Ми багато говоримо про емоції, але що саме таке емоції? Емоції - це психофізіологічні, когнітивні та поведінкові реакції виробляється до внутрішньої зовнішньої події. Ці реакції є мимовільними та мають біологічне походження. Емоції - це внутрішній двигун, який штовхає нас жити,...
Людини за своєю природою є товариськими, тому однією з найважливіших властивостей є їх здатність утворювати та підтримувати зв’язки з іншими особами. Потреба у прихильності (також відома як прив’язаність) Це інстинктивна реакція, необхідна для нашого виживання, навчання...
В останні роки Емоційний інтелект став наскрізною темою в психології (Психологія освіти, Психологія організацій, психологія емоцій ...), хоча популяризація, яка проводиться предметом, перешкоджала на той момент, коли виникає конструкція...
Ця стаття від PsicologíaOnline спрямована на аналіз та осмислення взаємозв'язку між процесом скорботи та дорослим
Ольга Кастаньєр Майер-Шпісс у своїй книзі "Напористий вираз здорової самооцінки" згадує 3 методики розвитку здібностей напористості. Це зменшення тривожності, деякі методи обговорення та когнітивна перебудова. У наступній статті автора...
Сучасний напружений і напружений темп життя сприяє неповному диханню, яке не використовує повну потужність легенів. Контроль адекватне дихання є однією з найпростіших стратегій для подолання ситуацій стресу, тривоги та здатності впоратися зі збільшенням...
Ми завжди чули, що C.I. вирішальним було дізнатися, чи буде людина успішною у житті, тест міг би позначити майбутнє Росії ваш академічний та професійний успіх. Однак минуло кілька років, як діловий світ зрозумів, що необхідні інші навички...
Емоції - це природні реакції, які дозволяють нам бути пильними у певних ситуаціях, що включають небезпеку, загрозу, розлад, тощо Центральними компонентами емоцій є фізіологічні реакції (почастішання серцебиття та дихання, напруга м’язів тощо) та...
Перш за все, я висловлюю своє задоволення участю у цій віртуальній зустрічі та тим, що я можу поділитися з вами своїми двома копійками до гуманізація внутрішніх та міжособистісних стосунків загалом, а також у супроводі процесів скорбот в умовах значних втрат, зокрема. ДО...
Втратити роботу, яка роками гарантувала нам економічну стабільність та стабільність зайнятості, або закінчити навчання і не знайти роботу, вони мають наслідки, які виходять за рамки неможливості оплатити рахунки. Безробіття впливає на нас психологічно. У цій статті про PsychologyOnline ми поговоримо про...
У межах психології поняття психологічного благополуччя набуває різних значень. В даний час їх зазвичай оформляють (Райан та Deci, 2001) в гедоністичній орієнтації (Канеман пов'язує це з наявністю позитивного афекту та відсутністю негативного афекту) або евдемонічним (придуманий термін...
Емоції, що розуміються як переживання, що включають неврологічні, фізіологічні, рухові та вербальні процеси з сенсорно-перцептивними аспектами, вегетативно-гормональні, когнітивно-уважні та афективно-сентиментальні (Ostrosky & Vélez, 2013) пронизують усі сфери життя і впливають на повсякденне життя,...
Різдво - це час, який традиційно та майже у всіх культурах дозволив найкращим порам року возз'єднати сім'ї та друзі. Ідеально підходить для обміну ілюзіями та надсилання привітань та прихильності людям, яких ми любимо, але які знаходяться на великій відстані, щоб подумати...
Постійно ЗМІ та соціальні мережі представляють епізоди насильства, очевидні серед населення світу на п'яти континентах, з більшою чи меншою інтенсивністю та частотою залежно від спостережуваної країни. Як правило, це розглядається як зростаюча проблема, яка зачіпає всі установи...
Факт бажати чогось часто плутають із бажанням чогось, і ми повинні розуміти, що це два поняття з одним значенням інший. Щоб зрозуміти обидві концепції в галузі психології, у наступній статті PsicologíaOnline ми детально пояснимо, що є...
Ми всі знаємо, яке значення воно має для особистого, соціального та професійного розвитку людей, включення нових знань, постійне навчання та інтелектуальне зростання. Але ми багато разів помиляємось, розставляючи пріоритети, бо забуваємо про щось принципове:...
“Тіло в русі дозволяє виражати емоції та переживання, допомагаючи людині позитивно співвідноситися зі своїм тілом та з ним половина ". Тіло, "наше тіло", яке ми не завжди населяємо. Він розмовляє з нами про нас, розповідає про наші слабкі сторони, протестує, коли ми його не чуємо, (щось...
Мислення є безкоштовним, це не коштує грошей, ми це робимо, і всі ми можемо це зробити, отже, давайте використаємо наше мислення, щоб отримати максимум від цього до наших емоцій. Негативні думки породжують багато тривоги, багато емоційних переживань і суттєво змінюють поведінку людей...
Ваші думки можуть змусити вас сильно страждати, особливо коли ви зосереджуєтесь на якомусь аспекті, який переслідує вас періодично. А саме коли у вас є ідея, яка повторюється у вашій свідомості у вигляді зірваного запису. У цьому випадку ви відчуваєте, що опиняєтесь у фокусі власних страждань....
