İlk kez yalnız yaşamakla başa çıkmak

  • Jul 26, 2021
click fraud protection
İlk kez yalnız yaşamakla başa çıkmak

insanlar var yalnız olmak korkutucu, Birlikte yaşama ve yalnız kalma fikriyle yüzleşmeleri onlar için zordur. Ama aynı zamanda avantajları da var ve daha sonra başkalarıyla birlikteliğin tadını çıkarmak için yalnızlığın tadını çıkarmayı bilmek zorundasınız. Yaşamak, en azından başlangıçta yaşamaktır, bir maceradır ve diğer her şey gibi, ayrıldıktan sonra avantajları ve dezavantajları vardır. Ebeveyn evi, kendinize bakmanız ve kendinize iyi bakmanız gerektiğinden, yüzleşmek her zaman kolay olmayan bağımsızlığa giden bir adımdır. sorumluluğun ağırlığı daha fazladır.

"İyi yaşamak için eşlik etmelisin" düşüncesi her zaman doğru değildir, çünkü bu, her birinin kişiliği. Gerçek olması gerekmeyen bu önyargılar, duygularınızı koşullu hissettirebilir.

Senin kendi özgürlüğün var ve bundan zevk almalısın çünkü o senin. Sorumluluğunuzun tadını çıkarın ve işleri kendi yolunuzla ve sizin için en iyi olduğunu düşündüğünüz şekilde yapın.

İlk kez yalnız yaşamakla başa çıkmak - Yalnız olmaktan korkma

Kendi kaynaklarınıza sahip olmayı, kendinizle yaşamayı öğrenin. Her zaman eşlik ederek yaşıyorsanız bunu keşfetmek mümkün değildir. Bu, hayatınızı yenilemek ve kendinizi yenilemek için bir fırsat.

Kendinizle olmayı öğrenmek için çok faydalı bir teknik, meditasyon kullan, iç diyaloğumuz arasında boşluklar olduğunu fark etmeye başlayacaksınız. Sürekli kendi kendimizle konuşurken bir rüyadan uyanır gibi bir duraklama yaşarız. Gevşeme yeteneğimizi, alanı, zihnimizde zaten var olan sınırsız farkındalığı açıkça tanırız. Şimdiki zamanda yaşamanın basit, doğrudan ve net anlarını deneyimliyoruz.

gerçeğini aklında tutmalısın yalnız yaşamak Bu, başkalarıyla etkileşime girmediğiniz anlamına gelmez. Yalnızlık anlarına değer verin ve keyfini çıkarın ve aynı zamanda şirkette geçirdiğiniz anların değerini bilin. Her iki an da hayatınızdaki gerekli dengeyi görmenizi, keşfetmenizi ve bulmanızı sağlayacaktır.

Bunun için gerekli Kendinizle ilgilendiğinizi, aynı zamanda ve tabii ki çevrenizdeki dünyayla ilgilendiğinizi gösteriyorsunuz. Hazırsın?

Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.

instagram viewer