ثعلبة العصب: ما هو ، الأعراض والعلاج

الوتيرة الحالية ونمط الحياة يجعل مشاكل الأعصاب شائعة جدًا. وهي أن صور التوتر والقلق يمكن أن تؤثر على صحتنا بطرق متعددة ، على سبيل المثال ، مما يؤدي إلى مشاكل الشعر ، من بين العديد من الحالات الأخرى. الثعلبة العصبية هي واحدة من الأمراض التي يمكن أن تظهر بسبب المعاناة من العديد من حالات القلق أو التوتر أو الأعصاب واضح جدًا ، وفي الواقع ، يمكن أن يؤثر على ما يصل إلى 70٪ من مجمل بصيلات فروة الرأس ويعززها يسقط.

بعد ذلك ، في مقال علم النفس هذا على الإنترنت نتحدث عنه ما هي الثعلبة العصبية وما هي أعراضها وعلاجاتها وهي الأكثر فعالية في علاجها ومنع تفاقم مشاكل تساقط الشعر.

فهرس

1. ما هي الثعلبة العصابية
2. الثعلبة العصبية: الأعراض
3. علاج الثعلبة العصبية
4. هل ينمو الشعر بعد الثعلبة العصبية؟

هل لاحظت ذلك في حالات الكثير من التوتر أو الأعصاب أو القلق هل يتساقط شعرك كثيرًا أو لديك بعض البقع الصلعاء؟ إذا كان الجواب نعم ، فمن المحتمل أنك تعاني من الثعلبة العصبية. على الرغم من أن تساقط الشعر يمكن أن يحدث لأسباب مختلفة ، مثل سوء التغذية ، فقر الدم أو ببساطة علم الوراثة ، تؤدي ظروف الإجهاد أيضًا إلى أمراض معروفة كيف

من الشائع أن يظهر تساقط الشعر استجابةً لحالات التوتر أو الاكتئاب أو القلق أو العصبية الشديدة ، حيث إنه في هذه الظرف: يفرز الجسم الكورتيزول ، وهو هرمون يمكن أن يكون ضارًا بالصحة بكميات كبيرة ويسبب عدم الراحة الجسدية والعقلية وأيضًا فقدان شعر.

بهذا المعنى الكورتيزول يؤدي إلى إبطاء الدورة الدموية ، وبالتالي يمنع الشعر من الامتصاص بالقدر نفسه الماء كمغذيات ضرورية لبصيلات الشعر في فروة الرأس للعمل معها عادي. كرد: يضعف الشعر ويتساقط.

الآن بعد أن عرفت ما الإجهاد أو الثعلبة العصبيةمن المهم أن تعرف تأثير التوتر والأعصاب على شعرنا. على الرغم من وجود أنواع مختلفة من الثعلبة يمكن الخلط بينها وبين الصلع العصبي ، مثل الصلع الوراثي أو الوراثي ، إلا أن هناك اختلافات تسمح بتمييزها.

هناك الكثير أعراض الثعلبة العصبية سيساعدنا ذلك على التعرف عليه. على سبيل المثال ، العلامة الرئيسية لهذه المشكلة هي تساقط الشعر المفاجئ والمفاجئ والتي ، بالإضافة إلى ذلك ، تميل إلى التركيز في فترة زمنية محددة تتوافق مع حالة عصبية أو متوترة أو قلقة. يحدث تساقط الشعر الشديد بشكل مؤقت وينمو الشعر مرة أخرى بمجرد التغلب على مشكلة المستويات العالية من القلق أو التوتر.

مع الأخذ في الاعتبار أصل الثعلبة العصبية ، يمكن لأي شخص أن يكون ضحية لهذه الحالة في أي وقت في حياته يعاني فيه من ضغوط شديدة أو ذروة القلق. خلال مرحلة التيلوجين ، يحدث تساقط الشعر ، وهو رد فعل للجسم يسبب فقدان خيوط الشعر الضعيفة. وبالتالي ، سيرى الشخص المصاب انخفاض كثافة الشعيرات الدموية دون القيام بذلك في منطقة موضعية.

إذا كنت تشك في أنه قد يحدث لك ، فننصحك بالبدء في القيام بذلك اختبار الإجهاد علم النفس عبر الإنترنت ، والذي يمكنك من خلاله التحقق مما إذا كنت تعاني من هذه المشكلة أو أن هناك علامات تدل على أنك تعاني منها.