Думка останніх століть наполягала на використанні розуму над емоціями. У культурному плані ми навчились керувати собою "Раціонально", за умови "Я думаю, отже, я існую", применшуючи емоції та їх вираження. Сучасне культурне та соціальне середовище вказує на невираженість...
Якщо ви давно задавались питанням "чому я всього боюся", і до цього часу ви не знайшли відповіді, яка змушує вас почуватись спокійні, і вони навіть, мабуть, хотіли діагностувати у вас якийсь інший тип захворювання, з яким ви насправді не почуваєтесь ідентифікованим, дуже ймовірно...
Душевний стан показує життєвий тонус, який проходить людина. Ми можемо пережити стани більшої стабільності та радості хтось інший, чия головна характеристика - апатія. Це стан людини, яка відчуває, що для неї насправді нічого не має значення. У житті всі деталі...
Робота є джерелом професійного розвитку, засобом соціалізації та джерелом задоволення. Однак працюйте також Це може породжувати страждання, коли людина позиціонує себе через страх помилок. Страх у професійній галузі породжує багато психологічного та емоційного зносу....
Смерть коханої людини породжує страждання. Світ продовжує свій ритм, проте страждає внутрішній всесвіт близьких родичів серйозна зміна. Сила відсутності приносить вам пам'ять про цю присутність. Важливо, щоб з часом нам вдалося виправити цю втрату...
Вам сумно? Ви в депресії? Вам хочеться плакати і ви не знаєте чому? З нами може трапитися багато речей чи причин у нашому повсякденному житті і викликають у нас почуття смутку або змушують нас відчувати себе млявими та бездоганними протягом певного часу, але коли раптово та раптово...
За невпевненість, за страх перед тим, що вони скажуть, за низьку самооцінку... Є багато причин, чому ви можете почервоніти, коли вам соромно І правда полягає в тому, що це дуже поширена ситуація у більшості людей. Усі ми, в певний момент свого життя, відчували цю сенсацію, і вона є...
Протягом нашого життя ми часто знаходимо моменти, коли ми повинні внести певні зміни в свій розпорядок дня: піти нашого партнера, міняти міста, наважуватися на нову роботу тощо. У ці моменти у більшості з нас з’являється відчуття страху і страху...
Сльози - це вираз внутрішнього душевного стану. Сльози настільки життєво важливі, що вони можуть бути не лише відображенням смутку душі, а також результат щасливих емоцій. Плач може не лише супроводжувати вас, коли ви не спите, оскільки сльозяться очі можуть вас також здивувати...
Самотність - це почуття, яке болить, коли воно супроводжується відчуттям внутрішньої порожнечі. Психологічний досвід, який відбувається в Росії близькість людського серця. У Psychology-Online ми детально пояснюємо, які основні причини можуть змусити вас відчути почуття по максимуму...
Емоції можуть з нами зіграти, і якщо ви не знаєте належних прийомів самоконтролю, можливо, вони змушують нас потрапляти в наші власні пастки, що дають нам важкий час. Як Знаючи, що всі емоції хороші, і всі повинні бути зрозумілі і прийняті в собі,...
Емоційний світ людини дуже складний, якщо врахувати, що ми не завжди знаходимо потрібні слова, щоб виразити що це відбувається з нами внутрішньо. Або навіть, знаючи, що відбувається, людина може також подумати, що не хоче нікому повідомляти про свій дискомфорт. Кожна людина вільна...
Є люди, які, здається, ставлять перед вами невидимі бар’єри, щоб наблизитись до них, незалежно від того, скільки разів ви намагаєтесь, але у вас не виходить. Ви можете вести розмови, які нікуди не ведуть (або навіть не до цього, тому що їм може не хотітися говорити і не відповідатимуть вам). Ви також можете знати...
Психологія кольору завжди була чимось дуже цікавим, що не повинно залишатися непоміченим людьми, кольори впливають на наш життя більше, ніж ми можемо подумати. Вони взаємодіють під час прийняття рішень, зберігання спогадів, емоцій та нашого психічного стану в Росії...
Емоційний світ дуже складний, він має велике багатство. Що стосується емоцій, ніщо не є чорним чи білим, тут є багато нюансів і проміжні точки. Правда полягає в тому, що самооцінка та емоції, незважаючи на те, що не однакові, мають прямий вплив та стосунки на ваше загальне самопочуття....
Мати цілі в житті є надзвичайно важливим, насправді, в той момент, коли у людини їх немає, вони стають застійними і все ще з точки зору. з емоційної точки зору. Безсумнівно, бувають і моменти відпочинку, перехідні періоди, які доводиться поважати в міру необхідності. Однак дух...
Емоційний світ дуже складний і має безліч різних нюансів. Насправді слід зазначити, що іноді їх було кілька емоції одночасно. Наприклад, після смерті коханої людини не тільки нормально відчувати смуток, але також можуть виникати гнів і лють....
На перший погляд, ніщо не здається простішим, ніж розпізнати свої емоції та те, що ми відчуваємо. Теоретично всі ми знаємо, коли нам сумно, щасливі, коли ми відчуваємо гнів, злість або горе. Але реальність така, що це не завжди так, але, навпаки, багато людей не знають, як визначити, як це відчувається...
