Kendine güven, insanlarda en önemli ve en dikkat çekici özelliklerden biridir. Bu özelliğin başkalarıyla nasıl davrandığımız ve günlük hayatımızda gerçekleştirdiğimiz faaliyetlerden elde ettiğimiz sonuçlar üzerinde büyük etkisi vardır.
Etrafınızda güvensiz bir kişi tanıyor ve var ya da bu kişi sizsiniz. Bu Psikoloji-Çevrimiçi makalesinde, hakkında konuşacağız güvensiz insanlar: özellikleri ve onlara nasıl davranılacağı. Güvensiz insanların farklı özelliklerinin neler olduğunu öğrenmek için okumaya devam edin. bir insanı güvensizleştirebilecek veya güvensiz hale gelebilecek nedenler ve bu tür biriyle nasıl başa çıkılacağı özellikleri.
Neden güvensiz insanlar var diye merak ediyorsanız, bir kişinin güvensizliğinin nedenleri iki türe ayrılabilir:
- Genetik: kişiliğimizin özelliklerinin belirli bir genetik temeli vardır. Bu nedenle, genetik, güvensiz insanların nedenlerinden biridir. Güvensiz bir aile üyemiz varsa, bu kişilik özelliğini geliştirmemiz daha olasıdır.
-
Atmosfer: Çocukluğumuzda ve ergenliğimizde yaşadıklarımız, yetişkinlikte kişiliğimizin gelişimi için esastır. Referans kişilerimizin bize sürekli olarak işe yaramaz olduğumuzu, değersiz olduğumuzu veya Fazla uzağa gidemeyecektik, büyük ihtimalle bu mesajlar bizim bir parçamız oldu ve bizim yolumuz oldu. algılıyoruz. Bu, kendimiz için bir şeyler yapma konusunda bize güven verilmeyen aşırı korumacı bir ortamda da ortaya çıkabilir.
Bu makalede, hakkında daha fazla bilgi bulacaksınız. Kişisel ve duygusal güvensizlik: nedenleri, belirtileri ve nasıl üstesinden gelineceği.
Makale boyunca gördüğümüz gibi, güvensiz insanlar inisiyatif almayı çok zor buluyor. Onlara yardım etmenin bir yolu, bir bağlantı kurmak veya bir sohbet başlatmak için ilk adımı bize atmaktır.
Kendine güveni olmayan insanlarla nasıl başa çıkılacağını sorarsanız, bu yardımcı olur. elde ettikleri başarıları vurgulayın ve bazen sonucu önceden bilmeden karar vermenin fayda sağlayabileceğinin farkındadırlar. Onu bunu yapmaya teşvik etmek de bir seçenektir. Eleştiri yaparken onlara tek bir hatayı tek tek anlatmak ve sahip oldukları bir erdemle ona eşlik etmeye çalışmak önemlidir. Bu sayede "her şeyi yanlış yapıyorlar" hissini de yaşamazlar.
Ve güvensiz insanlara nasıl yardım edersiniz? empati kur, ama onların oyununa girme. Çarpık düşüncelere sahip olacak ve size neden işe yaramaz olduğuna veya neden belirli bir karar vermemesi gerektiğine dair birçok neden sunacaktır. Rahatsızlığının nedenlerini anladığınızı ama aynı zamanda daha gerçekçi ve daha az zararlı alternatif düşünceleri de yansıttığınızı ona bildirin.
Bu yönergeleri izleseniz bile, güvensizliklerinin sorumluluğunu üstlenmeyin. Yardım edebilirsiniz, ancak bu güvensizliğin üstesinden gelmek, kimde olduğuna bağlıdır. Başkalarına yardım etmenin size kendinizi suçlu veya kötü hissettirmesine izin vermeyin. Bu makalede, göreceksiniz benlik saygısı düşük bir kişiye psikolojik olarak nasıl yardım edilir.
Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.
