Emoce

Jak zacházet s osobou, která NEVYJADŘUJE své city

Jak zacházet s osobou, která NEVYJADŘUJE své city

Setkáváte se s někým nebo máte přítele, který, jak se zdá, vám nikdy neřekl o svých pocitech, neb...

Jak ovládat IRA?

Jak ovládat IRA?

Každý z nás v určitém okamžiku svého života pociťoval a bude pociťovat hněv a hněv v určitých sit...

Proč křičím, když se naštvám

Proč křičím, když se naštvám

Není to vždy snadné zvládnout rozzlobenou situaci. Když se s někým hádáme, pravděpodobně ztratíme...

Jak překonat vyvolaný nebo potrat

Jak překonat vyvolaný nebo potrat

Po potratu se žena může cítit smutný a zmatený. Tyto pocity smutku a ztráty lze nesprávně interpr...

IRA FLATS: Proč se stávají a jak je ovládat

IRA FLATS: Proč se stávají a jak je ovládat

Výbuchy hněvu mohou negativně ovlivnit různé oblasti našeho života. Osobní vztahy se zhoršují neb...

Mám pocit, že se nikam nehodím: co mám dělat?

Mám pocit, že se nikam nehodím: co mám dělat?

Osoba může být obklopena lidmi, přesto se cítí osamělá a citově oddělená od ostatních. Touha navá...

Jak rozpoznat své emoce

Jak rozpoznat své emoce

Na první pohled se nic nezdá jednodušší než rozpoznat naše emoce a to, jak se cítíme. Teoreticky ...

Proč mi slzou oči, když spím

Proč mi slzou oči, když spím

Slzy jsou vyjádření stavu mysli vnitřní. Slzy jsou tak důležité, že mohou být nejen odrazem smutk...

Jak ze smutku ODSTRANIT KNOT v krku

Jak ze smutku ODSTRANIT KNOT v krku

Když jste smutní, naštvaní nebo na pokraji vymanění, museli jste určitě zažít nepříjemný pocit zú...

Jak v životě praktikovat empatii

Jak v životě praktikovat empatii

V dnešní době mluvíme o empatii, ale co to znamená být empatický? Empatii lze definovat jako scho...