Ambulophobia (yürüme korkusu): nedir, nedenleri, belirtileri ve tedavisi

Yürüme korkusu, bundan muzdarip insanların yaşam kalitesini olumsuz etkileyen bir ruh sağlığı bozukluğudur. Bu bozukluğun travmatik deneyimlerden genetik, sosyal ve diğer ruh sağlığı sorunlarına kadar çeşitli nedenleri olabilir. Genel olarak yürüme ve düşme korkusu, kişinin günlük hayatında sahip olabileceği sosyal, aile ve iş aktivitelerinin büyük bir bölümünü bozar. Mantıksız bir korkunun varlığı genellikle diğer insanlar tarafından anlaşılmaz ve sosyal bağların kurulmasında ciddi sorunlar yaşanır.

Bu Psychology-Online makalesinde size psikoloji hakkında bilgi vereceğiz. Ambulophobia (yürüme korkusu): nedir, nedenleri, belirtileri ve tedavisi.

dizin

1. Yürüme fobisi nedir
2. Neden yürümekten korkuyorum?
3. ambulofobi belirtileri
4. Yürüme korkusu nasıl yenilir?

Yürüme fobisi (veya ambulofobi) bir akıl sağlığı bozukluğu varlığı ile karakterize edilir. halka açık yerlerde yürümekten irrasyonel ve aşırı korku

Bununla birlikte, doğru tanı koymak için bir dizi tanı kriterinin karşılanması gerekir:

• Bir nesne veya belirli bir durum karşısında korku ve/veya sürekli kaygı.
• Durumdan veya nesneden kaçınma.
• Nesnenin veya durumun temsil ettiği gerçek tehlikeye göre orantısız korku.
• Altı ay veya daha uzun süre.
• Sosyal, iş ve aile ilişkilerinin bozulması.
• Değişiklikler, diğer ruhsal bozuklukların varlığı ve/veya toksik madde veya ilaç alımı ile açıklanamaz.

Yürüme korkusunun nedenleri kişiden kişiye değişebilir. Ardından, ana nedenlerden bahsedeceğiz:

• Sosyal faktörler: güvensizlik, huzur eksikliği ve topluma güvensizlik gerçekleri, ambulofobi için şartlandırıcı faktörler olabilir.
• Çevresel faktörler: Aile içindeki travmatik deneyimler, yürüme korkusunun gelişimini etkiler. Bu anlamda halka açık yerlere ilişkin korkuların aile üyeleri tarafından aktarılması bu patolojiyi oluşturmaktadır.
• Genetik faktörler: Genetik kalıtımla aktarılan genlerdeki değişiklik, merkezi sinir sisteminin dışarıdan gelen uyaranlar karşısında ürettiği tepkilere de müdahale eder. Bu anlamda, nöral bağlantıların aşırı aktivitesi, yürüme korkusuna müdahale eder. Öte yandan, kişinin ebeveynlerinden birine ambulofobi teşhisi konduysa, aynı davranış biçiminin tekrarlanma olasılığı yüksektir.

Ambulophobia'nın hem fiziksel, hem duygusal hem de davranışsal olarak tanımlanmasına izin veren bazı semptomları vardır. Size aşağıda gösteriyoruz:

• Açık ve halka açık yerlerde yürümekten yoğun korku.
• Güvensizlik duyguları.
• Yürümekle ilgili yıkıcı fikirler.
• Sosyal, ailevi ve kişisel faaliyetlerle yüzleşmede zorluk.
• asiri terleme
• Nefes darlığı.
• titreme burada açıklıyoruz Kaygı titremeleri nasıldır ve nasıl sakinleştirilir?.
• mide bulantısı ve kusma.

Bahsedilen semptomlardan herhangi birini göstermesine rağmen, ambulofobi teşhisinin bir ruh sağlığı uzmanı tarafından yapılması önemlidir. Bu nedenle, semptomların yaşamın gelişimi için önemli bir şiddeti temsil etmesi durumunda Bu bozuklukla başa çıkmak için araçlar aramak için bir akıl sağlığı merkezine gitmeniz gerekecek.

Yürüme korkusu, tipik semptomların hafifletilmesi için özel tedaviler ve yönergeler uygulanarak aşılabilir. Ardından, yürürken korku ve güvensizlikten kurtulmak için en etkili tedavileri açıklıyoruz:

psikolojik terapi

Öncelikle ambulofobiyi tedavi etmenin en etkili yollarından biri psikolojik terapi uygulamaktır. bu bir ruh sağlığı uzmanından yardım Yürüme fikrinde ortaya çıkan düşünce, duygu ve duyguları belirlemeye yardımcı araçlar sağlayabilir.

bir yandan, bilişsel davranışçı terapi korkulan uyaranlara kademeli olarak maruz kalma, vücut gevşemesi ve diğerleri gibi tekniklerle şimdiki zamanın sorunları üzerinde çalışır.

Öte yandan psikanaliz, yürüme korkusunu, güncel sorunla ilgili çocukluk durumlarının anılarından çözmeye çalışan bir terapi türüdür. Bu anlamda kişi yürüme korkusu karşısında başka kararlar da alabilir.

psikiyatrik ilaç

bu anksiyolitiklerkaygı seviyeleri azalır merkezi sinir sisteminde üretilen bağlantılara müdahale ettikleri için ambulofobi resimlerinde görünenler. Bununla birlikte, alımları uzman bir ruh sağlığı uzmanı tarafından denetlenmelidir.

Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Özel durumunuzu tedavi etmesi için sizi bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.

Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız Ambulophobia (yürüme korkusu): nedir, nedenleri, belirtileri ve tedavisikategorimize girmenizi öneririz. Klinik Psikoloji.

1. Amerikan Psikiyatri Birliği (2013). Ruhsal bozuklukların teşhis ve özel el kitabı (5. baskı). Arlington: Panamerican Medical Editorial.

• Delgado Reyes, A. C., Sanchez Lopez, J. V. (2019). Korku, fobiler ve tedavileri. Elektronik Psikoloji İztacala Dergisi, 22 (2), 798-833.