تتمثل الطريقة الرئيسية لعلاج الثعلبة العصبية في التركيز على القضاء على السبب المسبب لها ، أي على علاج صندوق القلق أو الموقف المجهد الذي يعاني منه. بهذا المعنى ، فإن أفضل علاج هو من خلال اذهب إلى محترفكطبيب نفسي أو معالج نفسي يوفر الأدوات اللازمة لتصحيح هذا الوضع واستعادة الهدوء. بالإضافة إلى ذلك ، في Psychology-Online نوصي باتباع هذه النصائح على ماذا تفعل عند مواجهة التوتر؟ و هؤلاء علاجات القلق والأعصاب.

كما أن ممارسة التمارين البدنية المعتدلة على أساس منتظم سيساعدك على إفراز كمية أكبر كمية من الإندورفين والهرمونات التي تساعد على تحسين الحالة المزاجية والشعور بالتحسن والمزيد استرخاء. ستسمح لك الرياضة بتقليل القلق والتوتر ، بالإضافة إلى تحسين الصحة العقلية والجسدية. راهن على تمارين البيلاتس أو اليوجا أو التأمل ، وهي ثلاث ممارسات تساهم بشكل إيجابي في تحويل أو القضاء على الأعصاب أو التوتر وبالتالي يساعد على تحسين مشكلة الثعلبة متوتر.

من ناحية أخرى ، أثناء ارتداء التغذية الجيدةمتنوع ومتوازن وغني بالمغذيات قد لا يوقف تساقط الشعر على الإطلاق ، بل يمكن أن يساعد دائمًا في تقليل التأثير السلبي للضغط على الشعر. تؤدي التغذية غير الكافية إلى إضعاف الشعر وجعله يبدو باهتًا وأكثر حساسية لتساقط الشعر.

في حالة ظهور الثعلبة العصبية بشكل ملحوظ ، تفضل بزيارة أحد المتخصصين. يوجد حاليًا العديد من الطرق والإرشادات والتقنيات التي ستساعدك على استعادة شعرك. بين ال علاجات لتحسين الثعلبة العصبية تكون فعالة إذا كان هذا معتدلًا أو ملحوظًا إلى حد ما ولكن ليس متقدمًا جدًا ، وقبل كل شيء ، في الحالات التي يكون فيها أولئك الذين لا يتعايشون مع أنواع أخرى من الثعلبة ، يمكن العثور عليها مينوكسيديل ، فيناسترايد وتيرابيا PRP.

إذا كنت تتساءل عما إذا كنت تعاني من ثعلبة عصبية ينمو الشعر من جديد الجواب نعم. على الرغم من أن التساقط يمكن أن يكون مفاجئًا وواضحًا جدًا ، إلا أنه في بعض الحالات يمكن أن يتساقط كل الشعر تقريبًا ، بمجرد انتهاء الموقف المجهد واستعادة الاستقرار العاطفي باتباع النصائح الطبية والمتخصصة ، سينمو الشعر مرة أخرى كما كان قبل أن يبدأ هذا الظرف. بالطبع ، ستعتمد المدة التي تمر بها والدرجة التي تصل إليها على مدة حالة التوتر أو القلق.

ومع ذلك ، إذا أصبحت الثعلبة العصبية مشكلة مزمنة عمليا أو إذا كنت تعيش مع أنواع أخرى من الثعلبة ، مثل اندروجيني ، يمكن أن يختلف التشخيص ، لأن تساقط الشعر يمكن أن يتسارع ويصبح لا رجعة فيه. في هذه الحالات ، يراهن المحترفون على ترقيع الشعرمما يساعدك على استعادة شعرك وصورتك.

هناك مختلف أنواع ترقيع أو زراعة الشعر مثل زرع الوحدة المسامية (FUT) ، وزراعة وحدة البصيلات (FUE) ، وزراعة الياقوت.

إذا كنت تريد أ أخصائي طبي قم بتقييم حالتك لإجراء عملية زرع الشعر ، ننصحك بالاتصال عيادة فيرا، الرواد في قطاع زراعة الشعر الذين يقدمون أيضًا استشارة مجانية لفحص حالتك والإجابة على جميع مخاوفك. احجز موعدك المجاني عبر الإنترنت مع عيادة فيرا.

هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ الثعلبة العصبية: ما هي وأعراضها وعلاجها، نوصيك بإدخال فئة حياة صحية أخرى.