العلاج النفسي للألم المزمن: علاج المصالحة النفسية الجسدية
المعاناة الكبيرة التي يعاني منها الأشخاص الذين يعانون من الألم المزمن أو الذين يواجهون مرضًا عضوي...
كيف تتغلب على وفاة من تحب
واحدة من أكثر اللحظات المؤلمة التي يجب أن نواجهها في حياتنا هي فقدان أحد الأحباء. في هذه الظروف ،...
آليات الدفاع: ما هي وأنواعها وأمثلة عليها
لدى الناس بعض المعينات اللاواعية في داخلنا والتي تسمح لنا أن نكون في سلام مع أنفسنا ومع من حولنا ...
كيفية توجيه الإحباط
شعور الإحباط يرتبط بالحزن. إنه ليس شعورًا سلبيًا ولكنه شعور غير سار ، فهو يجعلنا نشعر بعدم الارتي...
المشاعر السلبية: الخوف والقلق
نتحدث كثيرًا عن العواطف ، ولكن ما هي العواطف بالضبط؟ العواطف هي استجابات نفسية فيزيولوجية ومعرفية...
خصائص الناس الحازمين والمتعاطفين
هل أنت شخص حازم أو متعاطف؟ نسمع الكثير عن هذه المصطلحات والتقنيات التي يمكننا تنفيذها قم بتطويرها...
ما هو الاندفاع في علم النفس
الأشخاص المندفعون هم أولئك الذين يتصرفون دون التفكير في العواقب السلبية التي قد تولدها أفعالهم أو...
نظريات الشخصية في علم النفس: SIGMUND FREUD
كانت العديد من النظريات التي بحثت في عقل الإنسان وسلوكه. تعود أصول الدراسات في مجال علم النفس إلى...
عوائق نفسية في اتخاذ القرار
العوائق الرئيسية أو المعوقات النفسية تسبب ضرراً في كافة المجالات الحيوية وخاصة في عملية اتخاذ الق...
إدارة العاطفة: 7 استراتيجيات وتقنيات مع أمثلة
كل حدث يولد عاطفة. نحن نتصرف بناءً على ما نشعر به ، وفي الوقت نفسه ، تجعلنا الإجراءات التي نتخذها...