณโดยเฉพาะ
หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ การแก้แค้นในทางจิตวิทยาคืออะไรเราขอแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ของเรา อารมณ์.
บรรณานุกรม
- คาเรลล่า, วี. (2021). อาฆาตและจิตวิทยา: vendicarsi fa stare bene? หายจาก: https://www.centroclinicospp.it/approfondimenti/335-vendetta-psicologia.html
- เซ็กซี, อี. ม. (2019). จิตวิทยาอาฆาต. หายจาก: http://www.enricomariasecci.it/2019/06/25/psicologia-della-vendetta-2/
