Bir hastalıktan geçen bir kişiden yardım alma ihtiyacını gösterebilecek bariz bir semptom vardır. zorluk anı hayatlarında. Bir kişi sık sık, uzun süre ağladığında ve gözyaşlarının özel nedenini bilmiyorsa, o zaman bir psikologdan yardım istemelidir. Ancak bu tür durumlarda ilk adım aile hekimi ile konuşmak olabilir, böylece hastayı izlenecek adımlar konusunda yönlendirir.
Ağlamanın anlamı.
Bir kişi, kendi duyguları üzerindeki kontrolünü kaybettiğini hissedecek kadar sık ağladığında ve işyerinde bile çaresizce ağladığında, o zaman duygularını gösterir. zayıflığı ve kırılganlığı. Bu özellik, iyileşmek ve kendini güçlendirmek için zamana ihtiyaç duyan yaralı bir ruhun belirtisidir. Bir kişi sık sık ağladığında, bu belirtiyi, önceliğe dikkat etmek ve kendilerine bakmak için belirli konuları ertelemeleri gerektiğinin bir işareti olarak almaları gerekir.
Yani, böyle bir durumda, bu bir bilgelik eylemidir. yardım isteyin Baştan başlamak ve rahatsızlığın üstesinden gelmek çünkü her acının bir tedavisi vardır. Ama kendilerine yardım edilmesine izin vermezlerse hiç kimseye yardım edilemez.
Ağlamak seni bunalttığında.
Ağlamak çok güzel ve çok sağlıklıAslında, doğal bir rahatlama şeklidir. İfade edilmesi gereken üzüntüyü hafifletmek için bir çare. Ancak, ağlamak sizi bunalttığında ve bir kişinin günlük rutininde, ağlamaktan daha fazla gözyaşı vardır. gülümsüyorsa, belirli bir neden olmadıkça bu durumun mantıklı olmadığına işaret edilmelidir. savunmak. Örneğin, yakın bir sevilen birinin yakın zamanda ölümü.
Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.
Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız Belirli bir neden olmadan ağladığınızda ne yapmalısınız?, kategorimize girmenizi tavsiye ederiz. Kişisel gelişim ve kendi kendine yardım.
